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성관계를 통해 세균이 교환되고 성병을 퍼뜨릴 가능성이 있다는 것은 비밀이 아닙니다. 이를 방지하기 위해 성교 후 적용할 수 있는 몇 가지 요령이 있습니다.

성교 후 청결을 유지하는 것은 고려해야 할 한 가지 사항입니다. 건강과 위생 측면을 우선시함으로써 체액을 통해 쉽게 퍼지는 다양한 박테리아 또는 바이러스 감염으로부터 자신을 보호할 수 있습니다.

섹스 후 팁

다음은 성교 후 박테리아 전파 위험을 줄이기 위한 몇 가지 팁입니다.

1. 소변

성교 중에 박테리아가 요로로 들어갈 수 있어 요로 감염의 위험이 높아집니다. 성교 후 소변을 보는 것은 요로에서 다양한 유형의 박테리아를 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다.

2. 손을 씻는다

성교 후에는 항상 비누로 손을 씻는 것이 성기나 파트너의 성기를 만질 때 손에 달라붙는 박테리아를 제거하는 가장 좋은 방법입니다.

3. 생식기 주변을 청소하십시오.

생식기 주변을 청소하려면 따뜻한 물과 순한 비누를 사용하십시오. 특히 여성의 경우 항문의 세균이 생식기로 퍼지지 않도록 앞에서 뒤로 씻는다.

한편, 포경수술을 하지 않은 남성은 성교 전후에 성기의 포피를 뒤로 당겨 부드럽게 씻는다.

4. 여성용 클렌저 사용을 피하세요

성교 후 질을 관리하는 가장 좋은 방법은 질 내부를 씻지 않는 것입니다. 질 내부는 실제로 스스로 청소할 수 있기 때문입니다.

따라서 특히 여성 전용 클렌저로 질 내부를 씻는 것은 피해야 합니다. 이는 실제로 질을 보호하는 박테리아의 균형을 깨뜨릴 수 있기 때문입니다.

또한 물티슈, 스프레이형 질 탈취제 또는 항균 비누와 같이 화학 물질이 많이 포함된 여성용 제품으로 질 세척을 하는 것은 모두 피부 자극을 유발할 수 있으므로 피하십시오.

매 섹스 후에 따뜻한 물로 질을 부드럽게 헹구기만 하면 됩니다.

5. 물 한 잔 마시기

물을 마시면 신체의 수분 요구량을 충족하고 배뇨 욕구가 빨라집니다. 이것은 더 많은 박테리아가 요로 밖으로 나갈 수 있다는 것을 의미하므로 감염 위험이 낮아집니다.

6. 편안하고 통기성 있는 바지 착용

땀을 흡수할 수 있는 면 소재의 속옷을 선택하십시오. 공기 순환을 방해하는 꽉 끼는 속옷이나 반바지는 피하십시오. 그 이유는 신체의 덥고 습한 부위가 박테리아와 곰팡이가 자라는 곳이 되기 때문입니다.

성교 후 다양한 팁입니다. 무시하면 귀하 또는 귀하의 파트너가 성병에 노출되는 것이 불가능하지 않습니다. 더욱 안전한 방법으로 여성용 콘돔을 사용하거나 성관계를 가질 때마다 파트너에게 남성용 콘돔을 올바르게 사용하도록 요청하십시오.

자, 이제부터 성교 후 개인 위생에 주의하여 생식기를 감염으로부터 보호하십시오. 성교 후 피가 섞인 소변을 보거나 생식기에서 비정상적인 분비물이 나오면 즉시 의사와 상의하여 적절한 치료를 받으십시오.