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에서 인간의 입~ 할 수 있었다 다양한 종류의 치아 세균그러나 이러한 세균이 모두 유해한 것은 아닙니다. 그러나 치아와 입을 청결하게 유지하는 데 소홀하면 특정 유형의 치아 세균이 번식하여 여러 건강 문제를 일으킬 수 있습니다.

적어도 약 60억 개의 치아와 구강 세균이 있습니다. 치아에 존재하는 많은 세균 중 건강에 이로운 좋은 세균이 있고 특히 치아와 구강 위생이 제대로 유지되지 않으면 많은 질병을 일으킬 수 있는 나쁜 세균이 있습니다.

나쁜 치아 세균을 더 많이 만드는 습관

다음은 나쁜 세균이 입안에 나타나 빠르게 증식하여 건강을 해칠 위험이 있는 몇 가지 습관입니다.

1. 달거나 신 음식을 너무 많이 먹는다

치아 세균은 설탕이나 고탄수화물 식품에서 포도당을 섭취하면 빠르게 증식합니다. 이러한 유형의 식품에는 빵, 감자 칩, 사탕, 달콤한 케이크 및 초콜릿이 포함됩니다.

청량 음료와 같은 단 음료를 섭취하는 습관도 치아 세균을 번식시킬 수 있습니다.

2. 게으른 양치질

게으른 양치질 습관은 음식물 찌꺼기가 치아와 잇몸에 달라붙어 결국 플라그를 유발할 수 있습니다. 플라그를 형성하는 음식물 찌꺼기의 축적은 치아 세균의 음식물 섭취가 되어 세균이 빠르게 성장하고 증식할 수 있습니다.

3. 잘못된 선택 구강청결제

구강청결제 알코올 함량은 입안을 건조하게 만들 수 있습니다. 이것은 플라크 축적을 유발하고 더 많은 치과 세균을 유발할 수 있습니다.

4. 흡연

흡연 습관은 입안의 정상 세균총이나 좋은 박테리아의 균형을 손상시킬 수 있습니다. 이것은 나쁜 치아 세균의 수를 더 많이 유발할 것입니다.

구강 내 유기체의 균형에 영향을 줄 수 있는 다른 것들에는 구강 건조를 만드는 약물 복용, 여성의 호르몬 변화, 약한 면역 체계(예: 화학 요법 약물 또는 HIV/AIDS의 부작용으로 인한), 당뇨병 및 산 등이 있습니다. 역류성 질환.

나쁜 치아 세균으로 인한 건강 문제

구강 내 미생물의 균형이 깨지면 나쁜 치아 세균의 수가 증가합니다. 이것은 다음을 포함한 여러 건강 문제로 이어질 수 있습니다.

1. 아구창

구내염의 정확한 원인은 아직 확실하게 알려져 있지 않습니다. 그러나 이 상태는 염증 과정과 구강 내 좋은 박테리아와 나쁜 박테리아 수의 불균형과 밀접한 관련이 있습니다. 또한 곰팡이 증식으로 인해 구내염이 발생할 수도 있습니다. 씨안디다 알비칸스.

2. 냄새 미디엄입

구취나 구취는 여러 가지 원인에 의해 발생하며 그 중 하나는 박테리아의 과증식입니다. 이 박테리아는 음식물 찌꺼기, 치태 또는 잇몸 질환이 발생할 때 자랄 수 있습니다.

3. 충치 또는 충치

충치는 치아를 손상시킬 수 있는 산 생성 박테리아인 치아 세균에 의해 발생할 수 있습니다. 치료하지 않으면 시간이 지남에 따라 우식증은 치통 불만으로 이어질 수 있는 심각한 감염으로 이어질 수 있습니다.

4. 치은염

치은염은 나쁜 박테리아가 플라크 축적을 통해 잇몸을 감염시킬 때 발생합니다. 이 상태는 양치질할 때 잇몸이 붓고 피가 날 수 있습니다.

잇몸에 염증이 생기면 제대로 치료하지 않으면 치주염이 발생하는데, 치주염은 치아와 잇몸에 박테리아가 축적되는 심각한 잇몸 감염입니다. 이로 인해 충치가 발생하고 치아 상실, 잇몸 붓기, 구취, 삼키기 통증과 같은 여러 가지 불만 사항이 발생합니다.

5. 부비동염

시간이 지남에 따라 치료하지 않는 상부 치아 감염은 부비동염으로 이어질 수 있습니다. 이는 부비동강이 윗니와 가까운 위치에 있어 치아에서 무성하게 자라고 증식하는 치과 세균이 부비동으로 이동할 수 있기 때문이다.

6. 심장 문제

입안의 특정 박테리아는 혈류로 들어가 다른 기관으로 퍼져 염증을 일으킬 수 있습니다. 한 연구에 따르면 치아 세균의 확산은 심장 판막 장애, 심내막염 및 심장 질환의 위험을 증가시킬 수 있습니다.

건강을 위협할 수 있는 치아 세균의 영향이 많기 때문에 치아와 입을 적절히 관리해야 합니다.

비법은 하루에 두 번 규칙적으로 양치하고, 치실로 치아 사이를 닦고, 식후 물로 입을 헹구고, 과일과 채소와 같은 섬유질 식품의 섭취를 늘리고, 단 음식과 음료를 줄이고, 정기적으로 치아를 확인하는 것입니다. 매일 치과와 6개월.