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조루는 성교 중 원하는 시간보다 너무 빨리 발생하는 정자와 정액의 방출입니다. 일반적으로 남성이 경험하지만 조루는 여성에게 영향을 줄 수 있습니다. 남성의 조루가 여성에 미치는 영향은 관계의 조화를 방해하지 않도록 고려해야 합니다.

사정은 일반적으로 오르가즘을 동반하는 남성 생식 기관에서 정액과 정자가 방출되는 것입니다. 그러나 삽입 후 1분 이내에 사정이 자주 발생하면 삽입이 잠시만 있어도 남자는 사정을 하고 싶은 충동을 참지 못하고 결국에는 상황에 대한 좌절감으로 인해 성교를 피하는 경향이 있는 상태입니다. 조루라고 합니다.

남성의 조루가 여성에 미치는 영향

여러 나라에서 온 500쌍의 커플을 대상으로 한 연구에 따르면, 삽입에서 사정까지의 평균 시간은 약 5분으로 알려져 있습니다. 조루의 원인은 불안, 죄책감, 성교 전 과한 자극 등의 심리적인 요인과 호르몬 장애, 뇌 화학물질의 장애, 갑상선 장애, 전립선이나 정자의 장애 등의 신체적 요인, 유전적 요인에 의한 것입니다. 요인 또는 유전.

남성의 조루는 성기능 장애에 대한 상당히 흔한 불만입니다. 이 남성들의 불만은 파트너에게도 영향을 미치는 것 같습니다. 조루가 여성에게 미치는 영향은 다음과 같습니다.

• 오르가즘 문제

  파트너가 조루를 경험하는 여성은 종종 만족감을 느끼지 못하고 오르가즘을 느끼는 데 어려움을 겪습니다. 삽입 전에도 사정이 일어나면 임신을 예방할 수 있습니다. 이 조건은 아이를 가질 계획인 부부에게는 확실히 어렵습니다.

• 트리거 스트레스

  1,500명의 여성을 대상으로 한 연구에 따르면 파트너가 조루로 고통받는 경우 여성도 스트레스를 받을 것이라고 합니다. 마지막으로, 조루는 남성이 파트너를 실망시키는 것을 두려워하기 때문에 성적 자극이 감소하고 친밀한 파트너에 대한 관심을 감소시킵니다.

• 이별을 고하다

  연구에 따르면 여성의 조루 효과 중 하나는 관계의 조화입니다. 일부 커플의 경우에도 조루가 별거를 유발할 수 있습니다. 또한 이 연구는 여성에게 성교 시간이 중요하므로 성교 시간을 매우 짧게 만드는 조루도 갈등을 유발할 수 있음을 밝혔습니다.

조루 대처 요령

조루를 치료하는 데 도움이 되는 몇 가지 운동과 자극 기술이 있습니다. 필요한 경우 약물이 조루를 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 다음은 조루를 극복하는 데 도움이 되는 몇 가지 방법입니다.

• 사정을 참는 방법 연습하기

  남성이 거의 오르가즘에 도달할 때까지 성적으로 자극한 다음 30초 동안 중지하는 중지 및 시작 방법을 연습합니다. 실제로 사정에 도달할 때까지 여러 번 반복합니다. 또 다른 방법은 짜내는 것입니다. 이 방법은 남성이 거의 사정에 도달한 후 몇 초 동안 음경 밑부분을 누르는 것뿐입니다. 30초 동안 자극을 중지하고 사정에 이를 때까지 다시 반복합니다.

• 괴롭히다

  할 수 있는 한 가지 방법은 친밀한 관계를 시작하려고 할 때 에로틱한 생각에서 주의를 돌리는 것입니다. 이것은 너무 빨리 올라가는 각성을 줄이는 데 도움이 될 것입니다.

• NS여섯 케이에겔

  약한 골반 근육은 때때로 사정을 조절하기 어려운 원인입니다. 이를 극복하기 위해 케겔 운동을 한다. 케겔 운동을 시작하는 쉬운 방법은 소변을 보는 동안 소변을 참는 것입니다. 소변을 볼 때 골반 근육을 3초간 조였다가 3초간 풀어줍니다. 소변이 다 떨어질 때까지 또는 약 10회 정도 이 자세와 손을 떼는 동작을 교대로 합니다. 케겔 운동을 하루에 3번 이상 연습하십시오. 소변이 성공적으로 멈추면 골반 근육 수축이 성공한 것입니다.

• 콘돔 사용

  성교 중 콘돔을 사용하면 음경 민감도를 감소시킬 수 있으므로 남성의 조루를 지연시킬 수 있기를 바랍니다.

• 마취 스프레이 또는 크림 사용

  페니스에 마취 스프레이나 크림을 사용하면 페니스가 덜 민감해질 수 있습니다. 약 30분 동안 그대로 두십시오. 시장에서 판매되는 다양한 제품(그 중 하나가 매직 와이프)에는 일반적으로 다음과 같이 면역을 생성할 수 있는 물질이 포함되어 있습니다. 벤조카인, 프릴로카인, 또는 부분 마취. 성교 30분 전에 페니스에 바르고 철저히 헹굽니다.

• 의사에게 약 복용

  항우울제, 트라마돌 진통제 및 발기 부전 문제를 치료하는 약물과 같은 여러 유형의 약물을 의사가 처방하여 조루 치료에 도움을 줄 수 있습니다.

조루는 남성뿐만 아니라 여성에게도 고통을 줍니다. 파트너와의 관계에 문제를 일으키는 경우가 많기 때문에 조루도 의사나 심리학자와 상담하여 치료해야 합니다. 이것은 조화로운 관계를 유지하고 조루의 원인을 더 깊이 파악하여 적절하게 처리할 수 있도록 하는 것이 중요합니다.