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어머니 필요 m아이들의 눈 건강을 지켜주세요 자궁에서부터. 이것은 속담처럼 눈은 세상을 보는 창이므로 가능한 한 건강을 유지해야 하기 때문에 중요합니다. 건강한 눈으로 아이들의 발달도 잘 지원됩니다.

엄마들은 아이들이 눈 건강 문제가 있을 경우 느낄 수 있는 다양한 영향이 있다는 것을 알아야 합니다. 읽기 장애, 집중력 장애, 다양한 학습 장애 등의 영향을 받습니다.

다양한 방법 어린이 눈 건강 유지

아이들의 눈 질환을 예방하기 위해 엄마는 물론 좋은 눈 건강을 유지해야 합니다. 다음과 같은 다양한 방법이 있습니다.

1. 멍소비 그리고 주다 영양 식품

임신 중에는 산모에게 비타민 A와 오메가 3가 함유된 영양가 있는 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 이는 이 두 가지 영양소가 자궁에서 태아의 눈 발달을 지원하는 데 필요하기 때문입니다.

글쎄요, 꼬마가 세상에 태어났을 때도 마찬가지였습니다. 어머니는 MPASI 메뉴에 비타민과 오메가 3가 포함된 식품을 포함해야 합니다. 비타민 A와 오메가-3가 함유된 식품으로 섭취하고 어린 자녀에게 주어야 합니다. 고구마, 연어, 당근, 시금치 등이 있습니다.

2. 엠눈 건강 체크 아이

산모는 생후 6개월부터 눈에 이상이 없어도 눈 건강을 체크하는 것이 좋습니다. 그런 다음 2년마다 정기적인 시력 검사를 받으십시오.

이는 아이의 눈의 건강을 유지하기 위한 것뿐만 아니라 아이가 겪을 수 있는 안질환을 예방하고 치료하기 위한 것입니다. 그 이유는 빨리 발견할수록 아이가 겪고 있는 눈의 문제가 더 빨리 해결되기를 기대하기 때문입니다.

3. 남성용아이들의 시력 자극

자녀의 시력이 적절하게 발달할 수 있도록 자극하기 위해 할 수 있는 여러 가지 방법이 있습니다. 그 중 하나는 다양한 모양과 색상의 재미있는 장난감을 주는 것입니다. 그러나 제공된 장난감이 어린 분에게 안전한지 확인하십시오.

4. 어린이들에게 공유하도록 초대선글라스를 쓰다 야외 시간

뜨거운 태양 아래서 활동할 때 어린이들이 선글라스를 사용하도록 격려하십시오. 이는 눈의 각막 및 망막 손상과 같은 직사광선 노출이 눈에 미치는 부정적인 영향을 방지하기 위해 수행됩니다.

또한, 11시에서 15시 사이의 태양이 매우 뜨거울 때 아이들을 놀게 하거나 야외 활동을 하도록 초대하지 마십시오.

5. 멤버핸들 사용 가제트

특히 5세 미만 어린이의 경우 하루에 1시간으로 어린이가 가제트를 가지고 노는 시간을 제한하여 어린이의 가제트 사용을 제한하십시오.

이 규칙은 다음을 사용하기 때문에 적용하는 것이 중요합니다. 가제트 너무 많으면 피로한 눈, 시력 장애 및 안구 건조와 같은 눈 건강에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다.

또한 아기가 충분한 휴식을 취하도록 하여 눈 건강과 시력 기능을 지원합니다. 일반적으로 어린이의 시력은 7세 이후에 완전히 기능합니다.

자녀에게 시력 문제가 있다고 의심되거나 자녀의 눈 건강에 대해 궁금한 점이 있으면 안과 의사와 상의해야 합니다.