임산부는 종종 코막힘을 경험합니까? 이것이 가능한 원인입니다

흔한 일인데도 ~을위한 일어난, 불만 임신 중 코막힘 느낄 수 있다 그래서 방해하다. 따라서 임산부가 알아야 할알다NS아무것이유 임신 중 코막힘 해결 방법, 이러한 불만이 곧 진정되도록.

임신 중 코막힘은 일반적으로 잦은 재채기 및 콧물과 같은 다른 증상을 동반합니다. 의학적으로 이 상태는 다음과 같이 알려져 있습니다. 비염 임신 중(임신 비염).

비염 임산부의 경우 일반적으로 임신 중 에스트로겐 호르몬 수치의 증가로 인해 유발됩니다. 높은 수치의 에스트로겐 호르몬은 기도 벽을 부풀게 하고 더 많은 점액 생성을 유발합니다.

또한 임신 중에는 비강 혈관을 포함하여 혈류의 순환도 증가합니다. 이 상태는 임산부가 코 막힘을 경험하기 쉽게 만듭니다.

비염 임신은 약 6주 이상 지속될 수 있습니다. 이 상태는 모든 재태 연령에서 발생할 수 있지만 임신 첫 번째 및 세 번째 삼 분기에 더 일반적입니다.

비염 임산부에게 실제로 일어나는 일입니다. 그러나 이 상태는 특히 수면 장애를 유발할 경우 산모와 태아의 건강 문제를 일으킬 위험이 있으므로 과소평가해서는 안 됩니다.

임산부가 수면 장애를 경험하면 아기가 자궁에 있는 동안 성장과 발달을 지원하는 데 필요한 산소를 얻을 수 있는 기회가 방해받을 수 있습니다. 이것이 이유입니다 비염 임산부의 알레르기를 과소평가해서는 안됩니다.

임산부가 다음으로 인한 불편함을 줄이기 위해 할 수 있는 몇 가지 방법이 있습니다. 비염, 무엇보다도:

소금물 혼합물을 헹구어 비강을 청소하십시오(식염), 점액 제거에 유용합니다. 비결은 깨끗한 대야에 따뜻한 물 250-500ml와 소금 또는 작은 티스푼의 소금과 약간의 베이킹 소다를 섞는 것입니다.

임산부는 세면대 앞에 서서 머리를 한쪽으로 기울일 수 있습니다. 그 후, 혼합물의 소량을 손바닥에 붓고 차례로 한쪽 콧구멍에 삽입하고 싱크대에 버리십시오.

임산부의 코가 편안해질 때까지 반복하십시오. 용액의 일부가 목구멍으로 들어갈 수 있습니다. 그러나 위험하지 않으므로 걱정하지 마십시오.

임산부도 약국에서 구입할 수 있는 유사한 제품을 사용하여 코를 세척할 수 있습니다.

극복 방법 비염 임신했을 때 다음은 따뜻한 목욕입니다. 따뜻한 목욕을 할 때 임산부는 따뜻한 물에 적신 수건으로 얼굴을 씻는 것이 좋습니다. 이 방법은 코막힘에 대한 불만을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

실내에서 가습기를 사용하면 공기의 습도를 유지하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 비염. 임산부도 객실에서 사용 가능하여 숙면을 취하실 수 있습니다. 또한 베개를 쌓고 자면 임산부도 편안하게 잠을 잘 수 있습니다.

가벼운 운동을 하는 것은 코막힘을 치료하는 데 유용합니다. 그러나 스포츠를 하기 전에 먼저 의사와 상의하여 임산부에게 안전한 스포츠가 무엇인지 알아보아야 합니다.

임산부도 증상 완화 비염 담배 연기, 화학 물질에 대한 노출 및 대기 오염과 같은 알레르기 유발 요인을 피함으로써.

또한 침실과 같은 주변 환경을 먼지와 달라붙을 수 있는 먼지로부터 깨끗하게 유지하십시오. 또한 담배 연기 및 차량 매연을 피하도록 하여 임산부는 방 청소나 야외 활동 시 마스크를 착용하는 것이 좋습니다.

그렇지만 비염 임신이 편안함을 방해할 수 있는 경우, 임산부는 여전히 부주의하게 약물을 복용하는 것을 피해야 합니다. 그렇습니다!

임산부는 위의 치료를 하고 의사와 상의하여 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다. 이것은 특히 다음과 같은 경우에 수행하는 것이 중요합니다. 비염 임신은 수면의 편안함을 방해하고 임산부가 일상 활동을 수행하기 어렵게 만듭니다.

pictopub.com