건강을 위한 셀러리의 이점 알아보기

인도네시아에서 셀러리는 일반적으로 셀러리로 알려져 있습니다.NS수프 음식을 보완하는 dar, 미트볼이나 수프처럼. 사실 샐러리에는 다양한 건강상의 이점이 있습니다. 자주 다양한 질병을 치료하는 데 사용됩니다.

셀러리 식물에는 여러 나라의 다양한 품종이 있습니다. 예를 들어, 중국 샐러리는 맛이 강한 샐러리의 일종으로 평소보다 색이 진합니다.

셀러리의 다양한 효능

샐러리의 약재로 많이 쓰이는 부분은 말린 과일과 씨를 기름에 짜서 먹는 것입니다. 또한 셀러리를 사용하여 유사한 음료를 만드는 사람들도 있습니다. 와인. 지금은 셀러리 주스도 의약품으로 많이 생산되고 있으며, 셀러리 오일은 캡슐 형태로 생산되고 있습니다.

그러나 약으로 셀러리의 이점 중 일부는 과학적으로 입증되지 않았으며 추가 연구가 필요합니다. 셀러리의 건강상의 이점은 다음과 같습니다.

  • 합리화 미디엄월경

    셀러리 씨는 생리통을 완화하고 완화하는 데 효과적일 수 있습니다. 이것은 셀러리 씨앗을 사용한 임상 연구를 기반으로 하며,아니스) 및 잡초(사프란) 3일 동안 섭취합니다.

  • 미디엄모기를 물리치다

    셀러리의 가능성은 모기 구충제 로션으로 사용될 수 있습니다. 연구에 따르면 셀러리 추출물이 5-25% 함유된 모기향 로션 제품은 최대 4시간 동안 모기를 퇴치할 수 있습니다.

  • 원천 필수 미네랄

    셀러리는 혈압 조절에 도움이 되는 칼륨과 뇌와 신경 기능 조절에 매우 관여하는 망간과 같은 중요한 미네랄을 함유하고 있습니다.

  • 혈압 낮추기

    셀러리는 다른 말로 알려진 파이토케미컬을 함유하고 있습니다. 프탈라이드, 동맥 벽 내의 근육 조직을 이완시켜 혈류를 증가시키고 차례로 혈압을 낮출 수 있습니다.

  • 기억력 향상

    연구에 따르면 셀러리는 기억력을 향상시킬 수 있는 루테올린이라는 항산화 물질을 함유하고 있습니다. 이 물질은 또한 뇌의 염증 및 기억 장애와 같은 노화 과정으로 인한 다양한 질병의 위험을 줄이는 것으로 생각됩니다.

일반적으로 셀러리는 섭취하기에 안전하며 단기 치료로 피부에 적용됩니다. 그러나 셀러리는 피부를 햇빛에 더 민감하게 만들고 염증을 유발할 수 있습니다. 또한 셀러리 씨와 셀러리 오일은 모유 수유 중인 여성과 임산부에게 안전하지 않을 수 있습니다. 매우 많은 양의 셀러리는 자궁을 수축시킬 수 있습니다.

많은 사람들이 셀러리의 다양한 이점에 대해 설명했지만 약물 형태로 셀러리를 많이 섭취하면 신장 장애, 출혈, 저혈압 및 신경계 장애와 같은 여러 장애를 일으킬 위험이 있음이 밝혀졌습니다. 따라서 셀러리를 과도하게 섭취해서는 안됩니다. 필요한 경우 한약으로 직접, 요리 또는 보충제 형태로 섭취하기 전에 먼저 의사와 상담하십시오.


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