건강한 얼굴 피부를 유지하는 것이 중요한 이유

건강한 얼굴 피부를 갖는 것은 모든 사람의 꿈입니다. 불행히도 환경 요인부터 나쁜 습관에 이르기까지 자신도 모르는 사이에 얼굴 피부를 손상시킬 수 있는 많은 것들이 있습니다. 따라서 평소에 얼굴 피부를 정기적으로 관리하는 것이 중요합니다.

사람마다 얼굴 피부 타입이 다릅니다. 노멀,민감,건성,지성,복합이 있습니다. 어떤 피부를 가지고 있든 피부 관리 루틴을 놓쳐서는 안 됩니다. 건강한 얼굴 피부 외에도 얼굴이 더 밝고 깨끗하며 홍조를 띠게 됩니다.

건강한 피부를 유지하는 것의 중요성은 이유가 있는 것이 아니라, 알 잖아. 조밀한 활동으로 인해 담배 연기, 차량 매연, 공장 공기 폐기물과 같은 햇빛과 대기 오염에 자주 직면하게 됩니다.

과도한 햇빛은 당신의 얼굴 피부를 경험할 수 있습니다 햇볕에 탐. 또한 각종 오염물질과 연기에 노출되면 피부의 탄력이 저하되어 여드름, 습진, 건선 등 각종 피부질환이 유발되는 것으로 알려져 있다.

대부분의 사람들은 마스크로 이것을 능가합니다. 이동 중에 마스크를 사용하면 실제로 태양 노출과 대기 오염을 줄여 피부에 좋은 영향을 줄 수 있습니다. 그러나 부적절한 마스크의 사용은 또한 얼굴 피부에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다.

반복적으로 착용하는 수술용 마스크나 제대로 씻지 않은 천 마스크는 박테리아와 바이러스의 온상이 될 수 있습니다. 또한 도시의 더위 속에서 마스크를 착용하면 얼굴에 땀이 나게 되어 피부가 더욱 촉촉하고 따뜻해진다.

이 피부 상태는 박테리아, 곰팡이, 심지어 기생충의 성장에 이상적입니다. 피부의 건강과 위생을 관리하지 않으면 확실히 여드름, 주사비, 봉와직염과 같은 얼굴 피부 문제가 발생할 위험이 더 높아집니다.

얼굴을 자주 만지는 사람들을 포함한다면 말할 것도 없습니다. 한 연구에 따르면 평균적인 사람은 1시간 동안 뺨, 턱 또는 이마를 최대 13번 만질 수 있습니다. 이 습관은 손에 묻은 세균이나 먼지에 얼굴을 노출시킵니다.

위의 건강 문제를 피하려면 다음 지침 중 일부를 따라 얼굴 피부를 관리하는 것이 중요합니다.

아침과 취침 전, 하루 2번 세안합니다. 피부 타입에 맞는 클렌저를 사용하고 하루 종일 피부에 붙어있을 수 있는 세균을 죽이기 위해 항균 페이셜 클렌저를 사용한다.
비타민 C 또는 E가 함유된 세럼을 사용하여 피부에 영양을 공급하고 자유 라디칼과 싸우십시오.
항산화 성분이 함유된 모이스처라이저를 사용하여 얼굴 피부를 하루 종일 촉촉하고 칙칙하지 않고 건강하게 유지하세요.
낮에 집 밖에 있을 때는 SPF가 30 이상인 특수 얼굴용 자외선 차단제를 사용하십시오. 날씨가 흐리더라도 항상 자외선 차단제를 바르고 2시간마다 덧발라 주세요.
건강한 음식 섭취, 수분 섭취, 충분한 휴식, 규칙적인 운동, 스트레스 관리, 금연 등 건강한 생활 방식을 적용하십시오.

앞서 논의한 바와 같이 부적절한 마스크의 사용과 손으로 얼굴을 만지는 습관은 피부에 많은 박테리아를 노출시켜 다양한 피부 문제를 일으킬 수 있습니다. 지금, 이러한 일이 발생하지 않도록 항균 페이셜 클렌저를 사용할 수 있습니다.

잎 추출물이 함유된 페이셜 클렌저 선택 님. 여러 연구에서 이 잎 추출물이 피부에 부착된 박테리아를 효과적으로 죽일 수 있음이 입증되었습니다. 또한 카올린, 즉 미네랄 머드(점토) 과잉 기름, 먼지 및 잔류물을 흡수할 수 있는 조립 피부에.

건강하고 깨끗한 얼굴 피부는 확실히 당신을 더 매력적이고 자신감 있게 보이게 할 것입니다. 따라서 꾸준히 얼굴 피부를 관리하고 피부 타입에 맞는 스킨 케어 제품을 사용하여 최상의 결과를 얻으십시오.

심한 여드름 등 얼굴 피부에 문제가 있다면 의사와 상의해야 한다. 네. 의사가 검사를 실시하고 피부 상태에 적합한 치료 또는 약물을 제공합니다.

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