일광 화상의 원인, 증상 및 극복 방법 알기

햇볕에 탔다 또는 피부가 직사광선에 너무 오래 노출되면 일광 화상이 발생할 수 있습니다. 지금, 현장 작업자이거나 야외 활동을 자주 하는 경우 극복할 수 있는 몇 가지 방법이 있습니다. 햇볕에 탐 집에서 쉽게 할 수 있는 것.

태양은 자외선이나 자외선을 방출합니다. 태양뿐만 아니라 피부 톤을 어둡게 하는 몇 가지 도구, 무두질침대, 자외선도 방출할 수 있습니다.

햇빛은 피부에서 비타민 D의 형성을 자극할 수 있기 때문에 실제로 건강에 좋습니다. 그러나 과도한 자외선 노출은 피부에 화상을 입힐 수 있기 때문에 피부에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다.

원인과 증상 알기 햇볕에 탔다 피부에

당신은 경험할 수 있습니다 햇볕에 탐 햇볕을 너무 오래 쬐면. 일반적으로 일광화상 증상이 나타나기까지 약 20~30분 이상 소요됩니다.

오전 10시부터 오후 2시까지 체험할 수 있는 햇볕에 탐 15-30분 동안만 일광욕을 하더라도, 특히 자외선 차단제를 사용하지 않는 경우에는 더욱 그렇습니다.

당신의 피부가 가지고 있다면 햇볕에 탐, 다음은 나타날 수 있는 몇 가지 증상입니다.

  • 만지면 피부가 뜨겁고 아프다.
  • 물집이 생기고 부어오른 피부
  • 필링 피부
  • 어지러운

심한 경우에는 햇볕에 탐 발열 및 피부 마비와 같은 다른 증상을 유발할 수 있습니다. 화상을 입은 피부는 다음과 같은 다른 장애를 동반하기도 합니다. 열사병 및 탈수. 이러한 증상은 태양에 노출된 후 몇 분 또는 몇 시간 이내에 나타날 수 있습니다.

장기적으로 과도한 태양 노출은 피부의 조기 노화를 유발할 수 있습니다. 이 상태는 피부를 건조하고 주름지게 하며 검은 반점이 나타날 수 있습니다. 피부에 과도한 태양 노출은 또한 시간이 지남에 따라 피부암의 위험을 증가시킬 수 있습니다.

극복하는 방법을 알고 햇볕에 탔다

사실 조건은 햇볕에 탐 상태가 얼마나 심각한지에 따라 며칠 안에 저절로 사라집니다. 그러나 치유 속도를 높이기 위해 여러 가지 방법으로 극복할 수 있습니다. 햇볕에 탐 다음과 같은:

1. 미지근한 물로 피부를 압박

극복하는 한 가지 방법 햇볕에 탐 피부에 냉수로 화상 부위를 압박하는 것입니다. 부드럽고 깨끗한 천을 사용하여 피부를 압박하십시오.

압축뿐만 아니라 목욕이나 목욕을 할 때 시원한 물을 사용할 수도 있습니다. 작업이 끝나면 자극을 방지하기 위해 수건으로 피부를 문질러 건조하지 마십시오. 건조할 때까지 피부를 부드럽고 천천히 두드리기만 하면 됩니다.

2. 알로에 베라 사용

피부의 치유 과정을 가속화하고 일광 화상으로 인한 통증과 부기의 증상을 완화하기 위해 알로에 베라 또는 알로에가 함유된 기타 보습 제품, 로션 및 젤을 사용할 수 있습니다.

알로에 베라는 햇볕에 탄 피부의 염증을 감소시킬 수 있도록 항염 성분을 함유하고 있습니다. 신선한 알로에 베라를 사용하여 치료하고 싶다면 햇볕에 탐, 먼저 씻는 것을 잊지 마십시오. .

3. 피부에 생긴 물집을 부수거나 만지지 마십시오.

심한 화상은 피부에 액체로 가득 찬 물집과 궤양을 유발할 수 있습니다. 물집이 생기면 자극과 감염의 위험이 있으므로 물집을 부수거나 만지지 마십시오. 이 물집은 일반적으로 피부가 치유되면서 저절로 사라집니다.

4. 햇볕에 탄 피부 부위 보호

야외 활동 시 피부를 덮는 옷을 입으십시오. 당신이 입는 옷이 안전하고 편안하며 부드러우며 태양을 투과하지 않는지 확인하십시오.

만약에 햇볕에 탐 잔잔한 통증을 유발하는 경우 파라세타몰과 같은 진통제를 사용하여 통증을 완화할 수 있습니다.

발생하지 않도록 하는 방법 햇볕에 탔다

다음을 포함하여 직사광선 아래에서 일광 화상을 방지하기 위해 할 수 있는 몇 가지 방법이 있습니다.

  • 아침 햇살을 쬐고 싶다면 10~15분 정도 하면 된다.
  • 뜨거운 태양 아래서 움직여야 할 때는 피부를 모두 덮는 편안한 옷을 입으십시오. 안경도 함께 사용 UV 프로텍터.
  • 외출할 때 항상 사용하는 자외선 차단제 또는 피부, 특히 태양에 쉽게 노출되는 신체 부위에 맞는 자외선 차단제. 쉽게 땀을 흘리거나 수영을 할 때 반복 적용하십시오.

자외선은 몸에 이롭지만 너무 오래 자외선에 노출되는 것도 몸, 특히 피부 건강에 좋지 않습니다. 따라서 너무 오랫동안 햇볕에 있는 것을 피하십시오.

증상이 나타날 때 햇볕에 탐 발열, 두통, 현기증, 메스꺼움이 나타나면 즉시 의사와 상담하여 적절한 치료를 받으십시오.