뜨거운 샤워는 감기, 신화 또는 사실을 치료하는 데 도움이됩니까?

따뜻한 목욕이 감기를 치료할 수 있다는 건강 신화가 있습니다., N그러나 감기 불만을 극복하는 데 정말 효과적입니까? 다음 리뷰에서 사실을 살펴보자.

감기는 코가 막히는 느낌을 줄 수 있는 상부 호흡기 질환입니다. 감기는 일반적으로 바이러스 감염에 의해 발생하지만 담배 연기 및 먼지와 같은 것에 대한 자극 및 알레르기로 인해 발생할 수도 있습니다.

코막힘 외에도 감기에는 인후통, 재채기, 기침, 미열이 동반될 수 있습니다. 감기에 걸리면 아이들은 불편함을 느끼고 쉬는 것을 어려워하기 때문에 더 까다로워집니다.

찬물과 뜨거운 물의 관계

어린이는 면역 체계가 성인만큼 좋지 않기 때문에 감기에 더 자주 걸립니다. 지금아이가 감기에 걸렸을 때, 부모는 보통 먼저 집에서 스스로 돌보기 위해 노력합니다. 그 중 하나는 따뜻한 물로 아이를 목욕시키는 것입니다.

그러나 따뜻한 목욕을 포함한 모든 가정 치료로는 감기를 치료할 수 없습니다. 감기는 2주 이내에 저절로 사라집니다. 따뜻한 목욕은 아이들이 더 편안하게 잠을 잘 수 있도록 감기 증상을 완화하는 데에만 유용합니다.

아이들이 감기에 걸렸을 때 겪는 가장 흔한 증상 중 하나는 코막힘입니다. 이러한 증상을 완화하려면 따뜻한 목욕이 효과적인 해결책이 될 수 있습니다.

따뜻한 수온으로 인해 몸을 더 편안하게 만드는 것 외에도 수증기의 습한 공기는 코의 점액을 더 액체로 만들어 배출하기 쉽게 만듭니다.

완화하다콜드 컴플레인

감기는 저절로 사라질 수 있지만 아기가 느끼는 불만을 줄이고 더 편안하게 느끼도록 하기 위해 할 수 있는 몇 가지 방법이 있습니다.

따뜻한 물로 목욕하는 것 외에도 어린이의 감기 증상을 완화하기 위해 할 수 있는 몇 가지 방법이 있습니다.

1. 아이들이 충분한 수면을 취하도록 하고쉬다

양질의 수면은 면역 체계를 강화하여 감기를 유발하는 바이러스와 싸울 수 있습니다. 엄마는 아기를 일찍 재우고 학교에서 쉬게 하여 집에서 쉴 수 있습니다. 학교에서 다른 아이들에게 감기가 전염되는 것을 예방하는 데에도 유용합니다.

아기가 더 잘 자도록 돕기 위해 먼저 따뜻한 물로 아기를 목욕시킬 수 있습니다.

2. 멩고베이비 밤을 바르다 아이의 몸에

추출물과 같은 천연 성분이 함유된 베이비 밤을 선택하십시오. 카밀레 그리고 기름 유칼립투스, 코막힘 완화에 효과적인 것으로 알려져 있습니다. 발췌 카밀레 베이비 밤은 또한 진정 효과가 있습니다. 그렇게 하면 아기가 더 푹 잘 수 있습니다.

냄새가 너무 강하지 않은 베이비 밤을 사용하는 것이 가장 좋습니다. 아기가 잠을 잘 수 있기 때문입니다. 목욕 후나 자기 전에 베이비 밤을 가슴, 목, 등의 세 부분에 바릅니다. 원치 않는 영향을 방지하려면 포장에 나열된 사용 지침에 따라 베이비 밤을 사용하십시오.

3. 멤버에리칸 치킨 수프 아이들에게 따뜻한

생후 6개월 이상의 어린이에게 따뜻한 닭고기 수프를 주는 것은 감기, 특히 코막힘 증상을 완화하는 효과적인 방법이 될 수 있습니다. 닭고기 수프 외에도 꿀이나 생강을 섞은 따뜻한 차도 같은 효과를 볼 수 있습니다.

4. 아이의 위치 조정하기

머리를 몸보다 높게 눕히거나 등을 대고 앉으면 아기가 숨을 쉴 때 더 안심할 수 있습니다. 이 자세는 코막힘을 완화할 수 있으므로 아기가 편안하게 쉬고 더 잘 수 있습니다.

5. 멀리하라 의 아이 오염 노출

담배 연기, 향수 및 먼지와 같은 오염 물질에 노출되면 어린이의 코에 자극이나 알레르기를 유발할 수 있습니다. 아기가 감기에서 더 빨리 회복할 수 있도록 이러한 다양한 오염 물질에 노출되지 않도록 하십시오. 실내 공기의 질과 습도를 유지하려면 가습기를 사용하거나 가습기.

2주가 지나도 감기가 낫지 않거나 고열, 흉통, 복통, 숨가쁨, 식욕부진, 혼수 등의 증상이 동반되면 즉시 의사와 상의한다.


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