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당신은 얼음 조각을 자주 먹거나 좋아합니까?, NS냉장고에서 바로 꺼내든 음료를 먹고 남은 음식이든? 그렇다면 지금부터 제한하는 것이 좋습니다., 때문에 m얼음 조각을 너무 자주 건강 문제를 일으킬 수 있습니다.

날씨가 더울 때 찬 음식이나 얼음을 넣은 음료는 확실히 상쾌하고 갈증을 해소할 수 있습니다. 얼음 조각을 먹는 것은 더 이상 새로운 일이 아닙니다. 아이도 어른도 너무 좋아합니다.

그러나 상쾌한 대신 얼음 조각을 먹는 습관을 갖는 것은 여러 건강 문제를 일으킬 수 있습니다.

각얼음 섭취의 위험

얼음을 먹는 습관으로 인해 방해받을 수 있는 신체 부위 중 하나는 치아입니다. 치아는 신체의 가장 강한 부분이지만 매일 얼음 조각을 부수거나 깨물어도 치아에 안전하다는 의미는 아닙니다.

얼음을 너무 많이 먹으면 보호층이나 치아 법랑질이 침식될 수 있습니다. 얇은 법랑질은 민감한 치아를 유발할 수 있으므로 치아가 아프고 통증을 느끼기 쉽습니다.

또한, 너무 많은 얼음을 섭취하는 다른 문제는 덜 깨끗하거나 비위생적인 얼음을 가공 및 보관하는 것과 관련이 있습니다.

섭취한 각얼음이 깨끗하지 않으면 위장염이나 설사, 장티푸스, 이질, A형 간염 및 콜레라.

따라서 각얼음을 드시려면 반드시 깨끗한 물을 사용하여 얼음을 만들어 위생적으로 보관 또는 생산하시기 바랍니다.

얼음 조각을 먹는 것은 질병의 징후일 수 있습니다

습관적인 요인과는 별개로, 각얼음을 먹는 것을 좋아하는 것도 철분 결핍성 빈혈을 앓고 있다는 신호일 수 있습니다. 얼음 조각을 먹으면 뇌로 가는 혈액 공급이 증가하여 환자가 느끼는 빈혈 증상이 감소한다는 이론이 있습니다.

그렇기 때문에 이러한 유형의 빈혈이 있는 많은 사람들은 의식적이든 아니든 얼음 조각을 먹고 싶어합니다.

얼음 조각을 자주 먹고 부서지기 쉬운 손톱, 구강 건조, 창백한 피부, 혀의 부기와 같은 철 결핍성 빈혈 증상이 나타나면 즉시 의사의 진찰을 받으십시오.

적절한 치료 없이 철 결핍성 빈혈은 다음과 같은 합병증을 유발할 수 있습니다.

심장의 장애

철 결핍성 빈혈에 걸리면 혈액 내 산소 공급이 감소합니다. 결과적으로 심장은 신체 기관의 산소 요구량을 충족시키기 위해 평소보다 더 빨리 혈액을 펌프질해야 합니다.

시간이 지남에 따라 심장 확대 또는 심부전을 유발할 수 있는 비정상적이거나 너무 빠른 심박수.

성장 부진

영유아에서 철 결핍성 빈혈은 성장과 발달에 문제를 일으킬 수 있습니다. 또한, 이 상태는 어린이의 면역 체계가 약해져서 감염에 더 취약하게 만들 수도 있습니다.

임신 문제

철 결핍성 빈혈이 있는 임산부는 조산 및 저체중 출생의 위험이 높습니다. 임신 중이라면 정기적인 검진을 받아야 합니다.

철 결핍성 빈혈의 가능성 외에도 각얼음 섭취를 좋아하는 것도 다음과 같은 심리적 문제로 인해 발생할 수 있습니다. 법규집. 법규집 흙, 종이, 담배꽁초, 분필, 동전과 같이 자연적이지 않은 것을 얼음 조각까지 과도하게 먹는 것을 좋아하는 섭식 장애입니다.

얼음 조각을 먹는 습관을 멈추십시오

각얼음을 먹는 습관은 원인에 맞게 조절해야 합니다. 이러한 습관이 철 결핍성 빈혈로 인한 것이라면 필요한 경우 철분 또는 철분 보충제가 많이 포함된 음식을 섭취하는 것으로 치료할 수 있습니다.

그러나 철분 보충제의 사용은 의사의 처방과 감독을 받아야 합니다. 복용량이 너무 많으면 건강에 좋지 않은 과도한 철분 섭취를 경험할 수 있습니다.

한편, 얼음을 먹는 습관이 원인이라면 법규집, 증상이 정신병 장애와 관련된 경우 정신 요법 또는 항정신병 약물 투여로 치료할 수 있습니다.

그러나 각얼음 먹기를 좋아하는 모든 사람이 특정 건강 문제가 있음을 나타내는 것은 아닙니다. 대부분의 경우, 날씨가 더울 때 몸을 상쾌하게 하고 식히기 위해 각얼음을 섭취합니다.

다만, 각얼음을 먹는 습관이 철결핍성 빈혈이나 철결핍성 빈혈 등 다른 질병의 증상을 동반하는 경우 법규집, 즉시 의사와 상담하여 치료를 받아야 합니다.