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사랑하는 아기와 함께 수영하는 것은 시도해 볼 수 있는 재미있는 순간입니다. 그러나 그렇게 하기 전에 그와 함께 수영할 때 안전 수칙을 이해했는지 확인하십시오.

사실, 아기는 최소 1세가 되기 전에 격렬한 수영 프로그램이나 운동을 하지 않는 것이 좋습니다. 그러나 아기가 생후 6개월이 지나면 얕은 수영장에서 아기를 데리고 놀고 싶은지 여부는 중요하지 않습니다. 이 활동은 또한 Little One에게 수영장의 분위기를 소개하는 것을 목표로 합니다.

주의해야 할 몇 가지 준비 사항

수영하기 전에 수영에 안전한 수영복, 기저귀를 포함하여 아기의 모든 수영 장비를 주의 깊게 준비해야 합니다(수영 기저귀), 아기용 자외선 차단제, 매력적인 모양의 장난감이나 수영 부표.

아기에게 안전한 플로트를 선택하십시오. 목 부표는 종종 수영 옵션으로 사용됩니다. 그러나 이러한 유형의 부유물은 아기의 목 근육에 무리를 줄 위험이 있습니다.

또한, 아기를 위한 부드러운 수건이나 수건 가운(후드가 있는 모델을 갖도록 노력), 따뜻한 우유나 단단한 음식을 준비하여 수영 후에 마시고 먹을 수 있도록 할 수도 있습니다. 목욕을 마친 후 입을 수 있는 세면도구와 기저귀를 가져오는 것을 잊지 마십시오.

아기와 안전한 수영을 위한 팁

아기를 수영으로 데려가기 전에 아기가 건강한지 확인하십시오. 천식이나 간질과 같은 건강 문제의 병력이 있는 경우 먼저 의사와 수영이 안전한지 상담해야 합니다. 또한 선택한 수영장이 아기에게 안전한지 확인하십시오.

모든 아기는 수영을 할 수 있는 것처럼 보이게 하는 자연스러운 반사 작용을 가지고 있음을 이해해야 합니다. 이 반사는 다음과 같이 알려져 있습니다. 다이빙 반사. 그러나 이것이 아기가 실제로 수영할 수 있다는 것을 의미하지는 않습니다. 익사 등의 일이 발생하지 않도록 아기를 돌봐야 합니다.

그러므로 사랑하는 아기와 함께 수영할 때 다음 6가지 요령을 따르십시오.

1. 물을 천천히 튀기십시오.

가장 먼저 해야 할 일은 아기의 몸에 물을 천천히 그리고 점차적으로 뿌리는 것입니다. 그래야 나중에 수영할 때 편안함을 느낄 수 있습니다. 먼저 발에서 시작하여 몸과 손으로, 마지막으로 머리까지 또는 그 반대로 이동할 수 있습니다.

2. 아기를 꼭 안아주세요

아기가 진정되면 당신과 함께 수영을 시작할 수 있습니다. 주의해야 할 중요한 점은 항상 아기를 단단히 안고 몸 가까이에 두는 것입니다. 즉, 시야에서 미끄러지지 마십시오.

아기가 수영 활동을 즐기기 시작하고 수영에 대한 자신감이 생겼을 때, 아기를 움직이면서 팔을 조금 벌려 보십시오.

3. 거품을 부는 예를 들어라

아기에게 거품을 부는 방법을 보여줄 수 있습니다. 그가 거품을 불 수 있다면 물이 흡입되지 않을 것이기 때문에 이것은 중요한 교훈입니다.

속임수는 입을 물 속에 넣은 다음 아기 앞에서 바람을 불어 모방하도록 하는 것입니다. 하지만 1세 미만인 경우에는 아직 이해하지 못할 수 있으므로 주의하십시오. 그러니 강요하지 마세요.

4. 수영장에서 놀기

아기의 겨드랑이에 손을 대고 앞뒤로 움직입니다. 이 자세는 아기를 따뜻하게 유지하면서 아기가 물 속에서 자유롭게 발을 찰 수 있도록 합니다.

5. 행복한 표정이나 웃긴 표정을 짓다

그에게 칭찬을 해주세요. 어린 아이가 어른들의 말을 이해하지 못할 수도 있지만 행복한 표정을 지으면 아이가 행복하고 안전하게 물장난을 할 수 있습니다.

6. 장난감을 가지고 수영하기

다음으로 할 수 있는 팁은 아이가 이미 알고 있는 색깔 있는 공이나 다른 장난감과 같은 장난감을 아이에게 주는 것입니다. 이것은 그를 물 속에서 행복하게 유지하는 데 매우 좋습니다. 그렇게 하면 아기가 수영장에서 더 쉽게 편안함을 느낄 수 있습니다.

위의 6가지 팁을 아는 것 외에도 아기를 데리고 베이비 스파 트리트먼트를 받을 수 있습니다. 그리고 수영할 때 항상 아기의 상태에 주의를 기울이는 것을 잊지 마십시오. 아기가 떨고 있는 것 같으면 즉시 수영장에서 꺼내 수건이나 천으로 감싸 몸이 따뜻해지도록 합니다.

아기가 처음으로 수영을 하는 데는 그리 오랜 시간이 걸리지 않습니다. 그와 함께 10-15분 동안 수영을 시작한 다음 이후 세션에서 점차적으로 20분으로 늘릴 수 있습니다.

그가 정말로 그것에 익숙해졌거나 1살이 넘었을 때, 예를 들어 30분 동안 아기와 함께 더 오래 수영할 수 있습니다.

따라서 아기와 함께 수영할 때 더 이상 걱정할 필요가 없습니다. 수영 후 가려움증이나 피부 자극과 같은 문제가 발생하면 적절한 치료를 받을 수 있도록 소아과 의사에게 데려가십시오.