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까다로운 아이가 스트레스를 받는 어머니의 상태로 인해 발생할 수 있다는 사실을 아는 사람은 많지 않습니다. 어쩌다 할 수있다? 그것과 관련이 있습니까? 이유를 추측하기 보다는 어서 해봐요, 여기에서 설명을 참조하십시오.

노력하다, 좋아요, 생각해보세요. 스트레스를 받을 때, 당신은 아이의 기분도 당신의 기분에 "감염"되었다고 느꼈을 것입니다. 그는 갑자기 짜증이 나고 더 무질서해졌다. 그렇다면 어머니도 오른쪽, 누가 귀찮게 했습니까?

엄마가 스트레스를 받을 때 깐깐한 아이의 원인

끝나지 않는 숙제, 사무실 일, 먹기가 어렵거나 모유 수유를 원하지 않는 아이들에 이르기까지 많은 것들이 엄마를 스트레스로 만들 수 있습니다. 아이를 돌보는 것은 피곤하지만 스트레스를 통제하려고 노력하십시오. 그렇습니다. Bun.

스트레스는 삶의 모든 측면에 영향을 줄 수 있습니다. 스트레스를 받으면 짜증이 나고 짜증이 나고, 종종 두통, 경험 기분 변화, 잊기 쉬우며, 집중하기 어렵거나, 잠을 잘 못 자거나, 불행하고 게으름을 느낍니다.

이러한 증상은 의식적이든 아니든 아기가 느낄 수 있으며, 알 잖아. 예를 들어, 평소에 아이의 옷을 입는 데 어려움이 없다면 스트레스를 받으면 멍해지기 쉽습니다.

유칼립투스 오일 바르는 것을 잊어버리고 기저귀를 차는 것도 잊어버려서 엄마가 아기옷을 풀고 다시 붙이기 위해 왔다갔다 해야 하는 등의 문제가 있을 뿐입니다. 이런 일이 반복되면 아이가 불편해지고 결국에는 까다로워지는 것이 당연합니다.

아이는 엄마의 감정을 반영할 수 있습니다. 사실, 아기는 태어날 때부터 주변 사람들의 감정적 신호를 포착하고 사물에 대한 태도를 모방할 수 있습니다. 지금, 엄마는 아기에게 가장 가까운 사람이기 때문에 엄마가 스트레스를 받으면 아기가 더 까다롭고 예민해지면 놀라지 마세요.

스트레스를 받으면 코티솔 수치도 증가합니다. 현재 아기에게 직접 모유 수유를 하고 있다면 이 호르몬이 모유로 흘러들어가 아이가 취하게 됩니다. 이것은 아이들이 스트레스를 받고 신경질적이게 만드는 것으로 생각됩니다.

그럼에도 불구하고 모유의 코티솔 호르몬과 어린이의 스트레스 사이의 관계는 여전히 더 많은 연구가 필요합니다. 따라서 스트레스를 받을 때 아기에게 모유 수유를 중단할 필요가 없습니다.

스트레스를 잘 관리하기 위한 팁

아이가 스트레스를 받지 않고 엄마를 더 어지럽게 하지 않도록. 다음과 같은 스트레스 관리 요령을 아는 것이 좋습니다.

스트레스의 원인을 찾아라

스트레스를 받는 원인이 무엇인지 알아보십시오. 스트레스가 아버지나 다른 사람과 관련이 있는 경우 주저하지 말고 그에 대해 이야기하고 문제에 대한 올바른 해결책을 찾으십시오.

현재 COVID-19 대유행 중에 집에 머무르는 것도 스트레스를 줄 수 있습니다. 이것을 극복하기 위해 당신과 당신의 가족은 할 수 있습니다 가족 시간 황량한 공원에서 산책. 단, 코로나 바이러스 감염 예방 수칙은 계속 적용해 주세요. 네.

다른 사람들에게 도움을 요청하세요

스트레스가 피로로 인한 것이라면 주저하지 말고 남편이나 가족에게 도움을 요청하세요. 가벼운 업무량으로 엄마들은 더 안심하고 좋은 마음으로 아이를 돌볼 수 있습니다.

하다 "나의 시간"

엄마가 되는 것은 쉬운 일이 아닙니다. 때로는 아기를 돌보는 것도 지루할 수 있습니다. 따라서 시간을 내어 나 시간 예를 들어 책을 읽거나 아이를 데려가지 않고 혼자 쇼핑을 하는 등 기분이 더 나아질 수 있도록 자신을 돌보세요.

우리 모두 알다시피, 우리가 느끼는 스트레스는 아이의 기분에 영향을 줄 수 있습니다. 그렇더라도 스트레스는 인생에서 피할 수 없는 것이고 피하기 어려운 것입니다.

지금, 우리가 스트레스에 대처하는 방법은 아이들에게 다른 결과를 줄 수 있습니다. 고함을 지르거나 소리를 지르거나 물건을 세게 때리는 것과 같은 폭력으로 스트레스에 대응하지 마십시오. 직간접적으로 이것은 아기의 평화를 방해하고 그의 정신 건강에 나쁜 영향을 줄 수 있습니다.

어머니는 가능한 한 스트레스를 잘 제어할 수 있도록 노력하여 자녀가 당신의 생각과 기분이 방해받을 때 소란을 피우지 않도록 해야 합니다. 노력이 효과가 없다면 즉시 정신과 의사나 심리학자와 상담하여 올바른 조언을 구하십시오.