이것이 건강한 관계의 특징입니다.

건강한 관계는 얼마나 자주 로맨스를 퍼뜨리는가로 판단되지 않으며, 함께 보내는 시간으로 판단되지도 않습니다. 그럼, 어떻게? 지옥 건강한 관계? 어서 해봐요, 여기에 답을 알고 있습니다.

건강한 관계는 삶의 중요한 부분입니다. 건강한 사회적 관계를 가진 사람들은 신체적, 정신적 상태가 양호하고 행동이 좋으며 사망 위험이 낮은 경향이 있습니다. 연구에서 건강하고 낭만적인 관계를 가진 사람들은 심혈관 질환의 위험이 더 낮다고 언급했습니다.

기본적으로 각 사람의 건강한 관계에 대한 기준은 다를 수 있습니다. 이는 개인마다 요구 사항이 다르고 나이에 따라 변하기 때문입니다. 따라서 20대에 건강하다고 생각하는 관계의 패턴이 30대에도 반드시 같지는 않을 수 있습니다.

그렇더라도 다음을 포함하여 현재 관계가 건강한 관계임을 나타낼 수 있는 몇 가지 특성이 있습니다.

건강한 관계의 핵심은 서로를 신뢰하는 것입니다. 이 신뢰는 관계에서의 정직에 관한 것일 뿐만 아니라 사람이 육체적으로나 정신적으로 상처받지 않을 것이라는 확신과 안정감에 관한 것입니다.

신뢰는 일반적으로 파트너가 예의 바르고 항상 신뢰할 수 있으며 좋을 때나 나쁠 때나 함께할 때 성장합니다.

당신과 당신의 파트너가 열려 있어야 관계가 건강하다고 합니다. 감정부터 일, 실패, 재정에 이르기까지 무엇이든 이야기할 때 편안함을 느끼고 서로 진실을 이야기합니다. 의견이 다르면 판단하지 않고 경청하고 자신의 의견을 표현합니다.

건강한 관계에서는 상호 존중이 중요합니다. 예를 들어, 항상 그의 감정을 이해하려고 노력하고, 그가 즐기는 일과 활동에 관심을 갖고, 그의 의견을 폄하하지 않는 것과 같이, 당신이 파트너를 소중히 여기고 있음을 나타내는 방법이 많이 있습니다.

또한 파트너에게 시간을 나 시간 또는 친구 및 가족과 함께 모이는 것도 감사의 한 형태입니다.

지원은 관계에서 애정의 한 형태입니다. 말로만 하는 것이 아니라 상대방에 대한 관심과 배려의 형태로도 지원이 가능합니다.

건강한 관계에서 지원의 형태의 예는 그에게 격려를 주고, 그에게 중요한 순간에 와서, 그의 목표와 꿈을 달성하도록 돕고, 그가 가장 절망적일 때 그를 동반합니다.

건강한 관계의 또 다른 특징은 각자가 즐거운 순간을 만들 수 있다는 것입니다. 함께 웃으면 반드시 분위기 더 좋아지고 관계가 강화됩니다. 즐거운 순간은 또한 현재 개인 생활을 휩쓸고 있는 불안이나 긴장을 완화할 수 있습니다.

지금다음은 이해해야 할 건강한 관계의 몇 가지 특성입니다. 그것을 알면 당신의 관계가 건강한 관계인지 아닌지를 알 수 있습니다. 당신의 관계가 건강하다면 감사하고 그것을 유지하기 위해 최선을 다하십시오.

그러나 반대의 경우에는 그것에 대해 이야기를 시작하고 입장을 취해야 합니다. 건강하지 못한 관계는 신체적, 정신적 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있기 때문입니다. 알 잖아. 필요한 경우 올바른 조언을 위해 심리학자와 상담할 수 있습니다.

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