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NS원하다- 아이들은 보통 방과 후에 피곤해 보이거나 연주. 이것은 정상입니다. 그러나 만약 아가 영구적 인 피곤해 보여~ 후에 쉬다, 그는 만성 피로 증후군일 가능성이 있습니다.

만성 피로 증후군은 아이들이 휴식을 취한 후에도 지나치게 피곤함을 느끼게 하는 상태입니다. 이 상태는 아동의 신체 상태뿐만 아니라 감정 상태에도 영향을 미칩니다. 종종 그는 활동에 대해 열의가 없고 공부하는 동안 집중하는 데 어려움을 겪습니다.

인정하다 이유 및 증상 만성 피로 증후군 어린이에

만성피로증후군의 정확한 원인은 알려져 있지 않습니다. 연구에 따르면 이 상태는 환경, 유전, 연령, 심리적 장애(불안, 스트레스 및 우울증), 어린이가 경험하는 건강 문제(빈혈 및 저혈압)와 같은 여러 요인의 영향을 받습니다.

만성피로증후군은 과도한 피로, 두통, 현기증, 수면장애, 인후통, 메스꺼움 등의 증상이 특징이다.

그러나 이 상태는 다른 질병과 유사하기 때문에 진단하기가 매우 어렵습니다. 만성 피로를 진단하기 위해 의사는 아기에게 휴식 후에도 항상 피곤함을 느끼는지, 위에서 언급한 다른 불만 사항이 있는지 묻습니다.

엄마에게 의사는 아기의 이전과 현재 활동이 무엇인지, 아기가 얼마나 피곤했는지 물을 것입니다. 필요한 경우 의사는 아기를 피곤하게 만드는 질병이 없는지 확인하기 위해 혈액 검사를 권할 것입니다.

방법 극복하다 증후군켈물러나다소아의 만성

의사의 치료를 받는 것 외에도 다음과 같은 방법으로 자녀의 만성 피로 증후군을 치료할 수 있습니다.

1. 그를 r에 초대하십시오우틴 베르스포츠

아이가 규칙적으로 운동을 하도록 초대하는 것은 아이가 피로를 극복하도록 도울 수 있는 올바른 단계 중 하나입니다. 운동을 하면 아기의 체력이 유지됩니다.

2. 그를 도와주세요 스트레스를 다루다

앞서 설명했듯이 스트레스는 만성 피로 증후군을 유발할 수 있습니다. 따라서 자녀가 학교 수업과 친구들과 관련하여 직면할 수 있는 문제에 대해 이야기하고 싶어하도록 설득하십시오.

있는 경우 가능한 한 빨리 문제를 해결하십시오. 필요한 경우 교사와 친구의 부모를 함께 참여시켜 편안한 분위기를 조성하십시오.

3.충분한 수면 필요그의

엄마가 아기의 수면 요구 사항을 충족하는지 확인하는 것이 중요합니다. 2~6세 어린이의 이상적인 야간 수면 시간은 11~13시간이고, 6~10세 어린이의 이상적인 수면 시간은 10~11시간입니다.

4.충분한 영양 필요

아기가 겪고 있는 만성 피로 증후군과 싸워야 하는 영양소, 특히 탄수화물, 단백질, 비타민을 보충해 주세요. 쌀, 과일, 야채, 육류(생선, 닭고기 또는 쇠고기) 및 저지방 우유에서 이러한 물질을 얻을 수 있습니다. 또한 아기가 탈수를 방지할 수 있도록 수분 섭취를 유지하는 것을 잊지 마십시오.

만성 피로 증후군은 때때로 이해하고 감지하기 어려운 질병입니다. 따라서 부모로서 자녀에게 일어나는 모든 변화에 민감해야 합니다.

만성 피로 증후군의 증상이 나타나면 주저하지 말고 즉시 아이를 의사에게 데려가십시오. 의사의 치료 외에도 아기가 이 질병에서 회복할 수 있도록 어머니와 다른 가족의 지원이 매우 필요합니다.