어깨 탈구 - 증상, 원인 및 치료 – Alodokter

어깨 탈구는 팔 뼈의 상단이 어깨 관절에서 분리되는 상태입니다. 어깨 관절은 다양한 방향으로 움직일 수 있고 이 관절의 공동은 얕은 공동이기 때문에 가장 쉽게 탈구되는 관절입니다.

팔뚝 뼈가 뒤쪽이나 아래쪽으로 빠질 수 있지만 더 자주 앞쪽으로 분리됩니다(어깨 앞쪽 탈구). 이 상태는 일반적으로 사람이 물건을 던지거나 넘어질 때 몸을 잡을 때 발생합니다.

어깨 탈구는 누구에게나 발생할 수 있지만 이 상태는 노인, 30세 미만의 남성, 너무 유연한 관절 장애가 있는 사람들이 경험하기 더 쉽습니다.

어깨 탈구 증상

어깨 탈구는 다음과 같은 징후를 보일 것입니다:

  • 어깨 모양의 변화. 평소 동그란 어깨가 더 박시해 보인다.
  • 어깨 근처에 돌출부가 있습니다.
  • 팔이 제 위치에 있지 않습니다.
  • 어깨 주위의 붓기와 멍.

어깨가 탈구된 사람은 어깨 통증과 팔을 움직이는 데 어려움을 겪습니다. 어깨 주변의 근육도 긴장하거나 목에서 손가락까지 저림이 있습니다. 이러한 증상이 나타나면 즉시 의사에게 연락하십시오.

어깨 탈구의 원인

어깨 탈구는 다음과 같은 어깨 부상으로 인해 발생합니다.

  • 스포츠. 어깨 탈구를 자주 일으키는 스포츠 유형은 축구, 배구, 체조입니다.
  • 케이교통 사고. 한 가지 예는 어깨에 큰 충격을 줄 수 있는 오토바이 사고입니다.
  • 떨어지다. 넘어지면 손이 반사되어 몸을 잡습니다. 이것은 어깨 탈구로 이어질 수 있습니다.
  • 감전사.감전사하면 팔 근육이 제어할 수 없는 움직임을 일으켜 팔 뼈가 제자리에서 미끄러질 수 있습니다.

어깨 탈구 진단

우선, 의사는 상완골이 분리된 원인을 물어볼 것입니다. 그 후 의사가 신체 검사를 수행합니다. 의사는 또한 환자의 어깨에 대한 X-레이를 촬영하여 어깨 관절이 얼마나 떨어져 있는지 확인하고 주변 조직의 손상을 감지합니다.

어깨 탈구 치료

경미한 어깨 탈구의 경우, 환자는 집에서 독립적으로 치료를 수행하는 것이 좋습니다. 목표는 탈구된 어깨의 통증을 완화하고 회복 과정을 가속화하는 것입니다. 이 자가 관리에는 다음이 포함됩니다.

  • 어깨 압박. 수건으로 싸인 얼음으로 어깨를 압박하면 부기와 통증을 줄일 수 있습니다. 15~20분, 하루 3~4회 실시한다. 통증과 부기가 가라앉은 후 따뜻한 물에 적신 수건으로 압박한다. 온찜질은 긴장된 근육을 이완시키는 데 유용합니다. 20분 동안 온찜질을 한다.
  • 어깨를 쉬십시오. 어깨의 상태가 좋아질 때까지 무거운 것을 들어 올리거나 팔을 들지 마십시오. 또한 이전에 어깨 탈구를 유발한 동작과 통증을 유발하는 동작을 피하십시오.
  • 케이완화제를 복용하다 괴로운. 파라세타몰과 같은 진통제는 통증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 복용법에 따라 복용하고 통증이 가라앉은 후 복용을 중단합니다.

심각한 어깨 탈구의 경우 의사는 다음을 포함한 추가 치료를 수행합니다.

  • 지지대 설치. 의사는 환자의 어깨가 움직이지 않도록 특수 지지대를 부착합니다. 지원 기간은 부상당한 어깨의 상태에 따라 다르며 며칠 또는 최대 3주가 될 수 있습니다. 그러나 완전한 회복에는 3-4개월이 소요될 수 있습니다.
  • 답장어깨 위치(닫힌 축소). 의사는 환자의 변위되거나 분리된 상완골을 원래 위치로 되돌릴 것입니다. 시술 전 환자는 시술 중 통증을 줄이기 위해 근육이완제, 진정제 또는 마취제를 투여합니다. 상완골이 제자리로 돌아오면 통증이 사라집니다.
  • 작업. 어깨 탈구가 반복적으로 발생하고 어깨 주변의 지지 조직이 약한 경우 정형외과 의사가 수술을 합니다. 수술은 위치를 교정하고 약하거나 찢어진 지지 조직을 조이는 것을 목표로 합니다. 환자는 신경이나 혈관에 손상이 있는 경우에도 수술이 필요합니다. 그러나 이것은 거의 발생하지 않습니다.

어깨 탈구가 개선되면 환자는 물리 치료를받는 것이 좋습니다. 어깨 탈구에서 물리 치료의 목표는 어깨 관절의 가동 범위, 강도 및 안정성을 회복하는 것입니다. 그렇게 하면 환자는 정상적인 활동으로 돌아갈 수 있습니다.

어깨 탈구 합병증

어깨 탈구는 다음과 같은 여러 합병증을 유발할 수 있습니다.

  • 근육, 뼈 사이의 결합 조직(인대) 또는 뼈와 근육을 연결하는 조직(힘줄)과 같은 관절 주변 조직의 손상입니다.
  • 신경 또는 혈관 손상.
  • 어깨가 불안정해지고 탈구가 반복될 위험이 있습니다.
  • 관절염(관절염) 장기 또는 만성.

어깨 탈구 예방

어깨 탈구는 다음과 같은 몇 가지 쉬운 방법으로 예방할 수 있습니다.

  • 규칙적으로 운동을하다, 어깨 관절과 근육의 강도와 유연성을 유지합니다.
  • 보호 장비를 착용하십시오, 축구와 같이 신체 접촉이 필요한 스포츠를 할 때.
  • 조심해 ~하다 활동, 넘어지거나 어깨 탈구의 위험이 있는 부상을 입지 않도록 하십시오.

어깨가 탈구된 사람은 어깨가 다시 탈구될 가능성이 더 큽니다. 따라서 어깨의 안정성과 힘을 유지하기 위해 재활의사의 권고에 따라 어깨 탈구에 대한 물리치료 프로그램을 받아야 합니다.