아이를 껴안는 것의 이점
사랑과 애정의 감정을 나타내는 한 가지 방법 에게아이들은 그를 안아주는 것입니다. 하지만 포옹의 의미는 그뿐만이 아니다. 알 잖아, 혈액 요소 질소. 아기를 안아주는 것은 종종 아기의 건강에 유익한 것으로 밝혀졌습니다. 아이를 안아주는 것의 이점이 무엇인지 알고 싶습니까? 어서 해봐요, 다음 리뷰를 참조하십시오.
당신의 작은 아이를 버릇없는 아이로 즉시 생각하지 마십시오. 예, 번(Bun)이 자주 포옹을 요구하거나 어머니를 안아준다면 말입니다. 아이들에게 엄마 품보다 더 편안한 곳은 없습니다.
이것은 아이들을 껴안는 것의 이점입니다.
아이가 슬프거나, 실망하거나, 무섭거나, 화가 났을 때, 엄마의 포옹은 이 모든 감정을 없앨 수 있습니다. 사소하게 들리지만 종종 아이들을 안아주는 것은 심리적, 육체적 건강에 유익한 것으로 믿어집니다.
다음은 아이를 껴안는 것의 다양한 이점입니다.
1. 호르몬 코르티솔 생성을 최소화합니다.
스트레스를 받고 우울해지면 신체는 코티솔 또는 스트레스 호르몬을 분비합니다. 아이들은 자신의 감정을 잘 조절하고 통제할 수 없기 때문에 변덕스러운 기분이 이 호르몬의 생산을 증가시킬 수 있습니다.
체내에 다량의 코르티솔 호르몬이 있으면 어린이가 수면 장애, 집중력 저하, 체중 증가, 에너지 부족 및 의욕 저하를 유발할 수 있습니다. 지금자주 포옹함으로써 아기는 이러한 스트레스 호르몬의 다양한 영향에서 벗어날 수 있습니다 알 잖아, 번.
2. 불안과 스트레스의 감정 감소
포옹을 하면 몸은 옥시토신 호르몬을 분비하여 아이들을 차분하고 행복하고 편안하게 만듭니다. 포옹은 고칠 수 있습니다 분위기아이들의 불안과 스트레스를 줄입니다. 이 혜택은 아기뿐만 아니라 엄마에게도 느껴지고, 알 잖아.
3. 심장 건강 유지
껴안을 때 신체에서 분비되는 옥시토신 호르몬도 어린이의 혈압에 영향을 미칩니다. 사랑하는 사람과 자주 포옹하는 아이들은 안정적인 혈압을 가질 수 있으며, 이는 심장 건강에 좋습니다.
4. 지구력 증가
포옹은 또한 아이의 신체 능력을 증가시키는 것으로 믿어집니다. 포옹을 하면 독감과 같은 바이러스로 인한 질병의 증상이 더 빨리 개선될 수 있습니다.
5. 통증 감소
포옹은 아이들이 겪는 고통을 덜어줄 수 있습니다. 또한 아이들을 자주 안아주는 것도 호흡을 원활하게 하여 다양한 신체 조직으로의 순환과 산소 공급이 잘 되도록 할 수 있습니다.
6. 엄마와 아이의 유대감 형성
종종 아이들을 안아주는 것도 아이들과의 정서적 유대를 강화할 수 있습니다. 실제로 많은 의사들은 어머니에게 즉시 포옹하거나 접촉할 것을 권장합니다. 피부 대 피부 그녀의 갓난 아기와 함께. 이런 식으로, 신생아는 더 빨리 젖을 빨고 덜 잔소리하거나 덜 우는 법을 배우게 됩니다.
7. 사랑받고 항상 지지받는 느낌
포옹을 통해 아기는 어머니의 더 많은 사랑, 보호, 지원 및 보살핌을 느낄 것입니다. 포옹은 또한 자녀에게 감사를 표시하는 사랑의 언어가 될 수 있습니다.
사실, 하루에 몇 명의 엄마가 아이를 안아줘야 하는지에 대한 권장 사항은 없습니다. 하지만 아기가 편안하고 쉽게 스트레스를 받지 않고 건강하게 느껴지기를 원한다면 주저하지 말고 자주 안아주세요. 그래서, 오늘 작은 아이를 안아 보았습니까?
