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첫 월경은 일반적으로 당신이 기다려온 순간입니다. 딸처럼징후그 사춘기에 접어들었다. 하지만, 만약 그러하다면 월경은 당신의 아이에게 오지 않습니다? 알아 보자 원인과 해결책.

여아는 일반적으로 10-15세에 첫 월경을 경험합니다. 첫 월경과 함께 여아는 일반적으로 유방이 자라거나 질 주위에 잔털이 먼저 생기는 등 사춘기의 징후를 경험하게 됩니다.

테를 일으키는 요인느린 초조

여아의 첫 월경 지연은 일반적으로 다음과 같은 여러 요인으로 인해 발생할 수 있습니다.

• 과도한 스트레스

  첫 월경을 늦출 수 있는 요인 중 하나는 스트레스입니다. 사춘기 동안 경험하는 스트레스는 대개 숙제, 가족 문제 또는 동료와의 분쟁으로 인해 발생합니다.

• 과체중 또는 저체중

  아이의 몸무게를 체크해보자. 너무 적거나 너무 많은 체중은 불임 호르몬에 영향을 줄 수 있습니다. 따라서 체중을 유지하는 것이 중요합니다.

• 유전 요인

  덜 영향을 미치는 또 다른 것은 유전입니다. 어머니나 다른 가족 구성원이 몇 살에 첫 월경을 했는지 경험해 보십시오. 가족 구성원이 첫 월경 지연을 경험하는 경우 이는 딸에게도 발생할 수 있습니다. 유전적 요인은 다른 사춘기 기간을 겪는 여아에게도 영향을 미칠 수 있습니다.

• 과도한 운동

  스포츠 활동을 하는 여아는 초경이 길어질 가능성이 더 큽니다. 이것은 일반적으로 발레리나, 주자 또는 다른 스포츠의 운동 선수에게 발생합니다. 과도한 운동은 신체에 필요한 지방과 칼로리를 줄여 불임 호르몬을 낮출 수 있기 때문입니다.

• 약 또는 한약재 복용

  항우울제 및 알레르기 약물을 포함하여 여러 유형의 약물이 불임 호르몬에 영향을 줄 수 있습니다. 또한 허브와 같은 허브 성분도 효과가 있을 수 있습니다. ㅋ ㅋ ㅋ영형. 그러니 이제부터 딸이 먹을 수 있는 허브의 성분에 주목하자.

일반적으로 여성들은 첫 생리를 한 후 3~5개월 동안 생리를 놓치는 것이 정상입니다. 월경 주기는 첫 월경이 발생한 후 약 2년이 지나면 정상입니다.

늦은 초경을 극복하는 방법

첫 생리를 놓친 딸은 걱정할 필요가 없습니다. 첫 월경을 촉진하기 위해 할 수 있는 몇 가지 방법이 있습니다.

딸에게 규칙적으로 운동하고 건강한 생활 방식을 유지하여 체중을 유지하도록 요청하십시오. 또한 우유, 요구르트, 시금치, 두부, 오렌지 주스 등 칼슘이 풍부한 음료와 음식을 섭취하는 것이 좋습니다.

16세가 될 때까지 딸이 첫 월경을 하지 않았다면 즉시 의사와 상의해야 합니다. 의사는 원인을 찾기 위해 검사를 수행하고 필요한 경우 치료를 제공할 수 있습니다.