Haphephobia, 다른 사람에게 만지는 것에 대한 과도한 두려움

혐오 공포증다른 사람에게 만지는 것에 대한 과장된 두려움입니다. 이 공포증은 특정 유형의 공포증이며 비교적 드뭅니다. 제대로 처리하지 않으면, 혐오 공포증 환자의 삶의 질을 저해할 수 있습니다.

어떤 사람들에게는 다른 사람들로부터 신체적 접촉을 받는 것이 정상입니다. 실제로 신체적 접촉은 사랑과 애정의 감정을 표현하는 사랑의 언어가 될 수 있습니다. 그렇다고 해도 이건 아니다. 알 잖아 고통받는 사람들을 위해 혐오 공포증.

다음을 가진 사람들 혐오 공포증 다른 사람이 만지거나 만지려고 할 때 비이성적인 두려움과 공황을 경험합니다. 라고 불리는 것 외에도 혐오 공포증, 이 조건은 다음과 같이 알려져 있습니다. 표현 공포증, chiraptophobia, 또는 틱소포비아.

의 주요 증상 혐오 공포증 친구, 가족 또는 파트너와 같은 다른 사람들이 만지기를 원하거나 만지기를 원할 때 두려움, 공황, 분노 및 불안의 출현입니다. 또한 다음을 가진 사람들은 혐오 공포증 만지면 다음과 같은 증상이 나타날 수도 있습니다.

괴로움이라고 할 수 있다. 혐오 공포증 위의 증상을 6개월 이상 경험한 경우. 나타나는 증상은 경험한 공포증의 정도에 따라 사람마다 다를 수 있습니다.

징후 혐오 공포증 모든 연령대에서 나타날 수 있지만 청소년기와 성인기에 더 흔합니다. 어린이의 경우 이 공포증은 종종 감지되지 않습니다. 그러나 너무 걱정할 필요는 없습니다. huh 일반적으로 혐오 공포증 나이가 들면 저절로 사라집니다.

다음을 포함한 특정 공포증의 원인 혐오 공포증, 아직 확실하게 알려지지 않았습니다. 그러나 사람이 이 공포증에 걸릴 위험이 더 커지는 몇 가지 요인이 있습니다.

또한, 다음과 같은 특정 공포증 혐오 공포증 또한 남성보다 여성에게 더 흔합니다.

접촉에 대한 과도한 두려움은 사람의 삶의 질에 영향을 줄 수 있습니다. 혐오 공포증 환자를 내성적으로 만들고 사회적 관계를 피하는 경향이 있으므로 스트레스, 외로움 또는 우울증을 경험할 수 있습니다.

이 공포증이 있는 사람들은 종종 파트너와 섹스를 하기가 어렵거나 꺼려합니다.

환자의 삶의 질에 중대한 영향을 미칠 수 있기 때문에, 혐오 공포증 정신과 의사와 심리학자가 검사하고 치료해야 하는 정신 장애로 분류됩니다.

다루다 혐오 공포증, 수행할 수 있는 몇 가지 처리 방법이 있습니다.

상담과 심리치료를 통해 의사와 심리학자들은 환자를 도울 것입니다. 혐오 공포증 그의 과도한 접촉 공포의 원인을 찾기 위해.

그 후 환자는 혐오 공포증 사고 방식을 바꾸고 신체적 접촉이 무섭거나 위험하지 않다고 가정하도록 안내됩니다. 심리학자나 정신과 의사가 이 공포증을 치료하는 데 사용할 수 있는 심리 치료 기술 중 하나는 인지 행동 치료입니다.

인내심있는 혐오 공포증 또한 우울증 및 불안 장애와 같은 다른 정신 장애의 위험이 있습니다. 이를 치료하기 위해 의사는 항우울제나 진정제와 같은 약물을 투여할 수 있습니다.

만졌을 때나 만진 후 두려움과 공포를 느낄 때 환자는 혐오 공포증 심호흡을 한 다음 입으로 천천히 내쉬는 것과 같은 이완 기법을 시도해 볼 수 있습니다. 3~5분 동안 일정한 리듬으로 이 기술을 수행합니다.

명상, 요가 또는 음악 감상과 같은 재미있는 일을 함으로써 휴식을 취할 수도 있습니다.

치료를 받고 있는 중 혐오 공포증, 치료 시간이 오래 걸리므로 인내심이 필요합니다. 환자에 대한 헌신, 규율, 이해 또한 원활한 치료를 지원하는 데 큰 영향을 미칩니다.

따라서 귀하, 가족 또는 친척 중 누군가가 혐오 공포증, 즉시 심리학자나 정신과 의사와 상의해야 합니다. 그렇게 하면 가능한 한 빨리 치료를 받을 수 있습니다.

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