정상적인 출산은 자연스러운 과정이므로 두려워할 필요가 없습니다.

임산부는 출산 전에 두려움을 느낄 수 있습니다. 그러나 실제로 정상적인 출산 과정이 상상만큼 무섭지 않기 때문에 임산부는 걱정할 필요가 없습니다. 어쩌다. 임산부가 각 단계를 겪을 수 있도록 정상적인 분만 과정을 알고 이해합시다.

정상적인 분만 또는 분만의 과정은 일반적으로 재태 연령이 37-42주에 접어들었을 때 발생합니다. 그러나 이 상태는 예측하기 어렵기 때문에 분만이 언제 일어날지는 아무도 모릅니다.

출산 예정일이 다가옴에 따라 임산부의 몸은 정상적인 분만 과정을 맞이할 준비를 합니다. 이것은 옥시토신, 에스트로겐 및 프로스타글란딘과 같은 다른 호르몬 수치가 증가하는 동안 호르몬 프로게스테론의 감소로 표시되는 호르몬 변화로 시작됩니다.

이 호르몬은 자궁의 수축을 유발하고 태아가 쉽게 통과할 수 있도록 자궁경부를 부드럽고 얇게 만드는 기능을 합니다.

정상 출산

모든 여성이 겪는 정상적인 출산 과정은 동일하지 않습니다. 일부는 긴 과정을 갖고, 일부는 짧고, 일부는 강한 수축으로 시작하고, 일부는 막의 조기 파열로 시작합니다.

그러나 출산을 앞둔 모든 여성은 3단계의 진통을 겪게 되며 각 단계마다 느끼는 감각이 다릅니다. 다음은 정상적인 배송 프로세스의 단계입니다.

1단계: 강하고 규칙적인 수축

분만의 초기 단계에서 임산부는 규칙적으로 나타나는 경미하거나 강한 수축을 경험할 것입니다. 이 단계는 다음과 같이 세 단계로 나뉩니다.

  • 초기 단계

    수축 외에도 임산부는 골반과 자궁 주변의 근육 경련, 요통, 양수 누출, 자궁 경부가 열려 질에서 혈반을 동반한 점액 분비물이 나타날 수 있습니다.

    이 단계에서 따뜻한 목욕, 규칙적인 호흡, 음악 감상, 마사지, 산책과 같은 편안한 활동을 해보세요.

  • 활성 단계

    나타나는 수축은 이 단계에서 더 강하고 규칙적이며 더 자주 느껴집니다. 느껴지는 허리 통증도 심해진다. 또한 메스꺼움을 느끼기 시작하고 구토를 할 수도 있습니다. 양수가 초기 단계에서 온전한 경우 이 단계에서 파열될 가능성이 더 큽니다.

  • 전환 단계

    이 단계에서 수축이 매우 강하고 날카롭게 느껴지기 시작했습니다. 이것은 아기의 머리가 자궁에서 산도로 내려가기 시작하는 것으로 표시됩니다. 밀어붙이고 싶은 충동도 느껴지기 시작했다.

2단계: 아기를 밀고 분만하는 과정

이 단계에서 수축할 때마다 밀어내고 싶은 충동을 느낄 것입니다. 이 상태는 아기가 태어날 준비가 되었음을 나타냅니다. 아기의 머리도 질 입구에 있는 것으로 나타났습니다(더할 나위 없는).

아기의 머리가 질 주변 조직을 늘리기 때문에 수축하는 동안 심한 통증을 경험할 수 있습니다. 이 스트레칭과 밀기 과정은 질에 파열을 일으킬 만큼 충분히 강할 수 있습니다.

따라서 이 단계에서 임산부는 호흡을 조절하고 조산사나 의사의 지시를 따라야 제대로 밀 수 있습니다. 필요한 경우 조산사나 의사는 산도를 넓히기 위해 외음절개술을 시행할 수 있습니다.

아기를 산도 밖으로 밀어내는 이 과정은 몇 분에서 몇 시간이 걸릴 수 있습니다. 그러나 일반적으로 이 과정은 처음 출산한 여성의 경우 약 2시간이 걸립니다. 반면에 출산한 여성의 경우 아기를 밀어내는 과정이 일반적으로 더 빨라서 약 1시간이 걸립니다.

이 아기를 낳는 과정이 위에서 언급한 것보다 더 오래 걸린다면, 임산부는 장기간의 진통을 겪고 있다고 말할 수 있습니다. 원인 중 일부는 임산부가 피곤해지거나 경막외 마취 주사를 받기 때문입니다.

이 두 번째 단계가 끝나면 임산부의 투쟁이 결실을 맺을 것입니다. 아기가 태어나면 마침내 임산부는 기다리고 기다리던 아기를 직접 만날 수 있습니다. 아기의 상태가 건강하다면 의사나 조산사가 산모가 조기 모유 수유(IMD)를 시작하도록 도울 수 있습니다.

3단계: 태반 배출

안도감이 이미 이 단계에서 느껴질 수 있습니다. 그러나 노동 과정은 아직 끝나지 않았습니다. 아기 분만을 도운 의사나 조산사는 여전히 자궁에서 태반을 제거해야 합니다.

이 단계에서 수축이 다시 나타나 태반 배출 과정을 돕고 출혈을 멈춥니다. 그러나 임산부는 걱정할 필요가 없습니다. 나타나는 수축은 경미하고 이전과 같이 심한 통증을 유발하지 않습니다.

정상적인 출산 중 모든 여성의 경험은 동일하지 않습니다. 일부 여성들은 월경 중 수축이 심한 경련처럼 느껴진다고 말합니다. 어떤 사람들은 수축이 온 힘을 다해 몸을 쥐어짜는 듯한 느낌을 받는다고 합니다.

그렇다면 정상적인 출산은 모두 고통스러운 것일까? 이것은 완전히 사실이 아닙니다. 사실 임산부가 제대로 출산하기 전에 다양한 준비를 하면 출산 중 과도한 고통이 완화될 수 있기 때문입니다.

산모는 정상적인 출산을 두려워할 필요가 없습니다. 어떤 고통을 겪든 여성의 몸은 자연스럽게 정상적인 분만 과정을 위해 잘 준비되어 있습니다.

정상적인 출산의 고통도 임산부가 사랑하는 아기를 처음 안을 때 비교할 수 없는 행복으로 보답할 것입니다.

정상적인 분만 과정이 원활하게 진행될 수 있도록 정기적으로 산부인과에서 임신 검진을 받는 것이 중요합니다. 산부인과 검사를 받을 때 임산부는 집에서 출산할 수 있는지 여부를 포함하여 가능한 출산 계획에 대해 의사에게 문의할 수 있습니다.