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새로운 부모가 되는 것은 쉬운 일이 아니며 실수가 발생할 수 있습니다. 가장 중요한 것은 아이들을 더 잘 돌보고 교육하는 법을 배우고 싶어하여 신체적으로나 정신적으로 건강하게 자랄 수 있도록 하는 것입니다. 어린 아이를 키울 때 금기를 알면 잘못된 양육을 피할 수 있습니다.

물론 육아 기술은 그냥 자연스럽게 오는 것이 아닙니다. 점차적으로, 부모는 새로운 것을 배우고 실수로부터 배울 것입니다.

엄마 아빠, 다음 7가지 금기를 이해하여 장기적으로 아기의 건강과 웰빙을 최적화하는 방법을 살펴보십시오.

1. 아기를 안기 전에 손을 씻는 것을 잊지 마십시오!

신생아는 면역 체계가 강하지 않아 감염에 취약합니다. 아기를 안고 있는 모든 사람이 손을 철저히 씻었는지 확인하십시오.

2. 아기가 울게 두지 마세요!

우리에게 긴급한 도움이 필요하거나 불편하거나 아프지만 도움이 필요할 때 무시되는 경우를 상상해 보십시오. 아기가 울고 부모가 즉시 처리하지 않을 때 느끼는 대략적인 느낌입니다. 이러한 상황은 아기가 뇌 시스템이 빠르게 발달함에 따라 신체의 생리적 기능과 사회 생활 패턴을 학습하기 때문에 훨씬 더 나빠질 수 있습니다.

이러한 발달로 인해 아기는 울도록 허용되었을 때 고문당하는 것처럼 느낄 수 밖에 없습니다. 나중에 아기가 자신과 다른 사람 모두에게 불안과 신뢰 부족으로 가득 찬 사람이 되는 데 익숙해질까 봐 이 상황을 계속 방치하지 마십시오. 자신도 모르게 스트레스를 받기 쉽고 이기적이며 적응이 쉽지 않은 사람으로 성장할 것이다.

엄마 아빠, 아이 두뇌 발달의 75퍼센트가 첫 해에 일어난다는 것을 기억하십시오. 아기가 장기적으로 느끼는 슬픔은 그 당시 발달해야 할 뇌 조직인 뇌 시냅스를 죽일 수 있습니다.

아기가 울 때 즉시 진정시키고 필요한 것을 확인하십시오. 목이 마르거나, 방금 오줌을 마셨거나, 아니면 뭔가요. 더 나은 방법은 그의 몸짓에 주의를 기울여 그가 울지 않도록 하는 것입니다. 예를 들어 갑자기 불안해 보이거나, 팔을 치거나, 인상을 찌푸리거나, 얼굴을 찌푸립니다. 또한 가능한 한 자주 아기에게 모유 수유를 하십시오. 배가 부르면 안아주거나 흔들거나 가볍게 두드려 진정시키십시오. 아기는 피부 접촉, 부모의 노래 또는 대화를 들음으로써 엄마와 아빠의 감정이 존재하기를 기대합니다.

3. 아기를 무시하지 마십시오!

자연 출생의 조건에서 신생아는 다른 사람들을 포함하여 엄마, 아빠와 의사 소통할 준비가 되어 있습니다. 한 연구에 따르면 시간이 지남에 따라 상호 반응하는 의사 소통은 마음 챙김, 우정 기술, 친사회적(반사회적인 것과 반대되는) 행동과 같은 가장 긍정적인 결과를 만들어 냈습니다. 상호 반응은 부모와 자녀가 협력 관계를 구축하여 서로 영향을 미치는 것을 의미합니다. 예를 들어 엄마 아빠는 위로의 말을 속삭이고, 노래를 부르고, 사랑의 손길을 전하고, 아기를 진정시키고, 아기가 보내는 신호에 민감합니다.

또한 아기는 포옹을 해야 하기 때문에 아기를 자주 안아주고 쓰다듬어주는 것을 잊지 마십시오. 이것은 즉시 시작하고 익숙해져야 합니다. 포옹을 통해 그는 당신과 세상의 강한 첫인상을 포착할 것입니다. 자주 애정으로 안아주지 않으면 진정하기 어려울 것입니다. 또한 아기가 엄마와 떨어져 있거나 팔에 안겨 있지 않으면 아기의 두뇌가 불편한 감정과 유사한 반응을 활성화합니다.

