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외국어를 배우는 것은 다른 나라나 세계의 사람들과 더 쉽게 의사소통할 수 있게 해주는 것 외에도 건강에 유익합니다. 이러한 이점 중 하나는 뇌 전체에 영양을 공급하는 것입니다.어서 해봐요, 이점에 대해 자세히 알아보십시오.

외국어 학습이 두뇌에 주는 이점은 운동이 몸에 주는 이점과 유사합니다. 운동을 열심히 하는 몸은 더 건강해지고 각종 질병을 피할 수 있습니다.아니요? 당신의 두뇌도 마찬가지입니다. 다양한 어조, 단어, 심지어 다른 언어의 다양한 사고 패턴을 이해하는 것은 그를 똑똑하고 동시에 젊게 만들 수 있습니다.

두뇌를 위한 외국어 학습의 다양한 이점을 확인하세요

외국어 학습은 다음과 같은 긍정적인 효과를 가질 수 있습니다.

두뇌 성능의 효과를 증가

언어는 뇌 자극의 좋은 형태이기 때문에 외국어를 배울 때 인지 능력이나 두뇌 활동이 더 효과적입니다. 그것을 공부하면 단어 순서와 문법의 다양한 개념을 기억하고 이해할 수 있습니다.

이것은 하나 이상의 언어(이중 언어)를 구사하는 사람들을 작업 수행에 더 집중하게 만듭니다. 심지어 불연속적인 정보로 결함을 찾기가 더 쉽다고 합니다. 뿐만 아니라 이중 언어를 구사하는 사람들은 기억을 더 효율적으로 사용할 수 있는 것으로 간주됩니다.

시간이 지남에 따라 외국어 학습의 이점이 증가하고 있습니다. 그 이유는 언어를 배우면 뇌의 양이 감소하는 속도를 늦출 수 있기 때문입니다. 이중 언어 사용자는 더 큰 뇌 볼륨 또는 일반적으로 인지 예비라고 불리는 것으로 간주됩니다. 이 예비는 뇌의 성능을 날카롭게 유지하고 노쇠하지 않게 합니다.

치매 발병 지연

인지적 예비력의 생성은 또한 뇌가 손상에 더 잘 견디도록 합니다. 이것은 하나 이상의 언어를 사용하는 사람들에서 치매 발병이 약 4-5년 지연되는 것으로 입증됩니다. 일반적으로 71세에 나타나는 치매는 일반적으로 이중 언어 사용자에서 75세에 발생합니다.

사실, 알츠하이머와 같은 치매가 있더라도 이중 언어 사용자는 단일 언어(하나의 언어만 사용) 알츠하이머 환자보다 인지 능력이 더 우수합니다.

치매뿐만 아니라 외국어 능력이 있는 뇌졸중 환자는 한 가지 언어만 사용하는 사람보다 인지 능력도 빨리 회복됩니다.

합리적이고 창의적인 사고를 지원합니다.

각 언어에는 고유한 특성이 있습니다. 따라서 외국어를 배우면 다양한 문화, 사고의 개념, 사물을 판단하는 관점에 대해 더 많이 알게 됩니다.

이것은 간접적으로 문제를 해결하고 결정을 내릴 때 더 창의적이고 합리적으로 만듭니다. 뿐만 아니라 외국어에 능통하면 정신 건강에도 좋다고 합니다. 외국어를 배우는 아이들은 덜 쉽게 좌절감을 느끼는 것으로 간주됩니다.

외국어를 배우기 가장 좋은 시기는 언제인가요?

외국어를 일찍 배우는 사람이 더 유리합니다. 0~3년은 외국어를 배우기에 가장 좋은 시기입니다. 그러나 외국어를 배울 수 있는 최적의 시기는 청소년기까지 상당히 길다.

성인이 되어 외국어를 배우면 뇌의 다른 영역에 저장됩니다. 따라서 배우고 있는 새로운 언어로 말하기 전에 모국어로 무언가를 번역해야 합니다.

그럼에도 불구하고 외국어 학습의 건강한 이점을 얻을 수 있으므로 너무 늦지 않았습니다. 외국어 학습의 긍정적인 영향은 언어 사용 빈도 및 유창성 수준과 함께 증가하고 있습니다.

하나 이상의 언어를 배우는 것은 어린 시절부터 노년기에 이르기까지 뇌 건강에 유익합니다. 외국어 학습의 이점을 얻으려면 지금 시작하십시오. 예를 들어, 음악을 듣거나, 영화를 보거나, 외국어를 모국어로 하는 사람들과 직접 대화하는 것입니다.