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어떤 엄마들은 아기에게 치킨 하트를 주기를 두려워합니다. 그는 이 두 발 달린 새의 내장이 아기에게 위험하고 아기의 몸에 유독할 수 있다고 말했습니다. 얼마나 사실입니까?

아기용 닭간을 논하기 전에 간은 닭과 사람의 몸에 들어오는 독소를 걸러내고 제거하는 중요한 역할을 하는 기관이라는 것을 미리 알아야 합니다. 그러나 이 기관, Bun에 모든 독이 저장되어 있는 것은 아닙니다.

또한, 닭 간은 장에서 소화된 음식을 처리하는 역할도 합니다. 닭 간은 우려했던 것과 달리 실제로 철분, 단백질, 비타민, 미네랄 등 영양가가 높은 많은 중요한 영양소를 저장하고 있습니다.

닭 간은 아기에게 무해합니다

생후 6개월 이후 또는 이미 보완 수유(MPASI) 자격이 있는 아기는 성장과 발달을 지원하기 위해 영양가 있는 음식을 제공해야 합니다. 이 영양가 있는 음식 중 하나는 닭 간입니다.

아기에게 치킨 하트를 주는 것은 이유 없이 하는 것이 아니다. 닭 간에는 엽산, 단백질, 콜린, 지방, 인, 탄수화물 및 철, 칼슘, 구리, 칼륨, 셀레늄 및 아연.

닭 간에는 비타민 A, 비타민 B, 비타민 E, 비타민 K 등 다양한 비타민도 함유되어 있습니다.

따라서 아기에게 닭간을 주는 것은 실제로 아기의 건강을 유지하는 데 좋습니다. 닭 간에서 발견되는 영양 성분 덕분에 이 섭취는 빈혈을 예방하고 지구력을 높이며 눈 건강을 유지하고 아기의 성장과 발달을 지원할 수 있습니다.

영양성분과 성질을 보면 닭간을 아기간에게 주는 것은 금기사항이 아니다. 엄마 수 어쩌다, 다양한 메뉴로 가공된 아기 닭간을 드립니다.

아기에게 닭 간을 주기 위한 권장 사항

아기의 몸이 필요로 하는 영양소를 함유하고 있지만, 닭 간을 주는 것은 여전히 ​​고려되어야 합니다, 분. 철분을 충분히 함유하고 있기 때문에 닭간을 너무 많이 주어서는 안됩니다.

닭 간 100g에는 약 10mg의 철분이 들어 있습니다. 한편, 7-2개월 영아에게 필요한 철분의 양은 하루 약 11mg이고, 1-3세 영아는 하루 7mg입니다.

또한 닭 간 100g에는 약 2800마이크로그램의 비타민 A가 들어 있습니다. 사실, 7-12개월 영아에게 필요한 비타민 A는 하루에 약 350-400마이크로그램입니다.

따라서 너무 많이 주면 닭간에 의해 아기가 비타민 A 중독을 경험할 수 있다는 우려가 있습니다.

그래서 결론적으로 닭간을 아기에게 주는 것은 양이 과하지 않다면 위험하지 않다. 어머니는 이 찌꺼기를 아기에게 일주일에 1~2인분 정도 줄 수 있습니다.

또한 어린아이에게 닭간을 주고 싶다면 반드시 익을 때까지 익혀야 합니다. 아기에게 닭의 간을 주는 것뿐만 아니라 과일, 야채, 생선, 계란, 견과류, 씨앗, 우유 등 다른 영양가 있는 음식으로 아기의 일일 메뉴를 완성하십시오.

아기에게 치킨 하트를 주는 것에 대해 여전히 의심이 든다면 먼저 소아과 의사에게 어떤 종류의 음식이 당신의 작은 천사가 먹기에 안전하고 좋은지 확인하도록 요청할 수 있습니다.