여드름을 없애는 방법과 그 뒤에 숨겨진 사실

아직 사실로 알려지지 않은 여드름을 제거하는 방법에 대한 다양한 신화가 있습니다. 페이셜 스킨케어는 함부로 할 수 없으니 피부 타입에 맞게 조절해 주셔야 합니다. 여드름에 대한 다양한 신화와 그 이면의 사실을 알아보자.

여드름은 청소년부터 성인까지 누구나 경험할 수 있습니다. 십대는 사춘기에 들어서면 일반적으로 여드름이 생깁니다. 이것은 신체의 호르몬 양이 증가하기 때문에 발생할 수 있습니다.

성인의 경우 여드름의 출현은 박테리아, 과도한 피지 생성 및 막힌 모공과 같은 다양한 요인으로 인해 발생할 수 있습니다. 불행히도, 아직도 이에 대해 모르는 사람들이 많이 있습니다. 사실 여드름을 없애는 올바른 방법은 원인을 찾는 것입니다.

여드름을 제거하는 잘못된 방법을 선택하면 실제로 얼굴 피부의 상태를 악화시킬 수 있습니다.

알아야 할 중요한 여드름 제거 방법에 대한 오해와 사실

커뮤니티에서 자주 듣는 여드름 제거 방법에 대한 몇 가지 오해와 사실은 다음과 같습니다.

1. 초콜릿을 먹지 않는다

초콜릿을 먹으면 여드름이 유발될 수 있다는 신화가 있으므로 이를 예방하는 한 가지 방법은 초콜릿을 먹지 않는 것입니다. 사실 여드름을 직접적으로 유발하는 음식은 없습니다.

그러나 초콜릿을 포함한 일부 식품의 설탕과 우유 함량은 인슐린 생산을 증가시킬 수 있습니다. 신체의 높은 인슐린 수치는 과도한 안드로겐 호르몬 생성을 유발할 수 있으므로 피부는 여드름에 더 잘 걸리게 됩니다.

그러나 초콜릿의 우유와 설탕 함량이 여드름의 원인에 미치는 영향에 대한 추가 연구가 여전히 필요합니다. 초콜릿을 먹고 싶다면 설탕과 우유가 적은 다크 초콜릿을 선택할 수 있습니다.

2. 청소 더 자주 얼굴

많은 사람들은 얼굴을 더 자주 청소하면 여드름을 없앨 수 있다고 믿습니다. 사실, 얼굴을 너무 자주 씻으면 실제로 피부가 건조해지고 쉽게 자극을 받으며 여드름이 악화될 수 있습니다.

하루 2번 정도 얼굴을 깨끗이 씻는다. 이 방법은 더러움과 과도한 유분으로부터 피부를 청소하고 죽은 피부 세포를 제거하는 데 효과적입니다.

3. 여드름을 짜내기만 하면 된다

여드름을 짜서 제거하는 빠른 방법을 찾는 사람은 많지 않습니다. 반면에 이 방법은 실제로 여드름을 없애기 어렵게 만들고 흉터를 남깁니다.

염증을 줄이고 여드름을 줄이기 위해 벤조일 퍼옥사이드 또는 살리실산이 함유된 여드름 전용 젤, 연고, 크림 또는 로션을 사용할 수 있습니다. 그러나 안전을 위해 먼저 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

4. 화장품 사용 자제

일부 여성은 피부가 민감하여 제품 사용으로 인해 여드름이 발생하기 쉽습니다. 조립 확실한. 여드름 피부나 여드름 피부이신 분들은 사용을 권장합니다. 조립 라벨이 붙은 오일 프리, 논코메도제닉, 또는 비여드름성씨.

또한 과산화벤조일, 살리실산과 같은 항여드름 성분이 함유된 화장품을 사용할 수도 있습니다. 따라서 여드름을 제거하는 올바른 방법은 사용하지 말아야 한다는 것을 의미하지는 않습니다. 조립 조금도, 하지만 피부 타입에 맞는 화장품을 선택해야 합니다.

5. 치약으로 여드름을 없앨 수 있다

어떤 사람들은 치약이 여드름을 빨리 마를 수 있다는 것을 증명했을 수 있습니다. 그러나 치약의 화학 성분은 실제로 피부를 붉게 만들거나 자극을 줄 수 있습니다.

따라서 여드름을 없애기 위해 치약을 자주 사용한다면 지금부터 중단하고 살리실산이 함유된 여드름 크림으로 교체해야 한다.

6. 자외선 차단제 사용을 피하십시오

여드름이 나지 않도록 자외선 차단제를 사용하지 않는 것이 좋습니다. 자외선 차단제는 얼굴 모공을 막을 수 있으므로 밤새 방치하고 청소하지 않으면 여드름을 유발할 수 있습니다.

따라서 여드름을 없애는 올바른 방법은 자외선 차단제를 바르고 하루가 지나면 깨끗이 씻어내는 것입니다. 함유된 자외선 차단제를 선택하는 것이 좋습니다. 논코메도제닉 또는 오일 프리.

7. 그대로 두면 저절로 사라진다.

여드름은 피부 땀샘이 너무 많은 기름을 생성하고 모공을 막을 때 발생합니다. 어떤 사람들은 천연 오일 생산이 감소하면 여드름이 저절로 사라질 것이라고 믿습니다. 그러나 그 진술은 완전히 사실이 아닙니다.

여드름은 치료하지 않고 방치할 경우 악화되어 흉터나 흉터 조직을 유발할 수 있습니다. 따라서 여드름 제거법을 적용한 후에도 여드름이 개선되지 않으면 의사와 상담하는 것이 가장 좋습니다.

여드름의 다양한 원인과 치료에 대한 다양한 신화와 정보 부족으로 인해 여드름을 제거하는 올바른 방법을 선택하는 데 실패할 수 있습니다.

여드름을 둘러싼 신화에 대해 여전히 질문이 있거나 피부 유형에 적합한 여드름을 제거하는 방법을 알고 싶다면 의사와 상담하여 답을 찾으십시오.