pictopub.com

치아 건강을 유지하는 것은 부모와 자녀 모두에게 확실히 중요합니다. 양치질의 중요성은 어릴 때부터 가르쳐 왔음에 틀림없습니다. 하지만, 정상적인 것처럼 보이는 일부 습관은 실제로 어린이의 치아를 손상시킬 수 있습니다.

충치, 느슨한 치아 및 기타 치과 문제는 어린이의 활동과 건강을 방해할 수 있습니다. 따라서 부모는 어떤 습관이 자녀의 치아를 손상시킬 수 있는지 알고 자녀의 건강을 유지하는 것이 중요합니다.

현재 가지고 있는 유치가 영구치로 대체되긴 하지만, 그렇다고 해서 자녀의 치아 건강을 돌볼 필요가 없고 자녀에게 나쁜 습관을 심어줄 필요가 없다는 것은 아닙니다. 까다롭게. 치아에 문제가 있는 경우 자녀가 까다로워지고 성인이 된 자녀의 치아 모양에 영향을 줄 수 있음을 기억하십시오.

자녀가 치아를 손상시키는 습관이 있습니까?

다음은 자녀의 치아 건강을 해칠 수 있는 몇 가지 습관입니다.

• 하루 종일 빨아들이는

특히 주스, 우유 또는 기타 단 음료를 마실 때 아이가 습관을 빨지 않도록 하십시오. 이것은 침이나 침이 입에 붙은 설탕을 청소할 수 없게 하여 어린이의 충치를 유발하기 때문에 어린이의 치아에 해를 끼칠 수 있습니다.

• Thumb 빠는 과 빨아들이는

아이들이 편안함을 느끼기 위해 하는 다양한 습관이 있습니다. 예를 들어, 엄지손가락을 빠는 것 또는 빠는 것. 4~6세에 이 습관을 들이면 아이들의 치아가 빠질 수 있습니다. 이 습관은 또한 씹는 데 어려움을 일으킬 수 있습니다.

아이가 충분히 자랄 때까지 모유 수유는 턱의 모양과 치아의 정상적인 모양에 영향을 줄 수 있습니다. 아기가 어릴 때부터 노리개 젖꼭지를 사용했다면 1세부터 이 습관을 중단하는 것이 좋습니다. 그렇지 않으면 젖꼭지 습관을 고치기가 더 어려워집니다.

• 밤에 모유 수유

아이의 치아는 깨끗이 닦았지만 자기 전에 아이는 우유를 요구합니다. 이러한 습관은 무의식적으로 아이의 치아를 손상시킬 수 있습니다. 밤에 모유 수유를 하면 밤새 아이의 입과 치아에 설탕이 남습니다. 계속하면 치아 법랑질이 손상됩니다.

아기가 여전히 모유를 마시고 있다면 수유 후에 이를 닦는 것이 좋습니다. 모유에는 어린이의 치아를 손상시킬 수 있는 유당(우유에 들어 있는 설탕의 일종)도 포함되어 있기 때문입니다.

• 물다 변화 없는

  학교나 유치원에 들어가면 아이들은 문구류를 사용하기 시작합니다. 연필과 펜과 같은 문구류를 물어뜯는 습관은 박테리아가 입안으로 들어가게 하고 충치를 유발할 수 있습니다. 실제로 아이가 필기도구를 입에 물고 넘어지면 아이가 다칠 수 있습니다.

• 달콤하고 탄산 음료

  청량 음료는 완벽한 영양을 제공하지 못할 뿐만 아니라 많은 양의 설탕을 함유하고 있습니다. 과일 주스를 포함한 다른 단 음료도 마찬가지입니다. 건강하게 들리지만 실제로 과일에 존재하는 섬유질이나 기타 영양소는 착즙 과정에서 손실될 수 있습니다.

또한 부드러운 모양은 주스가 쉽고 빠르게 소화관을 통과할 수 있도록 하여 비타민이 몸에 제대로 흡수될 시간이 없습니다.

• 치약을 삼키다

  어린이용 치약은 다양한 매력적인 맛과 색상으로 제공됩니다. 때때로, 의도적이든 아니든, 아이가 이를 닦을 때 치약을 삼킵니다. 그러나 가능한 한 이러한 일이 발생하지 않도록 하십시오. 불화 치약에 함유된 이 성분은 치아 건강에는 좋지만 과도하게 섭취하거나 섭취하면 불소증을 유발할 수 있습니다. 불소증은 치아에 갈색 또는 흰색 반점이 나타나는 원인이 됩니다.

따라서 아이가 치약 거품을 뱉어 버리기 전에 성분이없는 치약을 사용하는 것이 좋습니다 불화.

자녀에게 위와 같은 습관이 있다면 즉시 중단하거나 점차적으로 줄이도록 도와주십시오. 예를 들어, 먹을 때만 노리개 젖꼭지를 주어 아이가 빠는 강도를 줄입니다.

또한 하루에 두 번 이상 아이의 치아를 닦으십시오. 아이들이 학교에 있을 때 이를 닦을 수 있는 장비를 제공하여 학교에서 식사 후 이를 닦을 수 있도록 합니다. 아이들에게 특히 단 것을 먹거나 마신 후에 물을 마시도록 가르치십시오. 그러나 아기에게 물을 너무 많이 주는 것도 좋지 않습니다.

아이들은 확실히 무엇이 건강에 좋고 좋지 않은지 제대로 이해하지 못합니다. 어릴 때부터 건강한 습관을 기르고 정기적인 치과 검진을 받도록 교육하면 충치를 예방할 수 있습니다. 아이의 치아가 문제가 있는 것처럼 보이면 즉시 치과의사와 상담하십시오. 그가 고통을 느낄 때까지 기다리지 마십시오.