섹스 중 방귀를 뀌면 당황스럽나요? 예방하는 방법입니다

창피할 뿐만 아니라 성교 중 방귀를 뀌는 것도 성관계의 친밀감을 방해할 수 있습니다. 경험해보신 분이라면, 어서 해봐요, 원인과 이를 피하는 방법을 알고 있습니다.

성교 중 방귀를 뀌는 것이 가능하며 이는 정상입니다. 그 이유는 위장을 팽창시키거나 가스를 만드는 특정 약물의 섭취, 식이요법과 같이 성교 중 가스 방출을 유발할 수 있는 많은 요인이 있기 때문입니다.

섹스 중 방귀의 원인

성교 중 방귀는 모든 성 위치에서 발생할 수 있습니다. 원인은 다음과 같이 다양할 수도 있습니다.

  • 성관계를 가질 때 신체의 소화 과정은 계속됩니다.
  • 공기가 방귀처럼 나오도록 하는 질 내 음경의 마찰
  • 복부 근육을 압박하고 가스 방출을 촉진하는 성교 운동
  • 오르가즘은 이 상태에서 신체의 근육이 이완되어 가스를 더 쉽게 방출하기 때문입니다.
  • 제산제 및 아스피린과 같이 팽만감이나 가스를 유발할 수 있는 특정 약물

성교 중 가스 배출은 임산부에게 더 흔합니다. 그 이유는 임신 중에 발생하는 호르몬 변화로 인해 몸에 가스가 축적될 수 있기 때문입니다.

예를 들어, 프로게스테론 호르몬이 증가하면 이 호르몬이 근육을 이완시키고 소화를 느리게 할 수 있기 때문에 임산부가 자주 방귀를 뀌게 만들 수 있습니다. 또한 임신 중 메스꺼움도 방귀를 유발할 수 있습니다.

방귀가 성관계에 방해가 되지 않도록

가끔 발생한다면 성교 중 방귀는 걱정할 필요가 없습니다. 반면에 이러한 일이 반복적으로 발생하고 귀찮게 느껴진다면 의사와 상의하여 가능한 원인을 찾아볼 수 있습니다.

성교 중 방귀를 뀌는 것이 항상 예방 가능한 것은 아니지만 생활 방식의 변화는 성교 중 가스가 통과할 가능성을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 따라서 다음을 수행하는 것이 좋습니다.

1. 식단 개선

음식을 먹을 때 들어가는 공기의 양을 줄이기 위해 천천히 조금씩 먹습니다. 또한 빨대로 마시거나 사탕을 빠는 것도 삼가야 합니다.

2. 특정 음식 제한 및 피하기

우유 및 유제품, 콩과 같은 가스를 유발할 수 있는 특정 음식과 브로콜리, 양배추, 양배추와 같은 야채를 제한하십시오. 또한 탄산음료나 알코올과 같이 가스를 유발하는 음료의 섭취도 피해야 합니다.

3. 규칙적으로 운동하기

규칙적인 운동은 소화를 촉진하고 소화관에서 과도한 가스를 제거하는 데 도움이 됩니다. 몸에서 가스를 배출하는 데 도움이 되는 운동의 예로는 요가가 있습니다.

요가 외에도 성교 중 방귀를 뀌는 것을 방지하는 데 도움이 되는 운동 동작이 있습니다. 아령. 잡아주는 손 아령 가스 방출을 돕기 위해 상복부에서 원을 그리십시오.

4. 금연 습관

섹스를 하기 전에는 담배를 피우지 않는 것이 좋습니다. 그 이유는 흡연이 체내로 들어오는 공기의 양을 증가시켜 위장 가스를 만들 수 있기 때문입니다.

5. 성교의 위치를 ​​조정하십시오

배를 누르는 성적인 자세를 피하십시오. 측면 위치 및 위에 여자(위의 여성)이 더 안전한 위치입니다. 또한, 성교 전에 배변을 하는 것은 성교 중 방귀의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

성교 중 방귀를 뀌는 것은 정상이며 걱정할 필요가 없습니다. 그러나 귀하와 귀하의 파트너가 이 상태로 인해 불편함을 느낀다면 의사와 상담하여 해결책을 찾는 것이 좋습니다.

그 이유는 어떤 경우에는 성교 중 방귀가 과민성 대장 증후군(IBS)과 같은 특정 질병으로 인해 발생할 수도 있기 때문입니다.