신생아는 매일 햇볕에 말려야 합니까?

아침에 아기를 말리는 것은 인도네시아의 부모가 수행하는 전통이 되었습니다. 일반적으로 신생아는 옷을 입지 않고 직사광선에서 건조됩니다. 문제는 신생아를 매일 햇볕에 말려야 합니까?

일부 부모는 매일 아기, 특히 신생아를 말리는 것이 의무라고 생각합니다. 한 가지 이유는 이러한 습관이 황달을 예방하는 데 도움이 될 수 있다고 믿기 때문입니다.

신생아는 매일 햇볕에 말릴 필요가 없습니다.

사실, 아기를 햇볕에 쬐는 것은 노란색 신생아의 위험을 낮추는 것과 아무 관련이 없습니다, Bun. 그러나 10시 이전의 햇빛에는 피부에 흡수되면 비타민 D를 생성하는 자외선이나 자외선이 포함되어 있기 때문에 아침에 아기를 말리라는 권고는 여전히 존재합니다.

비타민 D는 아기의 건강에 매우 중요한 역할을 하여 신체가 칼슘을 사용하여 튼튼한 뼈와 치아를 만들고 유지하도록 도와줍니다. 또한 이 비타민은 아기의 근육 건강을 유지하고 강력한 면역 체계를 구축합니다.

비타민 D가 부족하면 아기는 뼈 성장 장애나 구루병이 발병할 위험이 있습니다. 여러 연구에서 유아기의 비타민 D 결핍과 습진 또는 알레르기 발병률 증가 사이의 연관성을 발견했습니다.

인체는 스스로 비타민 D를 생산할 수 없고 모유만으로는 아기의 비타민 D 필요량을 충족하기에 충분하지 않기 때문에 아침 햇빛은 아기가 비타민 D를 섭취할 수 있는 실용적이고 저렴한 솔루션입니다.

그렇다고 해서 아기가 매일 햇볕에 말려야 하는 것은 아닙니다. 자외선에 너무 많이 노출되면 피부 손상 위험이 증가하고 나중에 피부암이 생길 수도 있습니다. 또한 엄마는 아기에게 안전한 일광욕 방법에 대해 여전히주의를 기울여야합니다.

신생아를 위한 안전한 일광욕 방법

위에서 언급했듯이 이상적인 일광욕 시간은 10시 이전입니다. 단, 이때 아기를 말릴 시간이 없다면 16:00 이후까지 기다리는 것이 좋습니다. 이때 태양의 자외선 수치가 낮아져 피부 손상의 위험이 더 이상 없습니다.

아기의 건조 시간은 피부색에 따라 다릅니다. 백인 아기는 주당 30분 동안 말리는 것이 좋으며, 피부가 중간이거나 어두운 아기는 주당 3-5시간 동안 말리는 것이 좋습니다.

Bun, 이 기간은 아기가 1주일 동안 햇볕에 말리는 총 시간이라는 것을 기억하십시오. 따라서 매일 아침 아기를 말려야 하는 것은 아닙니다.

또한 신생아의 피부는 매우 민감하므로 알몸은 물론이고 직사광선에 노출되지 않아야 합니다. 아기를 말릴 때 따라야 하는 몇 가지 규칙은 다음과 같습니다.

  • 옷 상태로 말리십시오.
  • 노출된 부위에만 SPF 15 자외선 차단제를 사용하십시오.
  • 너무 오래 말리지 마십시오.
  • 아이가 모자나 모자를 쓰고 있는지 확인하십시오.

위의 정보에 따르면 아기를 말리는 것은 금지되어 있지 않습니다. 주의 깊게 수행하고 규칙을 적용하는 한 태양 노출은 실제로 아기의 피부에 해를 끼치거나 화상을 입히지 않을 것입니다.

어머니나 아버지의 가족에게 피부암 병력이 있거나 아기를 햇볕에 말려야 하는지 여부에 대해 여전히 의심이 있는 경우 먼저 의사와 상의하여 아기에게 햇빛 노출이 필요한지 알아보아야 합니다. 하나.