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신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 예방 수칙 중 하나는 손을 자주 씻는 것이다. 그러나 손을 자주 씻으면 때때로 손의 피부가 건조해지고 자극을 받고 아프고 다칠 수 있습니다. 그렇다면 해결책은 무엇입니까?

비누로 손을 씻으면 손이 깨끗해질 수 있습니다. 그러나 이것이 코로나 바이러스 감염을 예방하기 위한 노력으로 자주 하게 되면 손의 피부가 건조해지고, 벗겨지고, 갈라지고, 물집이 생기고, 심지어 발진과 궤양이 생기기도 합니다.

일반적으로 문제는 손등과 손가락 사이에서 발생합니다. 이 부위의 피부가 손바닥의 피부보다 얇기 때문입니다. 또한 피부가 민감하거나 접촉성 피부염을 경험한 사람들이 위의 불만을 더 자주 경험합니다.

잦은 손씻기로 인한 피부건조증 극복방법

건조한 피부를 극복한다고 해서 손을 덜 씻을 필요는 없습니다. 그렇습니다. 결국 손을 제대로 씻는 것은 세균 감염으로부터 당신을 보호하기 위해 매우 중요합니다. 특히 지금과 같은 코로나 바이러스 발병에 직면해 있을 때 그렇습니다.

지금따라서 손을 자주 씻어도 피부를 건강하게 유지하려면 다음 팁을 따르세요.

1. 비누만 고르지 마세요

손 피부가 쉽게 건조해지지 않도록 손 비누 선택에 주의가 필요하다. 글리세린과 라놀린이 함유된 비누와 같이 피부에 수분을 공급할 수 있는 비누를 선택하십시오.

또한 바 비누는 일반적으로 pH가 높아 피부를 건조하게 만들 수 있으므로 바 비누 대신 액체 비누를 선택해야 합니다.

2. 뜨거운 물을 사용하지 마십시오

손을 씻을 때는 미지근한 물이나 뜨거운 물을 사용하면 손 피부에 있는 천연 오일을 더 쉽게 제거할 수 있으므로 일반 물을 사용하세요. 사실, 오일은 피부 층에 수분을 유지하여 피부가 촉촉한 상태를 유지하도록 하는 기능을 합니다.

또한 물이 뜨거울수록 손에 자극을 줄 수 있습니다. 날씨가 춥고 손을 자주 씻기 때문에 추위를 견디지 ​​못한다면 미지근한 물을 사용할 수 있습니다.

3. 손을 잘 말리기

손을 씻은 후에는 손을 적절히 건조시키십시오. 천, 수건 또는 티슈를 손의 피부에 문지르지 마십시오. 피부가 물집이 생기거나 따끔거리지 않도록 손을 가볍게 두드리십시오. 특히 피부가 민감하고 쉽게 다칠 수 있습니다.

깨끗하고 마른 천, 수건 또는 티슈로 손을 닦으십시오. 손 건조기 사용은 권장하지 않으며, 어쩌다. 더 비위생적이라는 것 외에도 이러한 도구에서 나오는 뜨거운 공기는 손을 너무 건조하고 거칠고 짜증나게 만들 수 있습니다.

4. 보습제 사용

지금, 이 네 번째 팁은 매우 중요합니다. 피부를 촉촉하고 건강하게 유지하려면 피부 층에서 수분 증발을 차단할 수 있는 보습 크림이나 연고를 바르십시오. 다음을 포함하는 모이스처라이저를 선택하십시오.

• 폐쇄성, 즉 피부에서 수분 손실을 방지할 수 있는 물질(예: 바셀린 또는 바셀린
• 피부를 부드럽게 하고 진정시킬 수 있는 성분(예: 이소프로필 미리스테이트 및 옥틸 옥틸 오카노에이트)
• 피부 수분을 유지할 수 있는 성분인 보습제(예: 카르복실산 및 젖산)

손이 매우 건조한 경우 취침 전에 모이스처라이저가 묻은 손에 면장갑을 착용할 수 있습니다. 그렇게 하면 아침에 손이 더욱 촉촉해질 수 있습니다.

특히 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 사태로 건강을 유지하기 위해서는 손 씻기가 매우 중요하다. 그러나 손을 자주 씻으면 손의 피부가 건조해지고 자극을 받을 수 있습니다.

따라서 부지런한 손 씻기에는 좋은 손 피부 관리도 수반되어야 합니다. 또한, 건강한 피부는 질병 세균에 대한 좋은 요새이기도 합니다. 알 잖아.

위의 방법에도 불구하고 손의 피부가 계속 건조하거나 트러블이 심해지면 피부과 전문의와 상담하세요. 채팅 Alodokter 응용 프로그램에서 의사와 직접 상담하여 올바른 조언과 치료를 받으십시오.

귀하의 상태가 의사의 즉각적인 치료를 필요로 하는 경우, 귀하를 도울 수 있는 가장 가까운 의사에게 연결될 수 있도록 Alodokter 애플리케이션을 통해 병원의 의사와 약속을 잡으십시오. 지금과 같이 코로나19가 발생하고 있는 상황에서 직접 병원에 가지 말고 코로나 바이러스에 감염될 위험이 없음을 기억하십시오.