COPD의 원인과 예방 조치 알기

COPD 또는 만성 폐쇄성 폐질환은 여러 가지 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 그러나 COPD의 주요 원인은 흡연입니다. 현재까지 COPD는 완치될 수 없습니다. 따라서 예방이 매우 필요합니다.

만성 폐쇄성 폐질환(COPD)은 점차적으로 발생하고 시간이 지남에 따라 악화되는 폐 질환입니다. 이 상태는 폐 또는 폐의 기도에 염증이 생기거나 좁아지거나 손상될 때 발생합니다.

COPD는 폐에서 나오는 공기의 흐름을 차단하여 환자가 호흡하기 어렵게 만듭니다. 이 질환은 흡연 습관이 있는 중년 남성이나 여성이 주로 경험합니다.

COPD의 다양한 원인

다음은 귀하가 알아야 하는 COPD의 원인 중 일부입니다.

1. 흡연 습관

능동적이든 수동적이든 흡연은 COPD의 주요 원인입니다. COPD 사례의 약 80-90%가 흡연 또는 간접흡연으로 인해 발생하는 것으로 추정됩니다.

사람이 담배 연기를 들이마시면 연기 속의 해로운 화학 물질이 기도와 폐의 내벽에 염증을 일으키고 부어오를 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 기도와 폐가 제대로 기능하지 못하게 될 수 있습니다.

또한, 담배 연기는 기도(섬모)의 유모 세포를 손상시켜 호흡기의 점액, 세균, 바이러스 및 유해 입자를 제거하는 기능을 방해할 수 있습니다. 이 상태는 흡연자를 COPD에 취약하게 만듭니다.

2. 대기오염

더러운 공기를 마시는 습관이나 대기 오염에 노출되는 습관, 장기적으로 지구 온난화는 폐를 빠르게 손상시켜 COPD를 유발할 수 있습니다.

COPD를 유발할 수 있는 여러 유형의 오염 물질 또는 대기 오염 물질에는 차량 흄, 공장 흄, 먼지, 석탄 재 또는 산림 연소로 인한 연기 연무, 용접 흄 및 규소 먼지가 포함됩니다.

3. 유전적 요인

유전적 장애도 COPD의 원인이 될 수 있습니다. 이 장애는 COPD 환자의 신체가 물질을 생성할 수 없을 때 발생합니다. 알파-1-항트립신 충분한 양으로.

알파-1-항트립신 폐를 보호하는 역할을 하는 단백질입니다. 이 단백질이 없으면 폐는 연기와 먼지에 노출되어 더 쉽게 손상되고 염증을 일으키게 됩니다.

몸이 부족한 사람 알파-1-항트립신 특히 흡연 습관이 있는 경우 일반적으로 더 어린 나이에 COPD가 발생합니다.

4. 천식

어떤 경우에는 치료되지 않은 천식이 점차적으로 폐를 손상시켜 COPD를 유발합니다. 그러나 천식이 있는 모든 사람이 COPD에 걸리는 것은 아닙니다.

COPD를 예방하는 방법

COPD를 예방하는 주요 방법은 원인을 멀리하는 것입니다. 이러한 단계는 COPD를 예방할 뿐만 아니라 COPD를 완화하고 악화시키는 데 도움이 될 수 있습니다.

COPD로부터 자신을 보호하기 위해 다음과 같은 몇 가지 예방 조치를 취할 수 있습니다.

  • 담배를 끊고 항상 담배 연기를 멀리하십시오
  • 먼지, 연기, 오염 또는 기타 오염 물질에 대한 노출을 피하십시오. 특히 공기 질이 나쁜 환경에서 살거나 일하는 경우
  • 호흡기 및 폐의 감염을 예방하고 위험을 줄이기 위해 독감 예방 접종과 폐렴 구균 예방 접종을 받습니다.
  • 규칙적인 운동, 균형 잡힌 영양가 있는 식단, 충분한 물(하루 8잔)을 섭취하여 건강한 생활 습관을 실천하십시오.

COPD는 천천히 진행되며 종종 환자가 알아차리지 못합니다. 따라서 활성 흡연자와 같이 COPD를 앓을 위험이 높은 사람이라면 의사와 상의해야 합니다.

이는 호흡기 또는 폐 기능에 대한 추가 중단 또는 손상을 방지하는 데 중요합니다.