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NS우든NS엔판트 NS먹다 NS증후군 또는 SIDS 1세 미만의 건강한 영아가 예기치 않게 또는 아무런 증상 없이 갑자기 사망하는 것을 말합니다. 아기를 이 상태로부터 보호하려면 원인과 예방 방법을 알아야 합니다.

SIDS는 일반적으로 아기가 충분한 산소를 공급받지 못해 잠을 잘 때 발생합니다. 이것은 아기의 수면 자세에서부터 아직 특정 발달 단계에 도달하지 않았거나 유전 상태로 인해 허약한 아기의 신체 상태에 이르기까지 다양한 요인에 의해 유발될 수 있습니다.

SIDS 유발 요인

다음은 아기의 SIDS 위험을 증가시킬 수 있는 여러 요인입니다.

1. 같은 침대나 소파에서 아기와 자는 것

같은 침대나 소파에서 아기와 함께 자는 것은 SIDS의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 잠자는 동안 자신도 모르게 몸을 움직이고 몸을 돌리고 아기를 때릴 수 있기 때문입니다. 아기의 몸은 작기 때문에 작은 압력으로도 호흡 능력을 방해할 수 있습니다.

2. 베이비엎드린 자세로 자다

엎드린 자세에서 기도에 압력이 가해지면 아기가 정상적으로 호흡하기 어려워져 뇌에 공급되는 산소가 감소합니다. 이 상태에서 아기가 아직 엎드린 자세에서 등을 돌릴 능력이 없다면 SIDS의 위험은 훨씬 더 커집니다.

3. 임신과 출산 중 상태

조산하거나 출생 체중이 낮은 아기도 SIDS의 위험이 있습니다. 이 두 가지 조건 모두에서 아기의 신경계는 출생 시 완전히 성숙하지 않습니다. 결과적으로 호흡 과정을 자동으로 제어하는 ​​뇌의 능력은 아직 완벽하지 않습니다.

또한 20세 미만의 산모에게서 태어난 아기나 임신 조절이 되지 않고 SIDS로 사망한 가족력이 있는 아기도 SIDS 발병 위험이 더 높습니다.

4. 유해물질 노출

임신 중 및 출생 후 담배 연기, 알코올 및 불법 약물에 노출된 아기도 SIDS에 걸릴 위험이 훨씬 더 높습니다.

이는 이 세 가지 성분의 물질이 아기의 두뇌 발달에 영향을 줄 수 있어 출생 후 아기의 호흡과 움직임에 대한 반응이 예상보다 약하기 때문입니다.

위의 요인 외에도 4개월 미만의 아기, 호흡기 감염이 있거나 수면 중 과열을 경험한 아기도 SIDS에 걸릴 위험이 더 높습니다.

SIDS를 예방하는 방법

아기의 SIDS를 예방하기 위해 할 수 있는 몇 가지 방법이 있습니다. 다음은 그 중 일부입니다.

• 같은 침대, 소파 또는 의자에서 아기와 함께 자는 것을 피하십시오.
• 아기를 편안한 유아용 침대나 유아용 침대에서 재우십시오. 침대 근처에 침대를 놓으십시오.
• 침구가 ​​너무 푹신하지도 너무 딱딱하지도 않은지 확인하세요.
• 상대적으로 크고 무거운 인형, 베개 또는 지지대를 아기 주위에 두지 마십시오.
• 너무 덥거나 너무 춥지 않도록 실내 온도를 설정하십시오.
• 담요가 어깨보다 높지 않은지 확인하십시오.
• 최소한 1세가 될 때까지는 아기가 항상 등을 대고 눕도록 하십시오.
• 간접 흡연에 대한 노출로부터 아기를 보호하십시오.

SIDS 또는 유아 돌연사는 끔찍합니다. 따라서 이러한 상황을 최대한 예상하고 예방하십시오. 필요한 경우 아기의 상태에 따라 SIDS를 예방하는 가장 좋은 방법에 대해 의사에게 문의하십시오.