여성의 성적 각성 감소의 다양한 원인과 극복 방법

여성의 성욕 감소의 원인은 다양합니다. 이 상태의 원인을 알아야 제대로 치료할 수 있습니다. 그렇게 하면 파트너와의 성적 관계가 다시 활기를 띌 수 있습니다.

여성의 성욕 감퇴는 일반적으로 성행위에 관심이 없는 것, 성적 환상이 없는 것, 흥분하기 어려운 것, 성적인 관계를 즐기기 어려운 것 등의 여러 증상이 특징이다.

여성의 성욕 감소는 친밀감 상실을 유발할 수 있고 관계의 단절로 이어질 수 있으므로 가볍게 여겨서는 안 됩니다.

여성의 성적 각성 감소 원인

다음은 여성의 성욕 감소를 유발할 수 있는 몇 가지 사항입니다.

1. 특정 질병을 앓고 있는 사람

특정 만성 질환으로 고통받는 여성은 그 질환이 성행위와 직접적인 관련이 없더라도 성욕이 감소할 수 있습니다.

여성의 성욕 저하에 영향을 미치는 질병에는 암, 성선기능저하증, 당뇨병, 비만, 관절염, 빈혈, 쉬한증후군 또는 갑상선기능저하증, 심장병, 신경계 장애 등이 있습니다.

2. 성적인 문제가 있는 경우

다음 여성의 성욕 감소의 원인은 성적인 문제의 존재입니다. 예를 들어, 종종 성교 중 통증을 느끼거나 만족(오르가즘)을 달성하는 데 어려움을 겪습니다.

3. 약물 복용

특정 약물을 복용하는 것도 여성의 성욕을 감소시키는 것으로 알려져 있습니다. 여성의 성욕 감소를 유발할 수 있는 약물에는 항우울제, 고혈압 약물, 발작 약물 및 피임약이 있습니다.

4. 호르몬 변화를 경험하다

성 호르몬, 갑상선 호르몬, 호르몬 코르티솔과 같은 호르몬 수치의 변화도 성관계에 대한 여성의 욕구를 감소시킬 수 있습니다. 호르몬 수치의 변화는 일반적으로 임신, 모유 수유 또는 폐경에 접어들 때 발생합니다.

임신과 모유 수유 중 호르몬 변화는 여성의 체형에 변화를 일으키고 피로를 유발하기 쉽습니다. 또한 호르몬 변화는 성적 흥분에도 영향을 미치는 우울증을 유발할 수 있습니다.

또한 폐경기에 접어든 여성의 경우 에스트로겐 수치가 감소합니다. 이로 인해 질이 건조해져서 성관계가 고통스러울 수 있습니다. 결과적으로 이때 성욕의 감소가 가능합니다.

5. 건강에 해로운 생활 방식

흡연 습관, 과도하게 장기간에 걸친 음주, 불법 약물 남용은 여성의 성욕을 감소시킬 수 있는 건강하지 못한 생활 방식의 예입니다.

6. 파트너와 나쁜 관계

파트너와의 정서적 친밀감은 관계에서 친밀감의 열쇠입니다. 이 친밀감이 감소하면 여성을 포함하여 성적 흥분이 감소할 수 있습니다.

파트너와의 관계를 방해할 수 있는 것들의 예는 다음과 같습니다.

  • 잘못된 의사 소통
  • 개방성 부족
  • 풀리지 않은 오래된 갈등
  • 불신으로 인한 신뢰의 위기

7. 심리적 문제로 고통받는 경우

심리적 상태나 정신 건강도 여성을 포함하여 성적 흥분에 큰 영향을 미칠 수 있습니다.

열악한 심리적 상태는 여성으로 하여금 불행함을 느끼게 하고, 자신감을 감소시키며, 심지어 더 이상 자존감이 없다고 느끼게 만들 수 있습니다. 이러한 것들은 궁극적으로 여성의 성욕을 감소시킬 수 있습니다.

이러한 심리적 문제의 예는 다음과 같습니다.

  • 스트레스
  • 불안 장애
  • 우울증

여성의 성적 흥분 감소에 대처하는 방법

여성으로서 성적 욕망의 감소를 극복하기 위해 할 수 있는 방법은 다음과 같습니다.

상담

상담은 파트너와 함께 하는 것이 이상적입니다. 함께 앉음으로써 당신과 당신의 파트너는 해결책을 포함하여 당신의 관계에 영향을 미치는 갈등에 대해 논의할 수 있으므로 감소된 성욕이 다시 증가할 수 있습니다.

라이프스타일 변화

균형 잡힌 영양가 있는 식사, 규칙적인 운동, 금연, 알코올성 음료 및 불법 약물 섭취 피하기와 같은 생활 방식의 변화는 신체에 영양을 공급하여 성욕을 증가시킬 수 있습니다.

연애 스타일의 변화

성적 흥분을 높이려면 파트너에게 습관이 아닌 섹스를 하도록 초대하십시오. 섹스 토이 사랑을 할 때.

치료

성욕 감소가 특정 질병이나 건강 문제로 인한 경우 의사는 근본적인 상태에 따라 치료를 제공합니다.

예를 들어, 낮은 수치의 에스트로겐의 영향으로 성욕이 감소하면 의사는 체내 에스트로겐 수치를 높이는 요법을 권장할 수 있습니다.

장기간에 걸친 여성의 성욕 감소는 특히 파트너와의 관계에 방해가 된 경우 확인되지 않은 상태로 두어서는 안됩니다. 따라서이 상태를 경험하는 여성의 경우 성욕을 감소시키는 요인에 대해 파트너와 대화하십시오.

이 작업을 수행했지만 결과가 나타나지 않으면 의사와 상담하여 올바른 치료를 받아야 합니다.