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궤양 또는 소화불량(체)는 상복부 또는 태양 신경총의 불편함을 설명하는 데 사용되는 용어입니다. 위염의 원인 중 하나는 위염이나 위장의 염증입니다. 제대로 치료하지 않으면 이 상태는 만성 위염으로 진행될 수 있습니다.

만성 궤양 질환은 종종 헛배부름, 메스꺼움, 구토, 심지어 체중 감소를 유발합니다. 생활 방식, 특히 식이 요법을 변경하는 것은 궤양을 치료하는 데 중요한 열쇠입니다. 따라서 이 질병에 걸린 사람들이 피하거나 권장해야 하는 몇 가지 유형의 음식과 음료가 있습니다.

만성 위염 환자를 위한 식품

만성 위염 환자는 초콜릿과 알코올 섭취를 피해야 합니다. 또한, 다양한 매운 음식, 산 및 커피도 일부 사람들의 궤양을 악화시킬 수 있습니다. 만성 위염이 있고 특정 음식을 먹은 후 상태가 악화되면 상태가 악화되지 않도록 즉시 이러한 음식 섭취를 중단해야 합니다..

궤양의 원인 중 하나는 위나 위염의 염증입니다. 만성 위염의 경우 위장 통증이 지속적으로 지속될 수 있습니다. 다음을 포함하여 만성 궤양 치료에 도움이 될 수 있는 여러 유형의 식품이 있습니다.

• 박하

  페퍼민트는 위 근육을 이완시키고 담즙 흐름을 증가시켜 궤양, 복통 또는 메스꺼움과 같은 소화 장애를 극복하는 데 도움이 될 수 있다고 믿어집니다. 오일 형태의 페퍼민트는 또한 위의 긴장과 위의 포만감을 감소시킬 수 있습니다.

• 차 카밀레

  전통 의학에서는 차모마일 오랫동안 다양한 소화 장애를 치료하는 데 사용되었습니다. 연구에 따르면 꽃으로 만든 차는 카밀레 궤양을 포함한 소화 장애를 치료하고 일부 사람들의 증상을 완화하는 데 효과적일 수 있습니다.

• 섬유질 식품

  귀리, 브로콜리, 당근, 콩, 사과와 같은 섬유질 함량이 높은 음식은 만성 속쓰림 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 효과를 극대화하기 위해 생선, 닭고기와 같은 저지방 음식도 섭취할 수 있습니다.

• 프로바이오틱스

  소화 시스템에서 좋은 박테리아와 나쁜 박테리아의 균형을 유지하려면 프로바이오틱스 섭취를 고려하십시오. 프로바이오틱스는 섭취 시 건강에 좋은 영향을 미칠 수 있는 살아있는 미생물입니다. 요구르트 외에도 프로바이오틱스는 케피어와 김치(발효 절인 야채)에서도 찾을 수 있습니다.

또한 궤양 증상이 나타날 때 강황 섭취를 시도할 수 있습니다. 일부 연구에 따르면 일주일 동안 하루에 4번 강황을 섭취하면 속쓰림 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

위의 음식은 만성 위염 환자에게 도움이 될 수 있지만 올바른 치료를 받기 위해 의사와 상담하는 것이 좋습니다.