어색한 외모, 이것은 목의 지방을 제거하는 방법입니다.

대부분의 여성에게 목의 지방 주름은 불안해 보입니다. 당연히 목의 지방을 제거하는 다양한 방법은 목의 지방 주름이 더 이상 보이지 않도록 기꺼이 수행됩니다.

반드시 효과적이지 않은 일을 하는 것보다 만족스러운 결과를 제공하는 것으로 입증된 목 지방을 제거하는 방법을 찾는 것이 좋습니다.

검증되지 않은 방법을 신뢰하지 마십시오

목 지방을 제거하는 방법에 대한 많은 정보가 돌고 있습니다. 목 스트레칭, 오므린 입술, 혀 스트레칭, 껌 씹는 것은 목의 성가신 지방 주름을 극복할 수 있다고 생각됩니다. 그러나 이러한 방법은 실제로 목의 지방 주름을 극복하는 데 효과적인 것으로 입증되지 않았습니다.

과체중의 경우 체중 증가의 영향으로 목 주름이 발생할 수 있습니다. 이 경우 목의 지방 주름을 제거하는 가장 좋은 방법은 체중을 줄이고 움직임을 더 활발하게 하는 것입니다.

체중을 줄이려면 건강한 식단을 섭취하는 것이 좋습니다. 무엇보다도 설탕 섭취를 줄이고 탄수화물을 제한하고 단백질과 저지방이 함유된 식품을 섭취하고 섬유질 식품의 섭취를 늘립니다.

보다 효과적인 체중 감량을 위해서는 매일 30분 이상 빠른 걷기, 조깅, 춤, 수영과 같은 가벼운 운동을 규칙적으로 하는 것이 좋습니다. 이렇게 하면 목의 지방 주름을 극복할 수 있습니다.

가능한 의료 조치

건강한 식단과 규칙적인 운동을 통해 체중을 줄이는 것은 목 지방을 제거하는 방법이 될 수 있습니다. 하지만 유전적인 요인으로 인해 목에 지방이 접히는 분들도 있습니다. 이 상태에서 체중 감량만으로는 목의 지방 주름 문제에 큰 영향을 미치지 않을 수 있으므로 내과적 치료를 통해 치료하는 것을 고려해야 합니다.

다음을 포함하여 목의 지방을 제거하는 방법으로 의료 조치를 취할 수 있습니다.

  • 외부 초음파 치료

이 외부 초음파 요법은 목의 지방을 제거하는 대체 방법으로 간주되는 비수술적 시술입니다. 의사는 목의 지방 주름 주위에 특정 액체를 주입합니다. 그런 다음 과도한 지방 세포를 파괴하기 위해 초음파를 지방 주름 부위에 외부로 노출시킵니다. 그러나 이 요법의 효과는 목에 포함된 지방의 양에 따라 다르기 때문에 사람마다 다릅니다.

  • 데옥시콜산 주사

데옥시콜산 주사를 하는 것은 목 지방을 제거하는 한 가지 방법입니다. 목 주위에 주사되는 데옥시콜산의 함량은 올바른 방법으로 수행되는 한 목의 지방을 흘릴 수 있습니다. 목의 지방 주름을 제거하려면 각 치료에 최소 20개의 주사 지점이 필요합니다. 평균적으로 1회 치료에 1개월 간격으로 최대 6회 치료가 소요됩니다. 이 주사의 부작용으로는 부기, 멍, 통증, 무감각, 피부 발적 등이 있습니다.

  • 지방흡입

의사는 목이나 턱 부위의 피부 아래에 작은 절개를 하지만 먼저 통증을 피하기 위해 국소 마취제를 투여합니다. 그런 다음 의사가 지방 흡입 장치를 삽입합니다. 지방흡입은 의사의 진찰이 필요한 수술이며 반드시 전문의가 시행해야 합니다. 약물 알레르기에 대해 상담하고 지방 흡입 전에 알코올 및 특정 약물 섭취를 피하는 것이 중요합니다. 이 작업은 심장병, 당뇨병 또는 면역 체계가 손상된 사람들에게 금지될 수 있습니다.

  • 페이스리프트

Facelift는 얼굴의 모양을 개선하고 목의 지방을 제거하는 것을 목표로 합니다. 이 조치는 신체 건강이 양호하고 당뇨병이나 기타 만성 질환과 같은 질병으로 고통받지 않는 사람만 수행할 수 있습니다.

건강한 식이요법과 규칙적인 운동으로도 목의 주름을 극복할 수 없다면 위의 방법으로 목의 지방을 제거하는 방법을 고려해보자. 특히 특별한 건강 상태가 있는 경우 이에 대해 의사와 상담하십시오.


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