건강한 결혼생활, 사랑만으로는 부족하다

사랑은 참으로 당신의 결혼 생활을 행복하게 만들 수 있습니다. 불행히도 건강한 결혼 생활을 위해서는 사랑만으로는 충분하지 않으며, 알 잖아. 당신과 당신의 파트너는 또한 당신의 결혼 생활이 생존하고 목표를 달성할 수 있도록 많은 노력과 희생을 해야 합니다.

사랑으로 시작한 결혼이 별거로 끝나는 경우는 많지 않습니다. 그 이유는 결혼은 단순히 두 사람의 낭만적인 관계에 관한 것이 아니라 가정에서 수행해야 하는 필요와 책임도 포함되기 때문입니다.

건강한 결혼 생활을 구축하는 열쇠는 귀하와 귀하의 파트너 간의 장기적인 약속입니다. 결혼 생활이 어려운 상황에 처하더라도 헌신은 파트너에 대한 감정과 결혼 생활을 유지하는 방법에 영향을 줄 수 있기 때문입니다.

건강한 결혼 생활을 위한 팁

가정에서 헌신을 유지하기 위해, 건강하고 조화로운 결혼 생활을 조성하기 위해 적용할 수 있는 몇 가지 요령이 있습니다.

1. 변화를 이해하고 감사하라

나이가 들면 결혼 관계나 파트너에 변화가 생길 수 있음을 알아야 합니다. 이 변경 사항을 좋아하거나 그 반대의 경우도 마찬가지입니다.

지금, 건강한 결혼 생활을 하려면 이러한 변화를 이해하고 감사하며 적응할 수 있어야 합니다.

이렇게 하려면 파트너에 대해 좋아하는 점과 처음에 그와 결혼하기로 결정한 이유를 기억하십시오. 그렇게 하면 일어나는 변화가 결혼 생활에 나쁜 영향을 미치지 않을 것입니다.

또한 파트너가 결혼 관계를 위해 한 모든 일에 대해 칭찬과 감사를 표할 수도 있습니다.

2. 커뮤니케이션 유지

의사 소통을 유지하는 것은 관계, 특히 결혼 관계에서 매우 중요합니다. 일상적인 이야기, 감정 또는 꿈에 대해 공개적으로 의사 소통하는 것은 결혼 생활의 친밀감을 높이는 효과적인 방법입니다.

따라서 매일 30분 이상 시간을 내어 다른 일에 방해받지 않고 파트너와 의사소통을 하도록 노력하십시오.

3. 감정을 잘 다스리기

가정 불화는 종종 무언의 감정으로 인해 발생합니다. 그러므로 당신과 당신의 파트너는 감정을 직접적으로 그리고 물론 긍정적인 방식으로 인식하고 전달할 수 있어야 합니다.

그런 다음 파트너가 당신이 좋아하지 않는 행동을 했다면 가능한 한 빨리 그 실수를 용서하려고 노력하십시오. 반면에 실수를 했다면 그에게 진심으로 사과하십시오.

4. 재정을 잘 관리하라

경제적인 문제로 인해 결혼 생활이 끝나는 경우는 많지 않습니다. 이것은 보통 조혼뿐만 아니라 남편과 아내 사이의 재정적 기대의 차이 때문에 발생합니다.

지금, 이를 피하기 위해 귀하와 귀하의 파트너는 예를 들어 예산 한도에 따라 월예산 및 생활 계획을 세우는 등 재정 관리에 관한 합의를 할 수 있습니다.

또한, 선물과 휴가를 위한 예산과 같은 오락을 위한 예산도 고려하십시오. 이것들도 결혼 관계를 강화하는 데 중요하기 때문입니다.

5. 양질의 시간 만들기

결혼 생활에서 균형을 잡기 가장 어려운 것 중 하나는 함께 보내는 시간입니다. 너무 많은 시간을 함께 보내면 지루함을 유발할 수 있습니다(결혼 번아웃). 그러나 너무 적으면 관계에 균열이 생길 수 있습니다.

따라서 귀하와 귀하의 파트너는 모두 양질의 시간을 만들기 위해 노력하거나 양질의 시간, 예를 들어 휴가를 가거나, 운동을 하거나, 저녁을 함께 먹습니다. 그러나 자신과 파트너 모두에게 공간과 유연성을 제공하여 여전히 사생활을 유지할 수 있도록 하십시오.

그것은 당신과 당신의 파트너가 건강한 결혼 생활을 조성하기 위해 적용할 수 있는 몇 가지 팁입니다. 당신과 당신의 파트너가 여전히 서로를 잘 모르고 이해하지 못한다고 절망하지 마십시오. 그렇습니다. 결혼은 함께 배우고 성장하는 과정이기 때문입니다.

당신과 당신의 파트너가 가정에서 문제에 직면했을 때 밝은 점을 찾기 어렵다면 심리학자와 결혼 상담을받을 수 있습니다. 상담 세션에서 심리학자는 문제를 객관적으로 경청하고 화목한 가정을 유지하는 데 도움이 되는 몇 가지 팁을 제안합니다.


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