아이들에게 쫀득쫀득한 사탕 형태의 비타민을 주기 전에 이것만은 꼭 지켜주세요

엄마 아빠는 쫄깃한 사탕 형태의 비타민이나 젤리 비타민. 약국뿐만 아니라 이 비타민은 다양한 종류의 식품을 판매하는 많은 슈퍼마켓에서 판매됩니다. 그러나 아기에게 주기 전에 먼저 이러한 유형의 비타민의 긍정적인 측면과 부정적인 측면을 파악해야 합니다.

쫄깃한 사탕 형태의 비타민은 사랑스러운 모양과 색상을 가지고 있기 때문에 아기에게 더 매력적일 수 있습니다. 또한 맛도 상대적으로 단맛이 강해 아이가 사탕을 먹는 듯한 느낌을 준다.

쫀득쫀득한 모양의 비타민의 장점과 단점

기본적으로 어린이용 비타민 보충제는 영양 요구를 충족시키기 위해 항상 필요한 것은 아닙니다. 일반적으로 어린이가 섭취하는 음식의 영양은 신체의 필요를 충족하기에 충분합니다. 그러나 추가 비타민이 필요한 어린이의 경우 쫄깃한 사탕 형태의 비타민이 옵션이 될 수 있습니다.

쫄깃한 사탕 형태의 비타민은 일반적으로 식욕이 없고 고체 형태의 비타민을 삼키기 어려운 어린이를 대상으로 합니다.

그러나 이 쫀득한 캔디 모양의 비타민은 비만과 충치의 위험을 높이는 등 고려해야 할 부정적인 측면이 있습니다. 이것은 다른 유형의 비타민에 비해 상대적으로 높은 당 함량 때문입니다.

또한 쫄깃한 사탕 형태의 비타민은 다른 유형의 비타민보다 영양소가 적을 수 있습니다.

쫄깃한 캔디 형태의 어린이용 비타민 안전한 섭취 요령

쫄깃한 사탕 형태를 포함하여 어린이에게 비타민을 주는 것은 과도하게 해서는 안 되며 소아과 의사와 상의해야 합니다. 츄잉껌 형태의 비타민은 질식 위험이 더 높기 때문에 2세 미만의 어린이에게는 권장되지 않습니다.

또한 쫄깃한 사탕 형태의 비타민을 섭취하기 전에 다음 사항도 고려해야 합니다.

설탕 함량에주의하십시오

부모가 설탕 함량이 낮고 인공 색소가 포함되지 않은 쫄깃한 비타민을 선택하도록 하십시오. 이것은 어린이의 치아가 손상되는 것을 방지하는 데 유용합니다. 쫄깃한 비타민을 섭취한 후 아이에게 양치질을 하도록 초대하는 것을 잊지 마세요.

복용량에 따라 비타민을 공급하십시오.

쫄깃한 비타민의 맛은 아이들이 계속 먹고 싶어지게 만든다. 단, 쫄깃한 비타민은 정해진 복용량에 따라 부모가 주어야 합니다. 일반적으로 쫄깃한 비타민은 하루에 한 번만 섭취해야 합니다. 아기가 쫄깃한 비타민을 사탕으로 생각하고 과도하게 섭취하지 않도록 하십시오.

아이들의 영양 필요 충족

주의해야 할 또 다른 중요한 사항은 항상 어린이의 영양 요구 사항이 충족되는지 확인하는 것입니다. 부모는 영양가 있는 음식이나 의사가 권장하는 기타 유형의 비타민 보충제를 제공함으로써 쫄깃한 비타민에 없는 철분, 칼슘 및 기타 영양소의 요구를 충족시킬 수 있습니다.

아이들을 위한 다른 비타민 보충제와 마찬가지로 엄마 아빠는 쫀득쫀득한 사탕 형태의 비타민 섭취량에 주의를 기울여야 합니다. 이 비타민을 평범한 사탕으로 생각하지 마십시오.

어머니와 아버지는 또한 쫄깃한 사탕 형태의 비타민을 포함하여 어린이에게 비타민을 주기 전에 소아과 의사와 상의해야 합니다.


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