4. 아기 몸의 따뜻한 온도를 절대 과소평가하지 마십시오!

일부 부모는 아기의 따뜻한 체온을 정상으로 간주하고 즉시 해열제를 투여할 수 있습니다. 여기에 부모의 잘못이 있습니다. 3개월 미만의 아기는 예방 접종 후 24시간 이내에 발생하지 않는 한 38°C 이상의 열이 있는 경우 심각한 위험에 처할 수 있습니다. 당연히 신생아의 몸은 감염에 대처할 수 없습니다. 따라서 아기의 몸이 따뜻해지면 즉시 체온계로 체온을 측정하십시오. 온도가 38°C 이상일 경우 즉시 의사의 진찰을 받는 것이 좋습니다.

5. 아기의 몸을 절대 흔들지 마세요!

아기의 몸을 세게 흔드는 것은 뇌출혈과 심지어 사망을 초래할 수 있습니다. 엄마나 아빠가 아기를 깨워야 하는 경우 아기의 발을 간지럽히거나 뺨을 부드럽게 불면 아기를 흔들 필요가 없습니다. 아기들은 또한 어른의 무릎 위에서 흔들거리거나 공중으로 던져지는 것과 같은 거친 놀이에 대한 준비가 되어 있지 않습니다.

6. 아기를 혼자 두지 마세요!

아기는 자신을 돌보는 사람들과 유대감을 느끼도록 만들어졌으므로 아기를 혼자 두지 마십시오. 화장실이나 다른 일을 하려고 하면 아버지나 친척에게 잠시 동안 아기를 동반할 수 있도록 도움을 요청하십시오. 아기들은 왜 혼자인지 이해하지 못합니다. 또한 아기를 혼자 가두는 것은 아기에게 정신병을 유발할 수 있기 때문에 부모가 내리는 최악의 결정이 될 것입니다. 또한 아기의 직감은 뭔가 잘못되었다고 믿고 결국에는 계속해서 기억하게 됩니다.

7. 절대 아기를 처벌하지 마세요!

어떤 부모는 화나거나 해서 아기를 때리거나 때립니다. 아동에 대한 처벌의 부정적인 영향은 장기적으로 지속될 것입니다. 다음은 체벌의 해로운 영향 중 일부입니다.

• 처벌은 어린이의 스트레스 반응을 활성화합니다. 이것은 지적 발달 장애 및 아동의 정신 건강, 스트레스 및 사회적 관계의 어려움과 관련된 영구적인 과잉 행동 시스템에 포함될 수 있기 때문에 특히 아동의 초기 몇 년 동안 권장되지 않습니다.
• 아기는 부모 주변에서 자신의 관심을 억제하는 것이 더 낫다는 것을 배우게 되어 부모와의 의사 소통에 영향을 미칩니다.
• 한 연구의 증거에 따르면, 아이들은 체벌을 받은 후 더 비행을 하게 됩니다.
• 처벌은 아동의 학습 동기를 손상시킬 수 있습니다.
• 아기는 부모의 사랑과 보살핌에 대한 믿음이 부족합니다.
• 아기는 자신에 대한 자신감이 부족합니다.

아기는 어떻게 대우받고 무엇을 할 수 있는지에 따라 살아가는 법을 배운다는 것을 기억하십시오. 아이들에게 반응이 좋고 따뜻한 부모는 아이들이 다른 사람들과 잘 어울리고 학교에서 잘하는 등 긍정적인 사람이 될 수 있다는 가장 좋은 예측 변수 중 하나입니다.

아기를 돌보고 교육시키는 데 많은 시간과 노력과 돈이 드는 것은 사실입니다. 그렇기 때문에 표현이 '한 아이를 키우는 데 온 마을이 필요하다' 때때로 실제로 엄마와 아빠가 그를 돌볼 만큼 충분하지 않기 때문에 반드시 과도하다고 생각되는 것은 아닙니다. 그러므로 지치고 답답하면 주저하지 말고 친척, 할머니, 믿을 수 있는 사람에게 도움을 청하십시오. 그러나 도움을 요청한다고 해서 육아 책임을 포기하는 것은 아닙니다. 항상 자녀의 진행 상황을 추적하십시오.