건조한 입술을 예방하는 6가지 방법

건조한 입술은 외모뿐만 아니라 편안함과 건강에도 문제가 있습니다. 따라서 입술이 건조하다는 불만이 나오지 않도록 입술 건강에 유의해야 한다. 방법이 궁금하세요? 자, 다음 정보를 참조하십시오.

입술의 피부는 신체의 다른 부위와 달리 기름샘이 많지 않아 건조하고 갈라지기 쉽습니다. 이 문제는 입술이 자극을 받거나 색이 검게 변할 수 있습니다. 그러나 이 문제는 올바른 예방 조치를 취하면 실제로 쉽게 피할 수 있습니다.

건조한 입술을 예방하는 방법

건조한 입술의 문제가 오지 않도록 적용할 수 있는 건조한 입술을 예방하는 몇 가지 방법은 다음과 같습니다.

1. 번짐 립밤

립밤 입술 수분을 유지하는 데 도움이 되므로 입술이 쉽게 건조되지 않습니다. 신청하시는 것이 좋습니다 립밤 립스틱 바르기 전, 외출 전, 잠들기 전, 입술이 건조할 때마다

선택 립밤 시중에 다양하게 나와있지만 피하시는게 좋습니다 립밤 민감하거나 갈라진 입술이 있는 경우 향료, 향수, 멘톨 또는 살리실산 함유. 선택하다 립밤 포함하는 바셀린, 세라마이드, 시어 버터, 또는 피마자유.

2. 입술 자외선 차단제 사용

수분을 공급할 수 있을 뿐만 아니라 립밤 사용된 제품은 SPF가 30 이상인 자외선 차단제가 포함되어 있어 입술이 태양 노출로부터 보호됩니다. 직사광선에 노출되면 입술이 빨리 건조해질 수 있으므로 주의해야 합니다.

3. 물을 충분히 마신다

건조하고 갈라진 입술을 예방하려면 충분한 물을 마셔야 합니다. 따라서 하루에 8잔 이상의 물을 섭취하는 습관을 들이면 몸에 충분한 수분이 공급되고 입술의 수분이 유지됩니다.

몸에 수분이 제대로 공급되고 있는지 측정하는 방법은 소변의 색을 보는 것입니다. 색이 옅은 노란색이거나 거의 투명하면 신체의 수분 요구 사항이 제대로 충족되었음을 의미합니다.

4. 입술을 핥는 습관을 버려라

입술을 핥는 습관은 입술을 촉촉하게 만드는 것이 아니라 건조하게 만든다. 그 이유는 입술을 적실 때 사용한 침이 증발하는 속도가 빨라 입술이 건조해지기 쉽기 때문입니다.

5. 사용 가습기

로 실내 습도 유지 가습기 특히 잠자는 동안 코골이 습관이 있는 경우 피부를 촉촉하게 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 입으로 숨을 쉬면 입술이 더 빨리 건조해질 수 있기 때문입니다.

6. 자극과 알레르기를 유발하는 물질 피하기

고를 때도 마찬가지 립밤, 립 화장품을 구입할 때도 주의해야 합니다. 파라벤, 향료, 장뇌, 멘톨과 같이 알레르기나 자극을 유발할 수 있는 립 화장품의 성분을 피하십시오.

마찬가지로 맵거나 염분이 많은 음식도 입술 표면에 자극을 주거나 입술의 자연 수분을 제거할 수 있으므로 피하십시오.

위의 건조한 입술을 예방하는 방법은 입술을 더 촉촉하고 건강하게 보이게 할 수 있습니다. 그러나 건조한 입술은 가끔 발생한다면 실제로 정상적인 상태입니다. 또한 어린아이처럼 입술이 건조한 가족이 있는 경우 위의 방법 중 일부를 적용할 수 있습니다.

입술이 많이 건조해지면 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다. 이것은 춥거나 건조한 날씨와 공기 조건 때문일 수 있으며 여드름 치료에 일반적으로 사용되는 이소트레티노인과 같은 특정 약물의 영향 때문일 수도 있습니다.

입술이 건조하고 갈라진다면 입술을 떼려고 하지 마세요. 이 습관은 입술 건조증을 악화시키고 치유 과정이 더 오래 걸립니다.

건조한 입술에 대한 불만이 매우 자주 발생하고 위에서 권장한 건조한 입술을 예방하여도 효과가 없다면 의사와 상의하여 올바른 검사와 치료를 받아야 합니다.


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