유형별 피부 관리 방법

피부 관리 방법은 자신의 피부 타입에 따라 조절해야 합니다. 부적절한 스킨 케어나 케어 제품의 사용 오류는 실제로 피부 문제를 일으킬 수 있습니다. 따라서 피부 유형에 따라 피부를 치료하는 방법을 아는 것이 중요합니다.

피부는 보호 기관 역할을 하는 가장 바깥쪽의 가장 넓은 기관입니다. 피부는 신체의 탈수와 감염을 방지하고 체온을 안정적으로 유지합니다. 뿐만 아니라 피부는 추위, 더위, 통증을 느끼게 하고 햇빛으로부터 비타민 D를 처리합니다.

피부의 역할이 중요하기 때문에 피부 타입에 따라 올바른 피부 관리 방법을 알아야 합니다. 피부 타입마다 특성에 따라 다른 치료가 필요하기 때문입니다.

피부 타입에 따른 관리 방법

알아야 할 피부 유형에 따라 피부를 관리하는 몇 가지 방법은 다음과 같습니다.

1. 건성 피부

건성 피부는 일반적으로 다른 피부 유형만큼 유연하지 않습니다. 건조한 피부는 또한 일반적으로 칙칙하고 주름지고 쉽게 가렵고 자극을 받고 거칠어 보입니다.

유전적 요인, 과도한 태양 노출, 날씨 변화, 너무 자주 뜨거운 목욕 또는 부적절한 화장품 사용을 포함하여 피부가 건조해지기 쉬운 몇 가지 요인이 있습니다.

건성 피부가 있는 경우 다음을 포함하여 건성 피부를 치료할 수 있는 여러 가지 방법이 있습니다.

  • 향이나 항균제가 포함되지 않은 제품과 같이 순하거나 자극적이지 않은 화학 물질이 포함된 비누 및 스킨 케어 제품 사용
  • 목욕 시간을 최대 15분으로 제한하고 목욕할 때 따뜻한 물을 사용해야 합니다.
  • 목욕할 때 피부를 너무 세게 문지르지 마십시오.
  • 목욕 후와 피부가 건조할 때마다 보습제를 바르십시오.
  • 로 만든 제품을 사용하여 바셀린 또는 오일, 액체를 가두어 피부에서 빠르게 증발하지 않도록 할 수 있습니다.

2. 지성 피부

지성 피부는 일반적으로 칙칙하거나 윤기가 나며 모공이 넓습니다. 이 피부 유형은 또한 블랙헤드와 여드름에 더 취약합니다. 피부의 기름샘(피지선)이 너무 많은 피지를 생성하면 피부가 더 기름질 수 있습니다.

유전적 요인, 스트레스, 습한 공기, 호르몬 변화(예: 사춘기에 접어드는 십대의 경우)를 포함하여 사람이 지성 피부를 갖기 쉽게 만드는 몇 가지 요인이 있습니다.

지성 피부는 다음과 같은 방법으로 치료할 수 있습니다.

  • 오일 프리 또는 논코메도제닉 모공을 막지 않는
  • 하루에 2번, 특히 얼굴 피부에 땀이 많은 경우 세수하십시오.
  • 여드름을 짜내면 제거하기 어려운 흉터가 남을 수 있으므로 피하십시오.
  • 수성 스킨케어 제품을 사용하여 피부에 유분기가 더 생기지 않도록 하고 여드름을 예방하세요.

3. 일반 피부

정상적인 피부는 일반적으로 칙칙하거나 지성 또는 건조하지 않고 홍조를 보이며 주름이 많지 않습니다. 일반 피부 타입도 다른 피부 타입에 비해 관리가 쉽습니다.

일반 피부라면 가볍고 끈적임이 없는 수성 모이스처라이저를 꾸준히 사용하면 피부 본연의 수분을 유지할 수 있다.

4. 민감성 피부

민감성 피부는 종종 가렵고, 화끈거리고, 건조하고, 붉어지는 피부가 특징입니다. 민감한 피부를 치료하거나 치료하려면 다음 피부 관리 단계를 따를 수 있습니다.

  • 뜨겁거나 차가운 온도, 먼지 노출 또는 자극적인 화학 물질과 같은 피부 자극을 유발하는 요인을 식별하고 피하십시오.
  • 알로에베라 등 민감한 피부에 좋은 천연성분의 클렌저를 사용하여 카밀레, 또는 녹차
  • 알코올, 비누, 향료 및 산이 포함된 제품을 피하십시오.
  • 라벨이 부착된 민감한 피부 전용 제품을 선택하세요.저자 극성

또한 민감한 피부의 소유자는 화학 물질 함량이 낮은 제품을 선택해야합니다. 함유된 화학 물질이 적을수록 발생할 수 있는 피부 자극의 위험이 낮기 때문입니다.

5. 복합성 피부

이 피부 유형은 일부 영역에서는 건성 또는 정상으로 분류될 수 있지만 코, 이마 및 턱 영역에서는 지성입니다. 복합성 피부는 일반적으로 더 큰 모공으로 빛나고 블랙헤드가 생기기 쉽습니다.

복합성 피부는 지성, 건성, 정상 부위는 다른 방법으로 닦아야 하므로 더욱 주의가 필요하다. 다음은 할 수 있는 복합성 피부를 치료하는 몇 가지 단계입니다.

  • 지성 피부에 지성 피부를 위한 스페셜 케어 제품 사용
  • 건성 피부 또는 정상 피부에만 보습제 사용
  • 포함된 제품을 선택하십시오. 알파 하이드록시산 (아하) 그리고 베타 하이드록시산 (바하)
  • 알코올이나 향이 포함된 제품 피하기

위의 몇 가지 특별한 방법 외에도 일반적인 피부 관리는 모든 피부 유형에 중요합니다. 즉, 자외선 차단제 사용, 금연, 물 마시기, 취침 전 세안하기, 직사광선 피하기. 또한 피부가 항상 건강하기 위해서는 비타민, 미네랄, 단백질, 건강한 지방, 항산화제 등의 영양소를 충분히 섭취해야 합니다.

피부에 트러블이 생기거나, 피부 타입에 따라 어떻게 관리해야 할지 막막하다면 피부과 전문의와 상담할 수 있다.


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