8개월 아기의 체중 알기
8개월 아기의 이상적인 체중은 얼마입니까? 생후 8개월 된 아기를 둔 부모의 마음에 의문이 제기되어야 합니다. 아기의 체중 증가는 아기가 잘 발달했는지 여부를 부모에게 표시합니다.
체중은 아기의 성장과 발달에 중요한 요소입니다. 아기의 체중이 더 적거나 초과되면 아기의 신체에 문제가 있음을 나타낼 수 있습니다.
세계보건기구(WHO)의 성장곡선에 따르면 8개월 남아의 체중은 6.9~10.7kg이며, 평균 이상 체중은 8.6kg이다. 한편, 8개월 여아의 체중은 6.3~10kg 정도이며, 이상적인 체중은 8kg이다.
8개월 아기의 체중 감소 원인
태어날 때 아기의 체중이 정상이라고 해서 반드시 아기의 체중 증가가 정상인 것은 아닙니다. 생후 1~6개월의 유아 성장은 상당히 빠릅니다. 6개월 후, 그의 체중 증가는 그가 아플 때 느려지거나 심지어 멈췄습니다.
8개월 된 아기가 체중이 증가하지 않거나 체중이 감소하더라도 이 상태는 다음과 같은 원인으로 인해 발생할 수 있습니다.
- 충분히 먹이기 전에 피로하거나 잠들기
- 유두 빠는 반사가 약하다
- 구순구개열이나 혀 넥타이
- 유방은 충분한 양의 우유를 생산하지 않습니다.
- 아기가 분유를 마실 경우 분유를 충분히 주지 않음
- 설사, 위산 역류 질환, 체강 질환 또는 유당 불내증과 같은 건강 문제
- 다음과 같은 심각한 질병 뇌성 마비, 감염, 다운 증후군, 심장병, 빈혈 및 대사(내분비) 장애
위의 다양한 조건으로 인해 아기가 모유 또는 보완 식품을 섭취하기 어려워 아기가 이상적인 체중에 도달하지 못할 수 있습니다. 아기가 심각하거나 지속적인 체중 감소를 경험하면 즉시 소아과 의사와 상의하십시오.
이상적인 체중을 얻기 위한 8개월 아기를 위한 팁
6개월이 되면 아기는 보완 식품(MPASI)을 접할 수 있습니다. 이는 모유나 분유만으로는 증가하는 아기의 영양 요구를 충족시키기에 충분하지 않기 때문입니다.
8개월 된 아기는 일반적으로 하루에 약 750-900칼로리를 필요로 합니다. 한편, 모유나 분유는 400-500칼로리만 충족할 수 있습니다. 따라서 아기의 영양 요구를 충족시키기 위해서는 지방, 탄수화물, 단백질과 같은 영양 성분이 균형 잡힌 보완 식품이 필요합니다.
다음을 포함하여 아기에게 좋은 여러 유형의 보완 식품이 있습니다.
1. 과일
엄마는 아기에게 약간 촘촘한 질감의 과일을 줄 수 있습니다. 바나나, 아보카도, 사과, 복숭아, 배와 같은 이상적인 선택 과일.
2. 야채
어머니는 조리된 야채와 찐 야채를 모두 소개할 수 있습니다. 브로콜리, 당근, 호박, 감자, 고구마 등 생후 8개월 아기에게 좋은 야채 종류.
3. 단백질 식품 공급원
단백질 식품은 에너지를 증가시키고 아기 성장에 좋기 때문에 아기에게 좋습니다. 두부, 계란, 고기, 콩(대두, 완두콩 또는 검은콩)을 포함한 단백질 식품 공급원.
모든 음식이 향신료를 추가하지 않고 완벽하게 조리되었는지 확인하십시오.
4. 철분이 많은 음식
8개월 아기도 충분한 철분 섭취가 필요합니다. 육류 또는 시리얼, 철분 강화 곡물과 같은 일부 유형의 철분이 풍부한 식품.
5. 유제품
무가당 치즈 및 요구르트와 같은 일부 유제품은 8개월 아기에게 줄 수 있는 식품입니다.
6. 밀가루 제품
파스타, 국수, 토스트와 같은 8개월 아기에게 밀가루로 만든 음식을 줄 수도 있습니다. 서빙하기 전에 음식의 질감이 부드럽고 아기가 삼키기 쉬운지 확인하십시오.
8개월 된 아기에게 하루에 3번 이상 고형식을 주고 아기가 여전히 배고프면 간식과 함께 먹습니다. 주어진 고체는 질감이 매우 부드러워야 하며 잡기 쉽도록 작은 조각으로 잘랐습니다.
전체 포도, 생야채, 단단한 과일 또는 단단한 치즈 덩어리와 같이 아기가 질식할 수 있는 이유식을 먹이지 마십시오. 또한 방부제가 포함된 통조림 식품을 제공하지 마십시오.
8개월 된 아기의 체중 외에도 물건을 움켜쥐고 만지는 능력과 같은 운동 발달에도 주의를 기울여야 합니다.
발달 단계의 경우 대부분의 8개월 아기가 기어 다니기 시작하고 의미 없는 소리를 내더라도 의사 소통을 초대합니다.
