자기 전 미용 얼굴 피부 관리를 위한 팁

얼굴 피부의 아름다움을 위한 케어는 아침, 오후 뿐만 아니라 밤에 자기 전에도 합니다. 밤은 피부가 재생되고 회복되는 시간이기 때문에 자기 전 얼굴 관리는 매우 중요합니다.

몸이 피곤하고 졸리면 침대에 빨리 눕고 싶을 것입니다. 하지만 밤에 자기 전에 게으름을 피하고 얼굴 피부 미용에 익숙해지기 시작하면 좋습니다. 따라서 피부 건강을 유지할 수 있습니다.

자기 전 뷰티 케어 팁

깨끗하고 건강한 얼굴 피부를 얻으려면 잠들기 전에 얼굴 피부 미용을 관리하는 몇 가지 팁이 있습니다.

팁 1: 잔여물을 청소하십시오 조립 그리고 흙

일부 여성들은 얼굴 피부를 먼지와 화장품 잔여물로부터 깨끗하게 하기 위해 얼굴을 씻습니다. 이 습관이 있다면 잘못된 것입니다.

부터 얼굴을 깨끗이 조립 그리고 더러움은 세안을 하기 전 피부 미용을 위한 첫 번째 단계입니다. 대부분의 화장품이 유성, 내수성이어서 세척하기가 더 어렵기 때문입니다.

청소를 더 쉽게 하려면 다음을 사용하는 것이 좋습니다. 메이크업 리무버 또는 유성 세정제. 청소하지 않은 나머지 화장품은 여드름, 칙칙한 피부 및 넓어진 모공을 유발할 수 있습니다.

팁 2: 올바른 비누로 얼굴을 씻으십시오

얼굴에 남은 화장품과 더러움을 깨끗이 씻어낸 후, 부드러운 세안제로 얼굴을 닦아냅니다. 또한 피부 타입에 따라 세안을 선택하고 사용하는 것이 좋습니다.

피부 타입이 지성이라면 유성 세안을 피하는 것이 좋습니다. 계속 착용하고 싶다면 눈가에만 사용하여 지우기 힘든 화장품을 닦아주세요.

건조한 얼굴 피부는 실제로 피부를 건조하고 자극을 줄 수 있으므로 알코올과 향이 첨가되지 않은 세안을 사용하십시오.

팁 3: 피부에 영양 공급

세안 후 토너로 클렌징 비누로 제거하지 못한 잔여물을 제거해주세요. 토너를 사용하면 세안 시 손실되는 피부의 자연 pH를 회복할 수도 있습니다.

다음 단계는 세럼을 바르는 것입니다. 현재 다양한 효능을 지닌 다양한 유형의 페이셜 세럼이 있습니다. 예를 들어, 비타민 A 세럼은 죽은 피부 세포 재생을 돕고, 막힌 모공을 극복하고, 다크 스팟을 퇴색하고, 콜라겐 생성을 자극하고, 잔주름을 감소시킵니다.

또한, 자외선의 영향으로부터 피부를 보호하고, 콜라겐 생성을 촉진하며, 피부를 검게 만드는 콜라겐 생성을 감소시키는 데 효과적인 비타민 C 세럼을 사용할 수 있습니다.

세럼이 완전히 흡수되면 페이셜 모이스처라이저나 나이트 크림을 바릅니다. 활성 성분을 함유한 크림 히알루론산 피부 수분을 유지할 수 있으므로 피부가 더 유연합니다.

팁 4: 충분한 수면으로 마무리

피부가 깨끗하고 영양이 공급되면 취침 준비를 할 수 있습니다. 충분한 수면은 피부 건강과 미용에 매우 중요합니다.

잠이 부족하면 눈이 붓고 얼굴 피부가 칙칙해 보일 수 있습니다. 이 건강에 해로운 습관이 계속되면 잔주름과 눈가가 더 분명해질 것입니다.

또한, 누운 자세로 잠을 자도록 노력하십시오. 이 수면 자세는 자는 동안 얼굴 피부에 압력이 가해지지 않기 때문에 얼굴에 잔주름이 생기는 것을 줄일 수 있습니다.

일상적으로 외부에서 아름다움을 관리하는 것 외에도 내부에서 관리가 필요합니다. 스트레스를 줄이고 당신을 행복하게 할 수 있는 긍정적인 일을 하는 삶을 살아보세요. 과일과 야채와 같은 건강 식품을 섭취하고 피부에 영양을 공급할 수 있도록 충분한 물을 일상적으로 섭취하십시오.

자기 전 뷰티 관리 팁이나 다른 뷰티 트리트먼트에 대해 여전히 궁금한 점이 있으면 주저하지 말고 의사와 상담하여 답을 찾으세요.


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