건강을 유지하기 위해 복합성 피부를 관리하는 5가지 방법

복합성 얼굴 피부는 매력적이고 자신감 있어 보이는 데 장애가 되지 않습니다. 이런 피부 타입이라면 집에서 할 수 있는 복합성 피부 관리법이 여러 가지 있어 피부가 건강하고 문제 없이 유지될 수 있다.

여드름과 함께 잔주름이 생기고, 블랙헤드가 생기고, 큰 모공은 복합성 피부 소유자가 자주 경험합니다. 이를 극복하려면 얼굴을 씻는 것만으로는 충분하지 않습니다. 효과를 극대화하고 자극이나 여드름을 유발하지 않도록 올바른 제품과 치료 방법을 사용하는 것이 필요합니다.

복합성 피부 치료를 시작하기 전에 복합성 피부의 특성이 무엇인지 아는 것이 중요합니다. 여기에는 T존(코, 턱, 이마)의 크고 기름지거나 반짝이는 모공이 포함되지만 볼 주변과 눈 아래가 건조해집니다.

복합성 피부를 치료하는 방법

피부를 건강하게 유지하기 위해 할 수 있는 복합성 피부를 치료하는 몇 가지 방법은 다음과 같습니다.

1. 정기적으로 얼굴을 씻으십시오

깨끗하고 건강한 얼굴 피부를 유지하기 위해서는 아침 저녁으로 하루 2번 세안을 해야 합니다. 특히 복합성 피부의 경우 향수, 오일 및 살리실산, 알코올 또는 과산화 벤조일과 같은 독한 화학 물질이 포함되지 않은 순한 제형의 페이셜 클렌징 비누를 선택하십시오.

대신 피부를 건조하게 하거나 수분을 공급하거나 트러블을 유발하지 않으면서 피부를 진정시킬 수 있는 순한 페이셜 클렌저를 선택하십시오. 복합성 피부에 권장되는 페이셜 클렌저는 비타민 E, 살구씨 오일, 아보카도 오일, 젖산, 녹차입니다.

2. 페이셜 토너 사용

아침, 저녁 세안 후, 토너로 피부결을 정돈하는 것 잊지 마세요. 토너는 피부에 수분을 유지하면서 과도한 유분을 제거하는 데 유용합니다.

여드름을 유발하지 않도록 복합성 피부에 추천하는 토너 포뮬러는 히알루론산, 젖산 등의 순한 산성 성분과 천연 성분 추출물을 함유한 무알코올 토너입니다.

3. 보습제와 자외선 차단제 사용

복합성 피부 관리법 역시 빼놓을 수 없는 것이 보습제와 자외선 차단제를 바르는 것이다. 이 피부 타입에 적합한 모이스처라이저는 건성 피부를 위한 크리미한 제형의 모이스처라이저와 지성 피부를 위한 가벼운 수성 제형의 2가지 유형이 있습니다.

자외선 차단제 또는 자외선 차단제 최소 SPF 30은 햇빛의 역효과로부터 피부를 보호하고, 일광 화상을 예방하고, 조기 노화의 징후를 예방하는 데에도 중요합니다. 특히 복합성 피부의 경우 보습제와 자외선 차단제를 선택하십시오. 논코메도제닉 그리고 오일프리.

4. 피부 각질 제거

함유된 페이셜 클렌저를 사용하여 일주일에 한 번 피부 각질을 제거합니다. 북북 문질러 닦기 복합성 피부를 치료하는 방법 중 하나이기도 합니다. 각질 제거는 죽은 피부 세포를 제거하고 모공을 깨끗하게 유지하면서 얼굴의 건조한 부분에 수분을 공급하는 데 필요합니다.

또한, 일주일에 한 번 정기적으로 안면 마스크를 사용하고 이 기술로 얼굴을 청소하는 것을 잊지 마십시오. 더블 클렌징, 특히 여행 후. 목표는 잔여물을 제거하는 것입니다. 조립 또는 먼지, 그래야 모공이 막히지 않습니다.

5. 건강한 식단을 적용하십시오

피부 타입이 무엇이든 균형 잡힌 영양가 있는 음식을 먹고, 과일과 채소의 섭취를 늘리고, 체액 요구 사항을 충족하는 건강한 식단을 채택해야 합니다.

필요한 경우 DHA 및 EPA가 함유된 어유 보충제와 같은 지방산 보충제를 섭취하여 피부에 적절한 수분을 공급하십시오.

기본적으로 복합성 피부 타입은 얼굴의 건조한 부위에 수분을 공급하고 얼굴의 기름진 부위의 피지 밸런스를 맞춰주는 제품이 필요하다. 따라서 다른 피부 타입에 비해 적합한 제품을 찾는 데 더 많은 시간이 소요될 수 있습니다.

피부를 깨끗하고 건강하게 유지하기 위한 가이드로 위의 복합성 피부를 치료하는 다양한 방법을 사용할 수 있습니다. 그러나 복합성 피부를 치료하는 다양한 제품과 치료 방법이 실제로 피부 상태를 악화시키는 경우 즉시 의사와 상담하여 올바른 유형의 페이셜 트리트먼트를 결정하십시오.