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양치질하다그리고 양치질하다 특수 구강청결제를 30초 동안 사용하면 박테리아를 포함한 대부분의 세균을 죽일 수 있습니다. 및 바이러스 인후통을 유발하는 것입니다. 구강 청결제를 사용하여 정기적으로 가글하기 포비돈 요오드 또한 박테리아의 움직임을 줄일 수 있습니다, 바이러스 및 곰팡이 입에서 호흡기로 폐로.

실제로 소금물은 가정 요법으로 사용될 수 있지만, 이에 대한 연구는 여전히 매우 제한적입니다. 마찬가지로 인후 마름모꼴에는 항생제가 들어 있습니다. 이러한 물건이 단지 사탕일 뿐이라는 소비자의 인식은 과도한 소비로 이어져 과다복용을 초래하는 경향이 있습니다.

인후염은 인후에서 발생하는 자극, 염증 또는 통증입니다. 박테리아와 바이러스가 이 상태의 배후에 있을 수 있습니다.

목구멍이 가려움을 느끼기 시작하면 포비돈 요오드(PVP-I)가 함유된 구강 세정제를 초기 치료 단계로 사용할 수 있습니다. 연구에 따르면 하루에 4번 PVP-I로 가글하면 급성 호흡기 감염 및 기타 타액 매개 질병의 발병률을 줄일 수 있습니다. 또한 PVP-I는 구강 내 감염 예방 및 완화에도 안전하고 효과적입니다.

양치질하는 방법 그리고 양치질하다옳은

포비돈-요오드가 함유된 구강청결제가 제대로 작동하려면 올바른 양치 방법도 결정적인 요소입니다. 여전히 혼란스럽다면 다음 단계를 따르세요.

함유된 구강청결제를 선택하십시오. 포비돈 요오드 방부제

둘 다 "방부제"라고 표시되어 있지만 구강 세척제의 내용물은 서로 다를 수 있습니다. 따라서 포장 라벨을 읽으십시오. 입안에 있는 대부분의 세균(바이러스, 박테리아, 곰팡이)을 죽이는 것으로 입증된 포비돈 요오드가 함유된 것을 선택하십시오. 연구에 따르면 PVP-I는 다음과 같은 항생제에 내성이 있는 박테리아에 대해서도 효과적입니다. 메티실린 내성 황색 포도구균 (MRSA).

복용량에 따라

깨끗한 컵에 라벨의 용량에 따라 구강청결제를 따르십시오. 복용량이 불분명하기 때문에 패키지에서 직접 구강 세척제를 사용하지 마십시오. 더욱이 포장에서 직접 섭취할 경우 같은 포장에서 구강청결제를 복용하는 다른 사람들에게 입에서 박테리아나 바이러스를 옮길 수 있습니다. 라벨에 양이 나와 있지 않으면 구강청결제 4티스푼(20ml)을 섭취하십시오.

양치질하다 그리고 베르-양치질하다

가글링은 입안의 액체를 흔드는 것입니다. 동안양치질하다 목에 닿을 수 있습니다. 비법은 머리를 들어 올린 다음 입에서 "아아..." 소리를 내며 30초 동안 액체가 거품이 나오도록 하는 것입니다. 포비돈 요오드는 박테리아와 곰팡이를 죽이고 바이러스를 격퇴할 수 있습니다.

구강 세척제를 하루에 3~5회 또는 라벨에 표시된 대로 사용하십시오. 라벨에 권장되는 것보다 더 자주 구강 세척제를 사용하지 마십시오.

포비오네 요오드 구강청결제를 정기적으로 사용하면 구강 건강을 유지할 수 있습니다. 그러나 구강 청결제만 선택하지 마십시오. 치과 의사와 상담하여 올바른 구강 청결제를 찾을 수 있습니다.