거미 공포증, 거미 공포증에 대해

거미공포증 거미에 대한 과장되고 비합리적인 두려움입니다. 거미공포증 공포증의 가장 흔한 유형 중 하나입니다. 일반적으로 환자는 거미공포증 모양과 걷는 방식 때문에 거미를 두려워합니다.

다음을 가진 사람들 거미공포증 거미를 직접 보고, 사진과 영화에서 거미를 보거나, 상상만으로도 공포, 공황, 불안을 경험할 수 있습니다. 그러나 적절한 치료를 받으면 이 공포증은 물론 치료될 수 있습니다.

징후 거미공포증

과도한 두려움, 공황 및 불안을 경험하는 것 외에도 환자는 거미공포증 일반적으로 다음과 같은 신체적 증상을 경험합니다.

  • 어지러운
  • 복통
  • 구역질
  • 땀을 흘리다
  • 흔들리는
  • 숨쉬기 힘든
  • 빠르게 뛰는 심장

또한, 고통받는 거미공포증 거미를 볼 수 있는 장소나 상황을 피하는 것과 같이 거미에 대한 두려움을 극복하기 위해 자신을 고립시키는 특정 습관을 채택할 수도 있습니다.

이유 거미공포증

거미공포증 특정 공포증, 즉 특정 대상, 동물, 활동 또는 상황에 대한 공포증으로 분류

  • 충격적인 사건
  • 거미 공포증이 있는 가까운 가족 및 친척이 있는 경우
  • 거미에 대한 부정적인 이야기나 정보를 알고 있음

손질 거미공포증

고통받는 사람을 진단하기 위해 거식증 공포증, 심리학자 또는 정신과 의사는 먼저 경험한 증상, 증상이 지속된 기간, 이러한 증상이 환자의 삶에 미치는 영향과 같은 몇 가지 사항을 검토합니다.

심리학자나 정신과 의사가 다음과 같이 진단하는 경우 거식증 공포증, 다른 특정 공포증과 마찬가지로 이 상태는 다음과 같이 치료할 수 있습니다.

1. 탈감작 요법

탈감작 요법 또는 노출 요법은 공포증을 다루는 효과적인 요법 중 하나입니다. 의 경우 거미공포증, 이 요법은 거미에 대한 두려움에 점차적으로 대처할 수 있도록 도와줍니다.

예를 들어, 처음에는 거미 그림을 생각하거나 보라는 요청을 받게 됩니다. 익숙해지면 공포증이 완전히 나을 때까지 거미를 직접 쳐다보게 됩니다.

2. 인지행동치료

인지 행동 치료는 거미와 같은 두려운 물건이나 상황에 대한 부정적인 생각을 멈추는 데 사용되는 치료입니다. 이 요법은 거미를 보는 방식을 변경하여 수행되므로 더 이상 거미를 위험하거나 무서운 것으로 생각하지 않습니다.

3. 마약

일반적으로 위의 두 가지 치료법으로 치료에 충분합니다. 거식증 공포증. 그러나 어떤 경우에는 증상을 줄이기 위해 약물을 처방할 수 있습니다. 거식증 공포증.

정신과 의사나 심리학자가 치료를 위해 처방할 수 있는 일부 약물: 거미공포증 항우울제, 진정제 및 베타 차단제입니다..

증상이 나타난다면 거미공포증 위와 같이 특히 일상생활에 영향을 미치는 경우에는 심리학자나 정신과 의사와 상의해야 합니다. 그래야 올바른 치료를 받을 수 있습니다.