여기에서 토마토로 여드름을 제거하는 것이 얼마나 쉬운지 알아보십시오.

토마토로 여드름을 제거하는 방법 아직 저렴하고 자연스럽다는 이유로 많은 사람들이 자주 사용합니다. 또한, 이유 tOmat를 선택한 이유는 이것 안에 리코펜 함유 그건 피부에 좋은 항산화제.

리코펜은 건강한 피부를 유지하는 데 좋은 항산화제입니다. 그 효과가 아직 연구되고 있지만 토마토는 과도한 태양 노출로 인한 손상으로부터 피부를 보호할 수 있다고 믿어집니다.

토마토로 여드름을 제거하는 방법

사실, 몸의 건강을 위해 토마토를 먹으면 많은 이점이 있습니다. 그 중에는 유방암과 심장병 및 뇌졸중과 같은 심혈관 질환을 예방할 수 있습니다. 그러나 토마토의 주요 이점 중 하나는 얼굴의 여드름을 극복하는 것을 포함하여 건강한 피부를 유지할 수 있다는 것입니다.

토마토로 여드름을 제거하는 방법에는 두 가지가 있습니다.

  • 토마토를 규칙적으로 먹는다

    일주일에 2~3번 토마토를 섭취하면 자외선 노출로 인한 피부 손상을 줄일 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 여드름 예방에 대해서는 더 많은 연구가 필요하지만 영양이 풍부한 이 과일을 먹으면 나쁠 것은 없습니다.토마토의 권장 섭취량은 리코펜이 몸에 최적으로 흡수될 수 있도록 먼저 익히는 것입니다. 그러나 토마토 주스, 파스타 소스 또는 기타 음식으로 가공해도 상관 없습니다. 예를 들어 아보카도나 올리브 오일과 함께 토마토를 식물성 지방과 함께 섭취하면 리코펜 함량이 몸에 더 쉽게 흡수됩니다.

  • 사용하다 NS오맷 NS같이 미디엄묻는 사람 우와

    여드름이 심하신 분들은 살리실산이 함유되어 있어 얼굴 피부의 과잉 피지를 흡수하고 모공을 수축시켜주기 때문에 토마토로 만든 마스크를 사용해보세요. 그런 다음 으깬 토마토를 얼굴에 바르고 5분 정도 둡니다. 그런 다음 깨끗해질 때까지 따뜻한 물로 얼굴을 헹굽니다. 또한 약국에서 구입할 수 있는 토마토 마스크 제품을 구입할 수도 있지만 사용 규칙을 준수해야 합니다.

토마토로 여드름을 제거하는 방법으로 종종 수행되는 또 다른 기술, 즉 얼굴에 직접 토마토를 문지르는 방법이 있습니다. 적절한 과학적 증거는 없지만 토마토 피부에는 손상과 조기 노화로부터 피부를 보호하고 피부암의 위험을 줄일 수 있는 카로티노이드 항산화제가 포함되어 있는 것으로 알려져 있습니다.

토마토로 여드름을 제거하는 방법은 어떤 사람들에게는 효과적일 수 있지만 다른 사람들에게는 효과가 없을 수 있습니다. 사람마다 피부 상태가 같지 않기 때문에 토마토의 효과도 사람마다 다를 수 있습니다. 자신의 피부 상태에 맞는 여드름 없애는 방법에 대해 피부과 전문의와 상담하는 것이 가장 좋다.