장 수술로 인한 통증 완화 방법

장 수술 후 창자나 절개 부위에 통증을 느끼는 경우가 많습니다. 실제로 장 수술로 인한 통증은 때때로 상당히 심하고 매우 불안하게 느껴집니다. 이를 완화하기 위해 시도할 수 있는 몇 가지 방법이 있습니다.

장 수술은 맹장염, 결장암, 장 감염 및 게실염과 같은 장의 다양한 장애를 치료하는 데 사용되는 절차입니다. 일반적으로 장 수술은 안전한 절차입니다. 그러나 수술 후 장에 통증이 생기거나 절개 부위에 흉터가 생기는 경우가 많습니다.

진통제 복용, 천천히 운동하기, 스트레스 관리하기, 너무 오래 앉아 있지 않기 등 장 수술로 인한 통증을 완화하기 위해 할 수 있는 몇 가지 방법이 있습니다. 자세한 내용은 다음 설명을 참조하십시오.

장 수술로 인한 통증 완화의 중요성

장 수술로 인한 통증을 완화하는 것은 매우 중요합니다. 편안함을 주는 것 외에도 통증 관리는 회복 과정을 가속화하고 폐 감염(폐렴) 및 혈전과 같은 장 수술로 인한 합병증의 위험을 줄일 수 있습니다.

상복부를 절개하는 장 수술은 심한 복통을 유발할 수 있습니다. 적절하게 치료하지 않으면 이 상태는 가래 축적, 숨가쁨, 폐 허탈(무기폐), 심지어 사망과 같은 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다.

아편유사제 진통제 사용에 주의하십시오

장 수술 후 초기에는 장이나 절개 부위에 심한 통증이 있는 경우가 많습니다. 심한 통증을 완화하기 위해 의사는 일반적으로 아편유사제를 처방합니다.

아편유사제를 사용하면 메스꺼움, 구토, 변비 등의 부작용이 있습니다. 또한 오피오이드 약물은 배변에 영향을 미치므로 장 수술 후 회복 과정을 늦출 수 있습니다.

따라서 통증이 가라앉았다면 즉시 의사와 상의하여 아편유사제를 다른 진통제로 대체할 수 있도록 하는 것이 좋습니다. 의사는 약물 없이 통증을 완화하는 특정 방법을 권장할 수도 있습니다.

장 수술로 인한 통증을 완화하는 효과적인 방법

최근에 장 수술을 받았고 수술한 장의 통증이나 절개 상처가 있는 경우 다음 방법을 사용하여 완화할 수 있습니다.

1. 심한 통증이 나타나기 전에 진통제를 복용하십시오.

약을 복용하기 전에 심한 통증이 나타날 때까지 기다릴 필요가 없습니다. 악화되면 통증을 완화하기가 더 어려워지기 때문입니다. 또한 약물이 통증을 완화하는 데 시간이 걸립니다.

따라서 수술 후 초기에는 의사의 지시에 따라 진통제를 복용하십시오. 통증이 개선되기 시작하면 약물 사용을 완전히 중단할 수 있을 때까지 한 용량에서 다음 용량으로 약물 복용 사이의 시간을 연장할 수 있습니다.

2. 처방전 없이 살 수 있는 진통제 고려하기

통증이 너무 심하지 않다면 의사가 처방한 진통제를 항상 복용할 필요는 없습니다. 이부프로펜이나 파라세타몰과 같은 진통 효과가 있는 일반의약품을 사용하면 장 수술로 인한 통증을 완화할 수도 있습니다.

그러나 여전히 의사와 먼저 상담해야 합니다. 의사는 일반의약품 사용이 안전한지 여부를 고려하는 것 외에도 어떤 일반의약품이 귀하에게 적합한지 결정할 것입니다.

3. 충분한 휴식과 수면

장 수술 후 충분한 수면과 휴식을 취하는 것이 매우 중요합니다. 그 이유는 충분한 수면을 취하면 통증에 대처하는 신체 능력이 증가하는 것을 포함하여 수술 후 회복 과정이 빨라지기 때문입니다.

4. 적극적이고 점진적인 운동을 한다

수술 후 상태가 호전되었다고 느끼면 곧 일상생활로 복귀할 수 있다는 신호입니다. 완전히 회복되어 일상 활동으로 돌아갈 수 있을 때까지 신체 활동을 천천히 늘리십시오.

5. 너무 오래 앉아 있지 마십시오

너무 오래 앉거나 누워 있으면 통증이 악화될 수 있습니다. 따라서 하루 1~2시간 간격으로 일어나 걷는 습관을 들이십시오. 이 방법은 통증을 완화할 수 있을 뿐만 아니라 몸이 뻣뻣해지는 것을 방지하고 혈전의 위험을 줄이는 데에도 유용합니다.

6. 절개 부위에 압력을 가하지 마십시오.

재채기, 기침 등 수술 부위에 압력을 가할 수 있는 행동을 할 때는 수술 절개 부위를 베개로 잡으십시오.

발생하는 통증을 줄일 수 있을 뿐만 아니라 수술 절개부에 압력을 가하면 봉합이 벌어지거나 수술 절개부에서 장이 배출되는 것과 같은 수술 상처 합병증의 위험을 줄일 수 있습니다.

7. 스트레스 관리

스트레스는 통증 조절의 반대입니다. 스트레스를 받으면 대개 통증이 더 심해집니다. 따라서 특히 수술 후 초기에는 스트레스를 줄 수 있는 상황을 피하도록 노력하십시오.

책을 읽고, 음악을 듣고, 좋아하는 TV 프로그램을 보는 것과 같은 심호흡과 이완 운동을 하는 것은 스트레스를 조절하는 데 매우 도움이 되므로 경험하는 고통도 가라앉을 수 있습니다.

위의 방법을 제대로 적용하면 보통 며칠 만에 장 수술의 통증을 완화할 수 있습니다. 그러나 이러한 방법이 효과가 없고 장 수술로 인한 통증이 매우 심한 경우에는 즉시 의사의 진찰을 받아 추가 치료를 받을 수 있습니다.

작성자:

박사 Sonny Seputra, M.Ked.Klin, Sp.B, FINACS

(외과 전문의)