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구취는 구강위생이 좋지 않을 뿐만 아니라 다양한 질병으로 인해 발생할 수 있습니다. 질병으로 인한 구취는 원인과 영향을 받는 기관에 따라 일반적으로 독특한 냄새가 있습니다.

연구에 따르면 구취의 80%는 구강 건강 문제로 인해 발생합니다. 그러나 구취를 유발할 수 있는 질병도 있습니다. 각각의 질병은 과일과 같은 달콤한 냄새에서 대변과 같은 악취에 이르기까지 다양한 입냄새를 유발합니다.

구취를 유발하는 다양한 질병 알아보기

구취를 유발할 수 있는 몇 가지 질병:

1. 충치

음식물 찌꺼기와 박테리아는 썩을 만큼 오래 치아의 충치에 갇힐 수 있습니다. 이 상태는 입에서 악취를 유발합니다. 충치 외에 치은염과 구강건조도 구취의 원인이 될 수 있습니다.

2. 부비동염

부비동염 환자가 경험하는 구취는 코에서 박테리아를 포함하는 점액이 목구멍으로 흘러갈 때 발생할 수 있습니다. 부비동염 환자의 구취는 대변 냄새가 나는 경향이 있습니다. 구취 외에도 부비동염 환자는 장기간 콧물, 녹색 또는 노란색 콧물, 발열 및 두통을 경험할 수 있습니다.

3. 위산질환

부비동염으로 인한 구취가 대변 냄새가 나면 역류성 식도염으로 인한 구취는 신맛이 나기 쉽습니다. 이것은 위산이 식도로 올라가 입에서 신 냄새를 유발하기 때문에 발생할 수 있습니다.

4. 당뇨병

당뇨병으로 인해 나타나는 구취는 과일 냄새가 난다. 당뇨병 환자의 구취는 인슐린이 혈액에서 에너지원으로 섭취할 인슐린이 부족하여 지방을 대신 태울 때 발생합니다. 이 지방 연소로 인해 케톤산이 형성되어 과일 향과 유사한 구취를 유발합니다.

5. 신장 질환

구취는 소변 냄새가 나거나 비린내가 나는 경우 신장 질환과 관련이 있을 수 있습니다. 신장이 제대로 기능하지 않으면 신체의 신진대사에서 발생하는 독소와 노폐물이 소변을 통해 배설될 수 없습니다. 그런 다음 이러한 독소와 노폐물이 축적되어 몸 전체에 퍼져 입에서 냄새가 나는 오줌이나 비린내를 유발합니다.

구취 극복 방법

질병이나 건강상의 문제로 발생하는 구취는 의사의 치료로 극복할 수 있습니다. 치료는 고통받는 질병에 맞춰질 것입니다. 질병이 해결되면 일반적으로 구취도 사라집니다.

그러나 구취를 줄이는 데 도움이 되는 방법은 다음과 같습니다.

1. 정기적인 양치질

구취를 퇴치하려면 하루에 적어도 두 번, 특히 매 식사 후에 정기적으로 이를 닦으십시오. 정기적으로 양치질을 하면 입냄새를 유발하는 음식물 찌꺼기와 박테리아를 치아에서 제거하는 데 도움이 됩니다.

2. 치실 사용

치아 사이에 음식물 찌꺼기가 남아 있을 수 있으므로 양치질만으로는 충분하지 않습니다. 따라서 양치질 후 또는 하루에 한 번 이상 치실을 사용하여 치아 사이를 청소하는 것이 좋습니다.

3. 혀를 정기적으로 청소하십시오

혀는 구취를 유발하는 박테리아의 온상이기도 하므로 정기적으로 청소해야 합니다. 특수 혀 클리너를 사용하여 혀 표면에 달라붙는 먼지와 박테리아를 제거할 수 있습니다.

4. 구강청결제로 가글하기

구취를 없애기 위해 구강 세척제를 사용할 수 있습니다. 양치질을 하면 구취를 유발하는 음식물 찌꺼기와 세균을 제거할 수 있습니다.

사가잎, 구장잎, 감초(감초). 이러한 성분은 충치와 구취를 유발하는 박테리아의 성장을 억제하고 입안에 상쾌한 향을 남길 수 있는 것으로 간주됩니다.

5. 물 소비를 늘린다

치아와 입을 관리하는 것 외에도 물을 더 많이 마시는 것이 좋습니다. 물을 많이 마시면 ​​구취의 원인 중 하나인 입안이 건조해지는 것을 막을 수 있습니다.

또한 물을 더 많이 마시면 ​​구강과 치아 사이에 끼어 있는 음식물 찌꺼기를 씻어내는 데 도움이 되어 구취를 유발하는 충치가 생기지 않습니다.

자신이 겪고 있는 구취의 원인을 파악하여 올바른 치료를 받을 수 있도록 합니다. 구취가 사라지지 않거나 악화되면 즉시 의사의 진찰을 받으십시오.