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관계가 끝난 후 많은 사람들이 전 애인과의 연락을 끊고 낯선 사람처럼 대합니다. 하지만 좋은 관계를 유지하고 친구를 사귀는 쪽을 택하는 사람도 적지 않습니다. 사실 전여친이랑은 친구가 필요한거 아닌가?

한때 마음을 가득 채웠던 사람과의 이별은 분명 쉬운 일이 아니다. 슬프고, 길을 잃고, 스트레스를 받는 것 외에도 헤어진 전 애인과의 관계가 어떻게 친구로 계속될 수 있는지, 아니면 실제로 끝날 수 있는지에 대해 생각할 수도 있습니다.

기본적으로, 전과 친구가 되는 것은 각 개인의 선택입니다. 어떤 사람들은 관계를 끊고 새로운 삶을 살기로 선택합니다. 이동, 그러나 어떤 이유로 친구를 선택하는 사람들도 있습니다.

사람들이 Exes와 친구가 되기로 선택하는 이유

연구에 따르면 약 40%의 사람들이 여전히 전 연인과 좋은 관계를 유지하고 있습니다. 그들 중 대부분은 자주 의사 소통을 하지 않으며 한 달에 한 번 정도입니다. 소수의 다른 사람들은 일주일에 여러 번 의사 소통합니다.

사람이 여전히 전 애인과의 관계를 유지하게 만드는 몇 가지 요인은 다음과 같습니다.

• 직장이나 사업과 같은 유익한 관계가 있습니다.
• 전 애인은 여전히 ​​우정 그룹의 일부입니다.
• 전 애인과 많은 시간을 보내고 많은 일을 한 것 같은 느낌
• 어느 날 새로운 관계가 실패할 경우 전 애인을 "백업"으로 보기
• 이전에 전 애인에게서 받은 지지와 신뢰를 잃고 싶지 않습니다.
• 금융 적 문제
• 예의 바르고 전 애인의 감정을 상하게 하고 싶지 않다
• 여전히 전 애인에 대한 감정이 있다

그래서, 당신의 전과 친구가되어야합니까, 말아야합니까?

결정을 내리기 전에 먼저 우정 자체의 목적을 이해해야 합니다. 전 애인을 그저 "뒤로"라고 생각한다면 실제로 현재 파트너와의 관계에 손상을 줄 수 있습니다. 따라서 더 이상 전 애인과 의사 소통할 필요가 없습니다.

또한 이전 관계가 감정적 또는 신체적 학대와 같은 부정적인 것으로 가득 차 있고 관계에 갇혀 있었다면 전 애인과의 의사 소통을 제한하거나 피해야 합니다. 유독한 관계.

사람들 독성 일반적으로 소유욕이 강하다. 따라서 관계를 끝냈다 하더라도 그는 여전히 당신의 삶을 지배하고 간섭할 수 있습니다. 이것은 당신을 어렵게 만들 수 있습니다 이동, 심지어 다른 사람들과 관계를 구축하는 단계를 방해합니다.

반면에, 당신과 당신의 전 애인이 사업이나 직장 동료와 같은 중요한 관계에 있다면, 친구가 되거나 전 애인과 연락을 유지하는 것은 괜찮습니다.

그러나 이 관계는 제한적으로 유지되어야 합니다. 그렇습니다. 목표가 무엇이든 전 애인과 친구가 되는 것은 새로운 파트너의 질투나 실패와 같은 장애물을 일으킬 수 있기 때문입니다. 이동.

당신과 당신의 전 애인이 친구가 되고 싶다면 당신과 전 애인은 당신이 더 이상 연인이 아니라는 사실을 깨닫고 인정해야 합니다. 또한 친구처럼 행동해야 합니다. 더 이상 관계에 있을 때처럼 행동하지 마세요. 전 애인과의 우정이 다른 사람들의 마음을 아프게 하지 않도록 하십시오.

심리학자는 전 연인과 친구가 되고 싶은 사람에게 최소한 6개월에서 1년 전에 연락을 끊으라고 조언한다. 이것은 각 파티에 실제로 시간을 주기 위해 수행됩니다. 이동 그리고 우정의 삶을 시작할 준비가 되었습니다.

이 방법은 또한 전 애인이 이미 다른 사람과 함께 있는 것을 볼 때 마음이 상하고 질투하는 것을 방지합니다.

전 애인과의 관계를 원하지 않는다면 괜찮습니다. 그러나 여건상 전여친과 친구가 될 수 있다면 그에 따라 친구를 사귀십시오. 가장 중요한 것은 전여친과 친구가 되든 안 되든, 앞으로도 잘 살아야 합니다.

전 애인과의 우정으로 인해 스트레스를 받거나 다른 사람들과 새로운 관계를 형성하는 데 방해가 된다면 이러한 문제를 전문적으로 다루는 심리학자와 상담하는 것이 결코 나쁠 것이 없습니다.