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단맛, 신맛, 차거나 뜨거운 음료를 먹을 때, 그리고 이를 닦을 때 통증을 자주 느끼십니까? 그렇다면 치통이나 민감한 치아가 있을 수 있습니다. 해결 방법을 알고 싶으십니까? 다음 설명을 확인하십시오.

일반적으로 치통이나 민감한 치아는 치아 법랑질이 얇아지면서 발생합니다. 이메일은 치아를 보호하는 역할을 하는 치아의 가장 바깥쪽 층입니다. 그러나 이 층은 치아를 너무 세게 닦는 것, 모가 거친 칫솔을 사용하는 것, 산성 음식이나 음료를 자주 섭취하는 것, 잠자는 동안 자주 이를 가는 것 등 여러 가지에 의해 손상될 수 있습니다.

또한, 치통은 금이 간 치아, 잇몸 질환, 치아에 쌓이는 플라그, 충치 및 치과 의사가 수행하는 특정 절차의 위험으로 인해 발생할 수도 있습니다.

치통을 극복하는 방법은 다음과 같습니다.

아픈 치아가 갑자기 나타나 친구들과 어울리는 재미를 방해할 수 있습니다. 그것은 고통을 유발할 뿐만 아니라 당신의 달콤한 미소를 앗아갈 수도 있습니다. 물론 항상 치통이 있고 싶지는 않겠죠?

다음은 할 수 있는 치통을 극복하기 위한 팁입니다.

• 아픈 치아에는 특수 치약을 사용하십시오

  치통이 발생하면 이를 극복하기 위해 특수 치약을 사용하는 것이 좋습니다. 일반적으로 이런 치약은 치아에 자극을 줄 수 있는 성분이 들어있지 않아 치통을 최소화할 수 있다. 함유한 치약을 선택할 수 있습니다. 알루미늄 젖산염, 질산칼륨, 그리고 이소프로필 메틸페놀. 이 세 가지 성분은 치통을 극복하고 잇몸 손상을 예방할 수 있다고 믿어집니다.

• 부드러운 칫솔 사용

  양치할 때 치아가 아프지 않도록 부드러운 강모가 있는 칫솔을 선택하십시오.

• 산성 음식과 음료 피하기

  탄산음료, 끈적끈적한 사탕, 산성 과일(레몬과 오렌지), 알코올 음료는 치아 법랑질을 부식시키고 치통을 유발할 수 있습니다. 따라서 치아가 아프면 이러한 유형의 음식과 음료를 멀리하는 것이 좋습니다.

• 치통을 유발하는 습관 피하기

  치아를 다치게 할 수 있는 몇 가지 습관은 이를 갈고, 얼음 조각을 씹고, 무언가를 세게 물고, 치아로 플라스틱을 찢습니다.

• 뜨겁고 차가운 음식/음료 피하기

  또한 커피, 아이스크림과 같은 뜨겁거나 차가운 음식과 음료 및 수프나 미트볼과 같은 수프가 포함된 뜨거운 음식을 피하십시오.

위의 방법을 수행했지만 여전히 치통이 발생하면 치과 의사와 상담하여 올바른 치료를 받으십시오. 일반적으로 치과 의사는 치아 법랑질을 강화하고 치통으로 인한 통증을 줄이기 위해 치아에 불소를 바르는 것이 좋습니다. 치아 뿌리를 덮고 치아를 보호하기 위해 잇몸 수술을 시행합니다. 치아의 근관 치료를 수행하십시오. 또는 바인딩 레이어 제공(접착 수지) 노출된 치아 뿌리 표면에

치통을 예방하려면 치아 건강과 위생에 주의하십시오. 또한 산성 음식이나 음료를 섭취한 직후 양치질을 하면 치아 법랑질을 부식시킬 수 있으므로 피하십시오. 3~4개월에 한 번씩 칫솔을 교체하고 정기적으로 치과를 방문하는 것을 잊지 마십시오.